Смузи-диета и бургер-читинг: что ест Джиджи Хадид?
Джиджи Хадид – одна из самых востребованных моделей мира, за карьерой которой наблюдают миллионы поклонников и тех, кто считает, что модель она весьма спорная.
Пухлая девчонка и немодельная модель
У вторых есть свой резон: Джиджи принадлежит к так называемой «золотой молодёжи», и, к тому же, у девушки не совсем модельная внешность, далёкая и от общепризнанных человеческих, и от модельных стандартов красоты. Кроме того, на самом старте своей карьеры Хадид не отличалась и идеальной фигурой, поэтому её лицо с тяжёлыми нависшими веками и большими щеками, как и пухлая фигура с юношеским жирком приводили в бешенство тех, кто ратует за безупречность и классику в модельном бизнесе.
Джиджи Хадид до похудения была очень далека от модельных стандартовКардинальное преображение: похудение принесло новые контракты
В 2016 году в фигуре Джиджи Хадид произошли значительные изменения. Из круглолицей барышни, которой впору становиться лицом плюс сайз линии, Джиджи превратилась в стройную подтянутую молодую девушку с прорисованным рельефом мышц. Истории похудения знаменитостей всегда вдохновляют и мотивируют обычных наблюдателей, поэтому журналисты принялись разузнавать, что же стало причиной таких кардинальных изменений. Помимо включения спорта в свою повседневную жизнь, Джиджи пришлось пересмотреть свой взгляд на питание, что и принесло столь ощутимые результаты. Но не всё так просто…
У Джиджи Хадид болезнь Хашимото или аутоимунный тиреодит, который поражает щитовидную железу и вызывает проблемы с обменом веществ и, как следствие, с весом. После своего похудения в 2016 году Джиджи призналась в интервью журналу Elle, что в последние 2 года активно борется с болезнью и принимает лекарства, что вызывает изменения в метаболизме и весе. Изменение питания и контроль веса при помощи тренировок стали необходимым условием для поддержания своего здоровья.
После похудения Джиджи Хадид обрела стройный силуэт и даже стала «ангелом» Victoria’s SecretЧто ест Джиджи Хадид: баланс и удовольствие
Любимый завтрак Джиджи Хадид – яйца скрэмбл, жареный бекон, апельсиновый сок и тосты с кофе. После тренировки она налегает на салат с рукколой, но также модель обожает суши, не отказывает себе в чипсах с гуакамоле или хумусом. Джиджи часто забегает в магазин Juice Press, где всегда можно купить самые смузи, салаты, свежевыжатые соки и другие блюда из свежайших органических продуктов. И, конечно, у Джиджи есть питьевой режим: она ежедневно потребляет около 3 литров жидкости, включая минеральную воду и соки. В её холодильнике всегда стоит воды Evian, содовая, апельсиновый сок и лимонад.
Питание Джиджи Хадид — разумный контроль без строгих органиченийВ одном из заведений Нью-Йорка Джиджи отметила высшей оценкой острый салат «Цезарь» с капустой кейлНемного читинга: бургеры, хотдоги, картошка фри
Один из девизов Джиджи Хадид в плане питания: «Ешь чистую еду, чтобы оставаться в форме, ешь бургеры, чтобы не сойти с ума». Смысл в том, что нужно отдавать предпочтение сбалансированному «чистому питанию» с достаточным количеством микроэлементов и макронутриентов, но нельзя загонять себя в жесткие рамки, чтобы избежать срывов.
Как и многие девушки, Хадид практикует читинг, который позволяет ей сделать перерыв и расслабиться, отдыхая от строгостей питания повседневной жизни. В дни читинга Джиджи позволяет себе всё от чизбургеров и пасты до картошки фри.
Картошка фри, бургеры и хотдоги: когда читинг поддерживать хорошее настроениеЗелёные смузи для «бешеной сушки»
Джиджи не раз корили за отёчное лицо, но в её случае это анатомические особенности и влияние нарушенной работы щитовидной железы. С такими данными с отёками приходится бороться постоянно, особенно если предстоит работа с демонстрацией тела с минимальным количеством одежды.
Если Джиджи предстоит съёмка в рекламной кампании, в которой нужно показывать идеальное тело, например, в купальниках или нижнем белье, она переходит на зелёные смузи, которые в сочетании с физическими упражнениями помогают подсушить тело, избавляя его от отёчности и лишнего жира.
Для целенаправленного похудения и снятия отёчности Джиджи Хадид пьёт много зелёных смузиРеклама от партнёров
Новости Gnezdo
Загрузка…
bonamoda.ru
Как похудела Джижди Хадид в 2016 году, фото и диета
Каждая девушка мечтает выглядеть идеально и привлекать внимание окружающих людей. Не стала исключением и Джиджи Хадид, которая к 20 годам сумела завоевать толпы поклонников и пробиться в модельный бизнес. Единственный момент, который отличал эту милую барышню от своих конкуренток – это достижение высот в карьере с далеко неидеальной фигурой. Как ей это удалось, и смогла ли она сбросить лишние килограммы, на которые все поклонники и недоброжелатели обращали внимание, можно будет в этой статье.
Подъем по карьерной лестнице
В таком юном возрасте модель уже успела поработать с несколькими изданиями и украсить обложки знаменитых журналов. Ее успех многие списывают на необычную экзотическую внешность и красивую, но, как многие подмечают, далеко не идеальную фигуру. Несмотря на придирки окружающих Джиджи Хадит твердо и уверенно идет к своей цели. И сегодня можно совершенно точно сказать, что она одна из самых востребованных моделей в мире.
Не смотря на то, что девушка никогда не комплексовала по поводу своей внешности и не реагировала на различные упреки и замечания в свой адрес, многие начали замечать внешние изменения модели. Ранее можно было услышать в интервью девушки о том, что она никогда себе ни в чем не отказывает и что в ее холодильнике всегда найдется шоколад или кусочек пиццы. Но вот с недавнего времени многие люди, в особенности журналисты, стали замечать резкую потерю веса знаменитости. Некоторые поклонники и вовсе начали не на шутку переживать за здоровье Джиджи, особенно с недавнего времени, когда Хадид была замечена (в конце февраля) на улице в облегающей одежде.
Секрет успеха
Все люди давно знают, что нет предела совершенству, и поэтому всегда стремятся выглядеть лучше, чем они есть. Именно тяга к прекрасному и желание быть еще лучше заставило Джиджи изменить мнение по поводу своей полноты и фигуры.
Многие до сих пор не могут понять, каким образом модели удалось с начала 2016 года так преобразиться, ведь большинству людей даже с огромными усилиями сделать это удается не всегда. На этот вопрос она отвечает просто: «Спортивные нагрузки и соответствующая диета! Понятное дело, что заниматься спортом для здоровья и красивой фигуры просто необходимо, но без правильного питания высоких результатов просто не добиться!». Именно поэтому супер-модель решила поделиться со своими поклонниками секретом своей стройности, с помощью которого она достигла своей цели.
Первое правило – это режим и строгое соблюдение диеты. Джиджи Хадид утверждает, что сбросить лишний вес можно, питаясь низкокалорийной пищей 6 дней в неделю, а 1 день можно расслабляться (в пределах разумного).
Обильное питье, сбалансированное питание, то есть низкокалорийные продукты, которые содержат максимальное количество витаминов.
Спорт – главное условие для похудения. Модель неоднократно делилась своими увлечениями – это бокс, езда верхом, волейбол. Во время занятий, как утверждает красавица, можно хорошенько отвлечься и забыть обо всем на свете.
Джиджи часто подчеркивает тот факт, что необходимо при соблюдении любой диеты устраивать себе хотя бы один разгрузочный день, чтобы можно было насладиться любимыми лакомствами. Так морально справиться человеку будет намного проще.
Блестящее будущее
Такой эффектной и трудолюбивой девушке, как Джиджи Хадид, все пророчествуют успехи в карьере. Оно и понятно, ведь ранее, даже когда модель имела пышные формы, она смогла покорить сердца миллионов людей, а теперь и подавно. Теперь, когда она выглядит, как тростиночка, от предложений к сотрудничеству у девушки просто нет отбоя.
- Читайте также: Комплекс для быстрого похудения Day Night Energy.
9slim.com
Джиджи Хадид ответила бодишеймерам: «Я похудела, потому что повзрослела»
Экстерьер
Ольга Максимова 33182Джиджи Хадид ответила в соцсетях критикам, упрекнувшим ее в прогибании под стандарты мира моды. Некоторым показалось, что модель начала терять вес. 21-летняя знаменитость признала, что за четыре года стала стройнее и объяснила, почему так произошло:
Это называется взросление. Любая девочка растет, а ее фигура меняется. Моя мама так же менялась, становясь женщиной. Я всегда была довольна своим телом: и когда была 17-летней спортсменкой, и сейчас. Да, детские черты исчезли, но натренированные мышцы остались, ведь много лет я занималась волейболом и боксом. Стресс на работе способствует потере веса. Целенаправленно менять фигуру – такая задача передо мной никогда не стояла. Я не ограничиваю себя ни в чем: ем любимые продукты, чувствую себя сильной и здоровой. – ответила на критику Джиджи, а в качестве наглядного аргумента разместила в Instagram фотографию булочек и шоколадной пасты. Интересно, что в прошлом году модель тоже написала открытое письмо, адресованное всем критикам ее фигуры:
Да, у меня есть грудь и бедра, но я не прошу к себе особого отношения. Ваши комментарии не заставят меня изменить фигуру, – написала Джиджи почти год назад.
Джиджи Хадид
Фото из Instagram Джиджи Хадид
Фото из Instagram Джиджи Хадид
Источник Elle
Фото Instagram
www.spletnik.ru
«Вы не заставите меня возненавидеть свое тело!»
Сегодня 20-летнюю Джиджи Хадид по праву можно назвать одной из самых популярных моделей в мире. На прошедших Неделях моды в Нью-Йорке и Милане фигуристая американка не пропустила практически ни одного показа. Она открывала шоу таких всемирно известных марок, как Tommy Hilfiger, Anna Sui, Jeremy Scott, Diane von Furstenberg, Versace, и это не предел! Однако прописная истина гласит — всем нравиться нельзя, вот и Джиджи атаковали недоброжелатели. Девушка долго терпела и наконец-то решила ответить на выпады хейтеров по поводу своей фигуры. Хадид опубликовала такой пост:
«Так много людей поспешили вылить свой негатив в этом месяце. Да, в 99% случаев негатив в социальных сетях исходит от людей, которые вообще не знают, о чем говорят.
Нет, у меня не такой тип фигуры, как у большинства подиумных моделей. Нет, я не считаю себя лучше них. Да, я хочу иметь свою уникальную фирменную подходку, но я хорошо знаю, над чем мне еще нужно поработать. Нет, я не первая и не последняя модель такого типа фигуры в индустрии.
Вы можете продолжать искать причины того, почему я нахожусь там, где я есть, но в действительности, я просто очень много работаю, и мне повезло прийти в профессию именно тогда, когда индустрия моды была готова к переменам. Я просто делаю свою работу».
Джиджи призналась, что у нее такой тип фигуры, который ранее не принимала высокая мода, и она считает, что ей очень повезло заполучить поддержку со стороны дизайнеров, стилистов и редакторов.
«Есть те, кто понимает, что мода — это искусство, а значит, она никогда не стоит на месте. Если же вы не принадлежите к их числу, не выливайте свой гнев на меня.
Да, у меня есть грудь, есть попа и бедра, но я вписываюсь в размеры подиумных нарядов. Ваши комментарии не заставят меня возненавидеть свое тело. Если дизайнеры хотят видеть меня на своем шоу, я принимаю в нем участие. Если не хотят — не принимаю. Это работает только так.
Если же я вам не нравлюсь, просто не подписывайтесь на мой аккаунт. Мне нравится, что я могу быть сексуальной. Я горжусь этим», — написала модель.
Позже Джиджи Хадид дала небольшой комментарий онлайн-изданию Vogue.com и объяснила причину своего поступка: «Очевидно, что большинство людей в социальных сетях не воспринимают тебя как живого человека с такими же, как у них, чувствами, и это огромная проблема. Они считают, что могут спрятаться за своими никами и закрытыми аккаунтами. Сначала я пыталась не обращать на это внимания, но когда вы видите, что люди не только говорят вам ужасные вещи, но и делают это по-злому, абстрагироваться не получается».
www.woman.ru
модель Джиджи Хадид откровенно заговорила про болезнь и похудение
Сестры Хадид сейчас одни из самых востребованных моделей мира, несмотря на свой юный возраст. Как и многие публичные люди, они подвергаются регулярной критике своих же поклонников. Поэтому 22-летняя Джиджи Хадид обратилась ко всем, кто высказывался по поводу ее веса.
Не секрет, что в последние годы вес Джиджи Хадид постоянно скачет: она то имеет пышные формы, то демонстрирует худое тело. Ранее стало известно, что звезда подиума страдает от болезни Хашимото — это хроническое воспалительное заболевание щитовидной железы, которое поражает эндокринную систему и плохо лечится.
И после свежей критике об «анорексии» и проблемах с наркотиками Джиджи Хадид обратилась ко всем в своем Твиттере.
Для тех, кто так сильно озабочен вопросом, почему мое тело с годами изменилось. Вы, наверное, не знаете, но когда я только начинала карьеру в 17 лет, мне еще не диагностировали болезнь Хашимото. Те, кто тогда называл меня «слишком крупной для модели», просто видели результат воспалительного процесса и отечность вследствие этого. В последние несколько лет мне оказывают хорошую медицинскую помощь, которая помогает мне бороться с симптомами болезни, включая усталость, проблемы с метаболизмом и способностью тела удерживать тепло. Также я приняла участие в медицинском исследовании, которое помогло сбалансировать мою эндокринную систему.
При этом старшая сестры Беллы Хадид не теряет присутствие духа, а уверенно смотрит в будущее, говоря, что история с наркотиками, которую ей приписывают, — не про нее.
Да, стресс и слишком частые разъезды также могут повлиять на внешний вид, но питалась я всегда одинаково. Просто мое тело теперь по-другому реагирует на старые процессы, что хорошо для моего здоровья. Вам я могу казаться «слишком худой». Если честно, эта худоба — совсем не то, как я хочу выглядеть, но главное, что сейчас я чувствую себя здоровее, чем раньше. Больше я никогда не буду оправдываться за то, как я выгляжу. И так же должны поступать и все те, чья внешность не вписывается в стандарты других людей. И еще. Не собираюсь никого судить, но наркотики — это не мое. Так что хватит приписывать это мне — только потому, что вы не понимаете, почему мое тело изменилось.
Отметим, что у сестры и мамы также есть серьезное хроническое заболевание — болезнь Лайма.
hochu.ua
Диета и фитнес-секреты самой популярной модели года Джиджи Хадид (ФОТО)
Наверное, не осталось ни одного человека, интересующегося миром моды, который бы не знал имени Джиджи Хадид! Эта юная калифорнийская красавица покорила fashion-индустрию за считанные годы и сейчас считается одной из самых востребованных и «дорогих» моделей. Узнай ее секреты стройности прямо сейчас!
Златокудрой музе Оливье Рустена, Джиджи Хадид, всего 21 год, а она уже стала самой высокооплачиваемой и востребованной моделью! Дочь актрисы и модели Йоланды Фостер и строительного магната Мохаммеда Хадида начала свою карьеру около 6 лет назад: тогда ее случайно заметил Пол Марчиано (основатель Guess) и пригласил стать лицом рекламной кампании линии «Baby Guess».Несмотря на успешный старт, Джиджи временно отложила карьеру модели, чтобы сосредоточиться на учебе, но уже в 2011 подписала контракт с агентством «IMG Models» и возобновила сотрудничество с Guess. Дебют Джиджи на подиуме состоялся в 2014 году во время Недели моды в Нью-Йорке – тогда девушка приняла участие в шоу-показе испанской марки Desigual.
С тех пор ее карьера росла, как на дрожжах! В прошлом году топ-модель приняла участие в шоу Victorias Secret Fashion Show 2015, украсила десятки глянцевых обложек, стала лицом Maybelline, а также участвовала в показах таких именитых брендов как: Max Mara, Michael Kors, Jean Paul Gaultier и Marc Jacobs. На неделе моды в Нью-Йорке и Париже осень-зима 2016/16 Джиджи участвовала в показах Balmain, Atelier Versace, Tommy Hilfiger и т.д.
За это время Хадид стала не только одной из самых запрашиваемых персон в интернете, но и настоящим трендсеттером (ее страницу в Instagram фолловят более 16 миллионов пользователей) – самое время поближе познакомиться с этой очаровательной красавицей!
Правильное питание. «Нью-Йорк – прекрасное место, чтобы научиться правильно питаться – к примеру, прямо за углом моего дома находится a Juice Press – кафе здорового питание, где я сама могу «готовить» свой обед. Но бургеры и картошка фри, увы, все еще моя слабость», — рассказала Джиджи в интервью Into the Gloss. В детстве красотка вообще злоупотребляла бургерами: как-то она призналась, что могла есть дабл-чизбургеры и тофу каждый день! Сейчас, конечно же, звезда подиумов тщательно следит за своим весом и старается питаться только свежей органической едой.
Сбалансированная диета. «Мой самый главный секрет стройности – это здоровое питание и фитнес. Я играю в волейбол уже 12 лет, езжу верхом сколько себя помню и сейчас практически каждый день боксирую… Я всегда говорю так: чтобы быть в форме, нужно правильно питаться, а чтобы не сойти с ума – устраивайте cheat-days (дни, когда можно есть любимые лакомства)», — признается Хадид.
Здоровое соревнование. Звезда Sports Illustrated, Джиджи увлекается групповым спортом и с удовольствием играет в волейбол и бейсбол с другими знаменитыми моделями – например, Лили Олдридж и Кендалл Дженнер. Также девушка. Мама Хадид, Йоланда Фостер, рассказывает, что Джиджи с самого детства ведет активный образ жизни: «Она всегда занималась спортом: ездила верхом каждый день, участвовала во всевозможных конных шоу… Правильно питалась и трудилась в фитнес-зале».
Бокс. Сейчас Джиджи увлекается боксом – абсолютно новым для нее видом спорта: «Когда ты боксируешь, ты настолько увлекаешься этим, что забываешь обо всем, что происходит вокруг», — объясняет Джиджи свою страстную привязанность к боксу. «Занимаюсь боксом, тебе всегда мало достигнутого. Ты всегда хочешь большего – вот это по мне!», — откровенничает красавица.
Профессиональный тренер. В фитнес-центре New York Gotham Gym, куда ходит Джиджи, работает известный в своей сфере тренер по боксу Роб Пиела, который и заведует тренировками с супермоделью: «Мы начинаем с прыжков – нет ничего лучше для того, чтобы сделать ноги стройными – и заканчиваем упражнениями, вдохновленными балетом… И где-то посередине тренировки мы боксируем», — рассказывает Пиела.
Помимо этого, тренировки Джиджи Хадид включают элементы bodyweight, интенсивного кардио, а также бокс 3 к 1: когда 3 минуты ты боксируешь что есть сил и одну минуту выполняешь упражнения на растяжку кора.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Жидкий бархат: обворожительные Джиджи Хадид и Джордан Данн представляют матовые блески Vivid Matte Liquid
beauty.ua
Джиджи Хадид | Фото До и После
В рубрике «До и После» мы рассказывали о Белле — младшей из звездных сестричек Хадид. Пришло время разобрать эволюцию красоты старшей сестры — Джиджи Хадид — модельной сенсации и социальной медиа-звезды.
Детство — 2012 г.
Здесь Джиджи 16 лет. Много вы знаете подростков, которые так хорошо выглядели в свои 16 лет? Во внешности Джиджи не так много изменилось с тех пор, за исключением бровей — тогда они были тоньше.
Осень 2012 года. Брови красиво отросли. Укладка, в виде пляжных локон, выглядит очень эффектно. Джиджи здесь уже 17 лет, но ее лицо по-прежнему остается детским.
2013 г.
Теперь мы в 2013 году. На этой фотографии нос выглядит шире, чем он есть сейчас. Или же это неудачный ракурс?
К этому времени Джиджи исполнилось 18 лет и эта одна из самых красивых причесок, которые она когда-либо носила! Натуральный макияж, длинные волосы в стиле Бохо придают ею образу большей мягкости, чем мы привыкли видеть сегодня
2014 г.
Здесь ей все еще 18 лет. Собранные наверх волосы открывают ее прекрасные, пухлые черты лица. Контур карандаша слишком сильно выделяется под верхней губой, но все остальное — безупречно.
Здесь Джиджи Хадид 19 лет и она похожа на обычного подростка, которого случайно сфотографировали. Волосы приобрели более светлый оттенок.
Стробинг и взъерошенные укладка делают Джиджи взрослее. Кончик носа стал аккуратнее или это только кажется?
Джиджи в 2015 г.
Этот год стал прорывным для 20-летней Джиджи. Красная губная помада — нестандартный выбор, обычно Джиджи выбирает нюдовый макияж. Обратите внимание, ее кожа вся светится!
Простая укладка, светящаяся кожа, матовые нюдовые губы и темные ресницы. Превращение Джиджи в модель мирового стандарта практически завершено.
С этого момента Джиджи начинает экспериментировать с образом. Лицо открыто, волосы зачесаны назад (на самом деле это наполовину парик), макияж легкий — в стиле Джиджи.
В 2016 г.
В 2016 году Джиджи исполнился 21 год и ее модельная карьера стремительно идет вверх. Для этого события Джиджи выбрала накладную челку (хотя она только что на неделе моды в Париже отстригла себе настоящую). Макияж выглядит тяжелее за счет темной подводки и насыщенного контура губ.
Фото с последней ковровой дорожки Джиджи. Если сравнить его с фото от 2012 года будет видно, что хирургических вмешательств не было. Ее брови стали толще, а верхняя губа увеличена за счет контура.
Джиджи в Инстаграм
Cannot get other user media. API shut down by Instagram. Sorry. Display only your media.bustomania.ru
