Лучшее средство от растяжек во время беременности: 9 лучших средств от растяжек во время беременности

БэбиБлог — беременность, календарь беременности, дневники

Нашла эту статью на просторах другого сообщества для мам. Надеюсь, что кому-то информация будет полезна. Если интересно, прошу подкат.

Женщины, которые имеют детей, знают о такой неприятной проблеме, как растяжки на коже тела. Выглядят они не особо эстетично, и хотя физического дискомфорта не вызывают, но психологически действуют удручающе. В такой ситуации можно подобрать крем от существующих растяжек и не прибегать к различным процедурным методам. Итак, что такое растяжки и как сними бороться?

Как происходит «растяжение» и его профилактика

Наша кожа трехслойна: эпидермис, дерма, подкожный слой. Растяжение происходит в дерме. Именно этот слой отвечает за эластичность кожи. При длительном наборе веса или беременности постоянное растяжение приводит к тому, что тонкие соединительные волокна начинают рваться, а эластичность кожи в целом значительно снижается. В результате могут остаться заметные рубцы, поэтому крем от растяжек для беременных — это очень хорошее профилактическое средство, снижающее возможность появления растяжек или их глубину и количество.

Крем против растяжек должен содержать ретинол, который увлажняет эпидермис и не проникает вглубь кожи. После принятия душа наносите на тело масляный раствор витамина Е или эффективный крем от растяжек. Кроме того, в организм должны поступать витамины С, Е и А, а также жирные кислоты, которые содержаться в рыбе, растительном масле и овощах.

Даже лучший крем против растяжек будет малоэффективен, если его не использовать регулярно. Только необходимые питательные вещества помогут нашей коже справиться с затруднительными ситуациями и остаться красивой. Но, что же делать в тех случаях, когда время упущено? Здесь потребуется консультация врача, возможно, придется пройти некоторые процедуры. В лучшем случае, доктор посоветует крем от старых растяжек. Задача таких кремов: качественное питание кожи и улучшение ее регенерации.

Если не уделить должного внимания растяжкам, со временем они станут куда заметнее, и о красивых открытых купальниках вам придется просто забыть (с эстетической точки зрения). Да, те дамы, которые кормят грудью, могут не переживать, можно найти крем от растяжек после родов, который будет совершенно безвредным.

Крем от растяжек для беременных: что важно?

Крема от растяжек при беременности — это особая тема для разговора. Во-первых, в таком состоянии, когда происходят столь значительные гормональные изменения в женском организме, реакция на различные средства может быть непредсказуемой. Да, и не забывайте, что заботу о своем здоровье еще никто не отменял: продукт должен быть безопасным для будущей мамы и ее крохи.

Крем от растяжек при беременности лучше всего приобретать в специализированных магазинах и аптеках, сводя, таким образом, к минимуму шанс приобрести поддельный товар. Как выбрать крем от растяжек среди обилия товаров, предлагаемых на сегодняшний день различными фирмами? Давайте выведем несколько рекомендаций.

1. Выбирайте конкретно крем против растяжек для беременных. В таких средствах состав разработан с учетом предназначения, то есть, для кожи будущих мам. Крема увлажняют кожу и противостоят появлению стрий (растяжек).

2. Самый эффективный крем от растяжек содержит смягчающие вещества, например, масла жожоба и ши. Также в составе должны присутствовать компоненты, способствующие улучшению кровообращения в коже. Хорошо, если крем от растяжек на животе содержит аминокислоты, коллаген и витамины, поскольку они способствуют восстановлению тканей кожи и делать ее поверхность более гладкой.

3. И самый лучший крем от растяжек может вызвать неприятные ощущения, если вас будет раздражать его запах. Лучше выбирать средство с ненавязчивым ароматом, не раздражающим обоняние.

4. Какой крем лучше от растяжек? Естественно, гипоаллергенный! По этому, если есть возможность приобрести сначала пробник, или позаимствовать немного крема у подруги, сделайте тест на чувствительность своей кожи к этому средству.

Крем от растяжек 9 месяцев соответствует всем этим пунктам. Он имеет отлично сбалансированный состав тонизирующих, питательных и смягчающих компонентов. Продукт эффективен и для лечения и в качестве профилактики растяжек

—————————Обзор кремов против растяжек—————————-

Поскольку рынок переполнен схожими товарами, то без каких-то, как минимум, общих знаний, разобраться с выбором того или иного средства будет весьма сложно. Поэтому мы предлагаем вам краткий обзор продукции, представленной на отечественном рынке.

Mama comfort — крем от растяжек, который рассчитан на склонную к сухости и чувствительную кожу. Хорошее глубинное проникновение обеспечивает эмульсионный состав средства. Активные компоненты поступают в кровь и стимулируют микроциркуляцию в сосудах, подпитывают кожу и «включают» внутриклеточные обменные процессы, которые влияют на естественное увлажнение. В целом, если вы регулярно используете Мама комфорт крем от растяжек, упругость вашей кожи действительно улучшиться, благодаря содержанию в средстве оливкового масла, экстракта ромашки, конского каштана и чайного дерева. Mama comfort крем от растяжек лучше всего использовать дважды в день: утром и вечером. Наносить следует на области ягодиц, бедер и живота, легкими массажными движениями втираем до полного впитывания.

Крем от растяжек avent имеет насыщенную, но не жирную формулу, он помогает справляться с последствиями колебаний веса. Средство увлажняет, тонизирует, укрепляет и помогает избавиться от зуда. Крем авент от растяжек содержит экстракт водорослей и морского латука, что способствует улучшению эластичности кожи. Благодаря маслу сладкого миндаля кожа успокаивается и увлажняется. Масло папайи помогает вывести лишнюю жидкость. Avent крем для предотвращения растяжек будет питать кожу и смягчит ее благодаря маслу семян дерева ши.

Авент крем от растяжек отзывы о котором мы нашли исключительно положительные, в комплексе с регулярным массажем сведет к минимуму риск появления растяжек и поможет снять напряжение с тела. Avent крем от растяжек отзывы о котором достаточно красноречиво расписывают его преимущества, можно использовать и в период лактации, единственное исключение — средство не наносится на область сосков.

Мустела крем от растяжек оказывает двойное действие: он помогает уменьшить уже имеющиеся стрии и предотвращает появление новых. Используют его в зонах, подверженных изменениям такого характера: бедра, ягодицы, грудь и живот. Mustela крем от растяжек содержит увлажнители АНА, эласторегуляторы и смягчающие масла.

Крем от растяжек мустелла также содержит восстанавливающий вазопротекторный комплекс, который включает в себя экстракт софоры японской, микроэлементы и кремний. Эти компоненты оказывают на кожу стимулирующее действие. Кремообразная текстура подходит для массажа. Мустела крем от растяжек отзывы о котором мы прочли в Интернете, следов на одежде совершенно не оставляет. По крайней мере, так утверждает большинство женщин.

Крем от растяжек Mustela отзывы о котором говорят в его пользу, а если еще учесть, что это средство прошло клиническое тестирование под наблюдением врачей-гинекологов, смело может называться отличным профилактическим средством против стрий. Продукт является гипоаллергенным. Этот эффективный крем против растяжек можно использовать и во время грудного вскармливания, строго соблюдая при этом, гигиенический режим всего тела и груди перед кормлением в частности.

Можно использовать крем от растяжек после беременности в течение первого месяца после родов. Если вы стремитесь уменьшить уже образовавшиеся растяжки, то начинайте применять крем по мере их появления, используйте на протяжении 3 месяцев.

Виши крем от растяжек подходит не всем. Некоторые женщины утверждают, что растяжки в области груди все равно появились, да и экономичным этот крем назвать сложно. Но опять же, помним про индивидуальность каждой женщины. Крем от растяжек Vichy содержит питательные и увлажняющие компоненты, способствует улучшению эластичности вашей кожи. Синтез коллагеновых волокон стимулирует гидроксипролин, а эти волокна, как известно, отвечают за упругость кожи. Vichy крем против растяжек производится на основе термальной воды.

Крем Виши от растяжек отзывы оставляет хорошие: в меру жирный, не оставляет пятен. Продукт гипоаллергенен, и прошел дерматологический контроль. Vichy универсальный крем от растяжек, поскольку его можно использовать и в качестве профилактического средства, и в качестве корректирующего. Крем против растяжек Виши уменьшает риск появления растяжек в целом, а те стрии, которые уже есть, под воздействием крема становятся значительно менее заметными. Vichi крем от растяжек способствует восстановлению структуры кожи, возвращает ей прежнюю упругость.

Крем Vichy от растяжек отзывы о котором остаются, как о довольно качественном продукте, начинают использовать с 4 месяца беременности (профилактика), срок коррекционного курса составит 2-3,5 месяца, в зависимости от индивидуальных особенностей кожи.

Крем от растяжек Sanosan производится в Германии. Это хорошее средство, которое поддержит кожу во время беременности и в первый триместр после родов. Саносан крем от растяжек содержит пшеничный протеин и оливковое масло, которые повышают упругость и эластичность и противостоят появлению растяжек и рубцов. Кроме того, в период бурного подросткового роста это средство можно использовать в качестве ухаживающего крема для кожи. Sanosan крем от растяжек отзывы о котором оставляют даже спортсмены, прекрасно подойдет для тех, кто стремительно теряет вес, допустим, после того, как забрасывает интенсивные тренировки.

Саносан крем от растяжек отзывы о котором говорят, что это экологически чистый продукт, безопасен для беременных и кормящих женщин. Продукт получил высшую отметку качества OKO-TEST. Если вы задались вопросом: какой крем от растяжек выбрать, то мы рекомендуем рассмотреть эту «кандидатуру». Применять его можно с третьего месяца беременности, нанося крем на проблемные зоны дважды в день.

Помогают ли крема от растяжек, зависит от особенностей кожи. Но этот крем прошел клиническое тестирование и не содержит красителей и минеральных масел. Использование продукта хорошо чередовать с ежедневным массажем.

Лиерак крем от растяжек используется в качестве корректирующего средства, помогающего бороться с дефектами кожи. Такие ситуации могут вызываться гормональными колебаниями, связанными с беременностью и периодом лактации, приемом контрацептивов, и даже переходным возрастом. Крем от растяжек Lierac способствует уменьшению количества и размеров жировых клеток кожи, влияет на сокращение жировых отложений, улучшает цвет кожи и выравнивает ее текстуру. Благодаря этому средству тонус кожи возрастает, увеличивается ее упругость, а глубина и ширина растяжек сокращается.

Крем против растяжек Lierac также используют в борьбе с целлюлитом. Наносить его следует два раза в течение дня массажными движениями. Проблемные зоны ягодиц, бедер и живота прорабатывать следует более тщательно. Срок курса 28 дней. Если крем от растяжек Лиерак отзывы, о котором оставляют женщины, испробовавшие это средство на себе, используется в борьбе с растяжками, то мазаться им следует не менее 3 месяцев.

Pregnacare крем от растяжек содержит масло примулы вечерней, которое восстанавливает количество керамидов в коже и стимулирует липидный обмен. Для успокоения кожи от зуда используется экстракт календулы, снимет различные раздражения, окажет регенерирующее и антибактериальное действие экстракт алоэ.

Pregnacare крем от растяжек отзывы о себе оставляет исключительно положительные, поскольку его состав учитывает все факторы, влияющие на состояние кожи.

Декспантенол и цинк отвечают за восстановление кожи, аллантоин смягчит роговой слой, помогая избавиться от старых клеток, витамины Е и C выступают антиоксидантами, активизируют дыхание кожи, способствуют укреплению стенок сосудов и клеточных мембран. Крем против растяжек отзывы оставляет как о хорошем увлажняющем средстве, которое не вызывает дискомфорта во время применения.

Крем от растяжек Chicco можно назвать максимально безопасным для будущей крохи. Эластичность кожи повышается, увеличивается степень ее увлажнения. Воздействие крема оказывается только поверхностно, что исключает нанесение вреда будущей маме и ее чаду. Чико крем от растяжек содержит масла рисовых отрубей и пшеницы, а также витамины РР и Е.

Крем от растяжек Chicco отзывы оставляет положительные: довольно приятная консистенция, без труда наносится на кожу, впитывается быстро. Прошел различные клинические тесты. Наносить его нужно дважды вдень массажными движениями.

Крем от растяжек Baby Teva производится в Израиле, компанией, специализирующейся на выпуске товаров для будущих и молодых мам. Средство отвечает всем жестким требованиям в вопросах качества, оно полностью безопасно для мамы и ее малыша. Косметика этой марки имеет множество рекомендаций и сертификатов.

Clarins от растяжек крем оказывает тройное действие: профилактическое воздействие, борьба с имеющимися стриями и уход за кожей. Средство питает кожу, как следует увлажняет ее, тем самым повышая устойчивость кожи к растяжению, приостанавливает синтез ферментов (металлопротеина), которые отвечают за деградацию волокон коллагена и эластана. Крем от растяжек Clarins отзывы оставляет хорошие, женщины утверждают, что это средство уменьшает красный оттенок стрий.

Крем от растяжек Кларенс восстанавливает мягкость кожи и гидролипидный баланс. Используйте с начала беременности, следите за регулярностью применения. Наносить средство нужно круговыми массажными движениями на область ягодиц, живота и бедер. Можно применять дважды в день.

Крем от растяжек Guam содержит 10% гликолевой кислоты, которая оказывает на растяжки лифтинг-эффект. Кроме того, в составе присутствуют натуральные масла и витамин С. Содержание кислоты в креме способствует более быстрому обновлению эпидермиса, что делает растяжки практически незаметными. Talasso крем от растяжек содержит липидный и гидрорегулирующий комплексы.

Крем от растяжек Веледа использовать начинают со второго триместра беременности. Используйте крем утром и вечером ежедневно. В составе продукта есть масла, витамины и масляный экстракт арники. Weleda крем от растяжек имеет приятный апельсиновый аромат смешанный с ароматом розы. Можно использовать с первых недель беременности и продолжать использовать на протяжении трех месяцев после родов.

Крем от растяжек Биотерм имеет розовый цвет и нежирную текстуру, напоминающую гель. Рекомендуется начинать использовать с третьего месяца беременности, когда плод начинает интенсивно расти, в результате чего кожа начинает тянуться. Наносите на зоны бедер, ягодиц, живота, а также не забывайте, что кожа груди тоже требует ухода. Крем от растяжек Biotherm следует использовать и после беременности в течение 2-3 месяцев. Поскольку в этот период кожа интенсивно сжимается и существ риск появления послеродовых растяжек.

Крем от растяжек Элансиль Галеник используется для предотвращения растяжек и для уменьшения выраженности уже имеющихся стрий. Благодаря средству неприятная ярко выраженная окраска растянувшейся кожи теряет свою насыщенность. Но крем от растяжек Галеник нельзя использовать во время беременности, исключительно после. Если им пользоваться во время лактации, то строго следите за гигиеной груди, чтобы остатки крема не попали в организм крохи вместе с материнским молоком.

Крем от растяжек Элансиль рекомендуется использовать на протяжении трех месяцев. Наносят его, как и все подобные средства — массажными движениями, полностью втирая в кожу. Galenic крем от растяжек содержит экстракт пресноводных голубых водорослей и витамин С. Мы не будем утверждать, что крем от растяжек Elancyl лучший, но средство достойно того, чтобы его приобрести.

Крем Ив Роше от растяжек — продукт среднего качества, поскольку женщины, его применявшие, говорят, что результат есть, но не слишком впечатляющий. Опять же, все индивидуально. Пробуйте и смотрите по себе.

• Крем Орифлейм

Орифлейм крем от растяжек восстанавливает структуру на уровне дермы, кожа после регулярного использования становится более гладкой. Крем против растяжек Орифлейм способствует уменьшению глубины и длинны растяжек. Это средство можно использовать и во время беременности.

Крем от растяжек Avon имеет ненавязчивый запах и приятную текстуру. Но он подходит далеко не всем! Avon крем от растяжек отзывы о себе оставляет, как о продукте, вызывающем сыпь. Женщины говорят, что раздражения на коже исчезают только при помощи других дополнительных средств, в некоторых случаях такие «неприятности» длятся более недели. Да и о том, что крем от растяжек от Эйвон борется с растяжками сказать трудно.

Крем от растяжек Mothercare неплохой продукт с маслами жожоба и ши. Увлажняет, питает, предотвращает растяжки. Используют его аналогично другим средствам: с 10-12 недели и в течение всей беременности.

Крем от растяжек Attirance относится к натуральной косметике, в составе присутствует масло ши. Женщины утверждают, что крем доступен в цене, но при этом по качеству не уступает более дорогим продуктам.

Крем от растяжек Rejene поможет справиться даже с застаревшими стриями. Кожа после применения этого крема становится более эластичной, увлажненной, повышается ее тонус. Подойдет для любого типа кожи. В состав средства входят пептид реструксела, регестрил и вода, которые проникают в глубочайшие слои кожи и восстанавливают ее в области живота, делая кожу гладкой и ликвидируя растяжки.

Крем Venus от растяжек обладает эффектом лифтинга, способствует обновлению кожи, борется со следами обвисшей кожи. Кожа возвращается в естественный тонус. Чтобы получить значительный эффект, пользоваться нужно не менее нескольких месяцев.

• Крем Грин Мама

Грин Мама крем от растяжек содержит морские водоросли (спирулина и ламинария), оказывает дренажный эффект, способствует укреплению мышечных волокон. Кроме того, в составе присутствуют 100% натуральные эфирные (эссенциальные) масла. Как и вся косметика этой фирмы, средство хорошего качества.

Крем от растяжек Рок не рекомендуют использовать беременным женщинам и кормящим мамам. После периода лактации крем применяют не менее 8 недель, после чего будет заметен результат — растяжки уменьшаться примерно раза в два. Roc крем от растяжек не оставляет пятен на одежде.

Крем от растяжек Thalgo имеет жирную текстуру и резкий запах. Женщины утверждают, что крем thalgo от растяжек помогает отлично, главное, во время начинать использовать. По цене, конечно, продукт не из дешевых. Но как говорится, красота требует жертв… Кроме того, этот крем с коллагеном от растяжек содержит еще масла пшеничных зерен и таману, а также — эластан.

Крем Eveline от растяжек представляет целую линейку средств. Очень хорошие результаты показывает крем для восстановления форм груди. Растяжки уходят, кожа возвращается в тонус. Многие женщины остаются очень довольны, говорят, что результат проявляется через 1,5 месяца использования. Eveline крем от растяжек стоит попробовать.

Крем от растяжек Evinal принадлежит к доступной ценовой категории, имеет приятную, не липкую консистенцию, экономичен. Неплохой результат за приемлемые деньги.

Крем от растяжек Collistar можно использовать как во время диеты, так и в период беременности. В составе содержаться аминокислоты, которые противостоят разрушению эластина. Цвет кожи становится значительно лучше, плотность тканей становиться выше. Хороший продукт, плохих отзывов не обнаружили.

Это, конечно, не весь список товаров, которые представлены на рынке, но среди них вы, несомненно, подберете для себя что-то подходящее. Тестируйте, нюхайте, и не упускайте момента. Любые ваши усилия будут вознаграждены. Любой крем или гель, который бы вы не подобрали, будут увлажнять и подпитывать кожу, и даже если растяжки у вас все-таки появятся, то поверьте, их будет значительно меньше, чем, если бы вы ничего не делали и все пустили на самотек. Ухаживайте за своим телом и оно, несомненно, будет вас радовать своей красотой!

лучшие народные и домашние средства от стрий на животе

Растяжки во время беременности на животе – удел не только полных и малоподвижных женщин, но и стройных, вполне спортивных. Существует ряд причин, вызывающих появление стрий (официально-медицинское название растяжек), поэтому подобное явление может коснуться каждой будущей мамы. Медицина давно научилась бороться с проблемой, нужно лишь грамотно подобрать средства и выполнять все рекомендации врачей.

Содержание статьи

Причины появления растяжек во время беременности

Принято считать, что существует только 3 причины, которые приводят к формированию стрий на животе по мере роста плода в матке:

• Наследственная предрасположенность. Если у мамы и бабушки растяжки во время беременности присутствовали, то ожидать подобного же у дочки/внучки можно с вероятностью в 99%. И это связано не с какими-либо изменениями на уровне ДНК, а с особенностями кожного покрова. Примечательно, что эта причина, если она известна, дает возможность женщине проводить профилактические меры и снизить вероятность появления стрий в разы.
• Гормональные перестройки в организме. При беременности это неизбежно – уровень прогестерона становится максимально высоким, что необходимо для сохранения плода в теле матки. Но одновременно с этим значительно снижается количество вырабатываемого организмом коллагена, а результатом будет неэластичная кожа – растяжение без патологических изменений невозможно.
• Чрезмерное растяжение кожного покрова. Наиболее подвержены такой проблеме области молочных желез, живота, бедер и ягодиц. Появление растяжек объяснить в данном случае очень легко: эпидермис истончается, клетчатка под ним надрывается, что обуславливает формирование микроповреждений (не больно, не ощутимо, но они есть).
• Со временем подобные участки разорванной клетчатки замещаются соединительной тканью – сначала стрии имеют красноватый оттенок, со временем бледнеют и при определенных условиях могут стать практически незаметными.

Врачи уверяют, что даже если все три причины имеются в наличии, но отсутствуют провоцирующие факторы, то они могут «не сработать». А в качестве «толчка» к формированию растяжек может послужить:

• диагностированный сахарный диабет любого типа;
• чрезмерное количество лишнего веса;
• слабость мышечной ткани живота;
• уже имеющиеся растяжки на животе и молочных железах;
• беременность 2 и более плодами;
• слишком крупный плод;
• многоводие при беременности.

Рекомендуем прочитать статью о восстановлении после родов. Из нее вы узнаете о домашнем комплексе для восстановления после родов, салонных процедурах и хирургическом решении проблем молодой мамы.

А здесь подробнее о массаже от растяжек.

Лучшие народные рецепты от некрасивых полос на животе

Во время беременности категорически запрещено проводить какие-либо аппаратные косметические процедуры или пользоваться лекарственными препаратами без специального назначения от гинеколога. Но с растяжками можно и нужно бороться еще в период вынашивания ребенка, потому что позже это будет сделать гораздо тяжелее. Отличным вариантом станут народные средства, которые обладают безопасностью и для женщины, и для будущего ребенка.

Крем из мумие

Мумие, или горная смола, – уникальное природное вещество, в составе которого находится масса минералов, витаминов и микроэлементов. Для избавления от растяжек нужно смешать 1 чайную ложку теплой воды и 3 г мумие, а получившуюся смесь добавить в 70 г любого крема (можно использовать детский), в составе которого нет резких/агрессивных ароматизаторов, отдушек, отбеливателей.

Наносится готовое средство на уже сформировавшиеся растяжки 1 раз в сутки на протяжении неограниченного времени. Процедура выполняется мягкими круговыми и поглаживающими движениями – крем должен впитаться.

Специалисты рекомендуют приобретать для приготовления крема мумие в пакетиках, а не в таблетках. Готовить впрок средство не нужно – вполне достаточно 3 чайных ложек крема и соответствующей дозировки горной смолы, этого количества хватит для 3 дней применения. Хранить крем из мумие нужно в холодильнике, но замораживать его категорически нельзя.

Крем-скраб из одуванчиков

Понадобится 100 г листьев одуванчиков. Можно взять свежими, можно воспользоваться сухим растительным сырьем, но в таком случае его достаточно и 50 г. К ним добавить 1 мясистый лист алоэ и все взбить в блендере. Далее в получившуюся массу необходимо по 1 чайной ложке добавлять овсяную муку крупного помола и довести средство до кашицеобразного состояния.

Готовый крем-скраб применяется 2 раза в день. Его круговыми и поглаживающими движениями наносят на места с растяжками (уже имеющимися, только начинающими появляться) и оставляют на 10 минут. Завершающий этап – смыть средство теплой водой, высушить кожу и смазать увлажняющим кремом.

Готовый крем из одуванчиков имеет малый срок хранения – всего 7 дней и только в условиях холодильника.

Йогурт + лимон

150 мл натурального йогурта смешивают с 1 чайной ложкой любого растительного или косметического масла (оливковое, миндальное, льняное, персиковое) и цедрой 1 лимона средних размеров. Таким кремом можно пользоваться после каждого приема душа – его наносят на проблемные зоны живота, в течение 3 минут слегка их массажируют, а затем смывают все теплой водой.

Лимон способен сильно высушить кожу, поэтому после процедуры обязательно нужно смазать дерму увлажняющим кремом. Натуральный йогурт можно заменить сметаной, но она должна быть высокого качества – натуральная и жирностью не менее 25%.

Маска из пивных дрожжей

Понадобятся 4 чайные ложки жирных сливок и 15 г пивных дрожжей – эти ингредиенты смешиваются и в течение 15 минут настаиваются (дрожжи должны «разойтись»). Затем в смесь добавляют 4 чайные ложки жидкого меда и все тщательно перемешивают. Через 20 минут можно приступать к процедуре: готовую массу наносят на растяжки, выдерживают 30 минут и смывают теплой водой.

Такую маску можно использовать 2 — 3 раза в неделю. После процедуры обязательно кожа смазывается увлажняющим кремом.

Косметическая глина

Из этого сырья можно делать длительные маски, которые активно борются даже с уже имеющимися и немного застарелыми растяжками. Нужно смешать в равных пропорциях зеленую, голубую и серую косметические глины, туда же добавить жидкий мед в таком количестве, чтобы в результате получилась однородная, пастообразная и устойчивая масса. Ее накладывают на проблемные зоны и фиксируют бинтом. Процедура выполняется на ночь, а утром нужно принять душ.

Режим применения средства из косметической глины произвольный, вплоть до полного восстановления кожного покрова.

Для усиления эффекта от всех вышеперечисленных народных средств косметологи рекомендуют воспользоваться простейшим скрабом для отшелушивания частиц эпидермиса и усиления регенеративных свойств кожного покрова.

Для его приготовления нужно смешать в равных количествах сахар и соль мелкого помола, добавить к ним любое растительное масло (идеально – пальмовое, но подойдет и подсолнечное, и оливковое, и кукурузное) в таком количестве, чтобы получилась устойчивая «пластилиновая» масса, легко разминающаяся в руках.

Полученным средством массируют проблемные места без приложения усилий в течение 10 минут и сразу смывают теплой водой. Частота проведения процедуры – 5 раз в неделю.

Мнение эксперта

Татьяна Сомойлова

Эксперт по косметологии

Крайне редко удается с помощью народных средств полностью избавиться от растяжек во время беременности. Но сделать их менее заметными вполне реально. Кроме этого, народные средства могут выступать и в роли профилактики появления новых стрий – просто их нужно применять не точечно в зоне проблемы, а и на здоровых, не измененных участках кожного покрова.

Домашние косметические средства

Уже сформировавшиеся растяжки практически не поддаются коррекции, поэтому косметические средства представлены производителями как профилактические. Но по отзывам потребителей при их регулярном использовании удается добиться и значительного осветления стрий.

Что должно входить в состав крема от растяжек во время беременности:

• растительные масла натурального происхождения – способны проникать в верхний слой эпидермиса, способствуют задержанию влаги и восстановлению клеток дермы;
• витамины – нужны для ускорения обменных процессов на клеточном уровне, утолщения слоя эпидермиса;
• гиалуроновая кислота – максимально увлажняет кожу и повышает ее эластичность, что даже при сильном растяжении обеспечивает защиту от появления стрий.

Дополнительные компоненты – растительные экстракты, антиоксиданты, вытяжка из морских водорослей, эфирные масла. Необходимы для ухода за дермой, ее питания и улучшения эластичности.

Смотрите на видео о народных рецептах от растяжек при беременности:

В состав подобных косметических средств нередко входит ретинол. Он может представлять определенную опасность во время беременности, так как способен проникать сквозь плаценту и оказывать негативное влияние на развитие плода. Например, малыш может родиться с патологиями печени и селезенки, центральной нервной системы и головного мозга, аномальным строением половых органов. Важно внимательно изучать состав кремов, чтобы исключить такую вероятность.

Какие домашние косметические средства заслуживают внимания беременных:

• Масло Веледа. Его можно использовать с первой недели беременности и в течение 20 дней после родов. В составе находятся экстракт арники (цветы), масла жожоба, миндальное и зародышей пшеницы.
• Мама комфорт. Отличается легкой текстурой, поэтому легко наносится и распределяется по ограниченной поверхности, быстро впитывается. В составе содержатся экстракты различных растений, эфирные/косметические масла и гиалуроновая кислота. Может применяться в период вынашивания беременности и после родов.

• Авент. Крем с достаточно плотной текстурой, в котором нет красителей, парабенов или каких-нибудь нефтяных продуктов. Авент при длительном и регулярном использовании адаптирует кожные покровы к перерастяжению, повышает их увлажненность.
• Саносан. Это целая серия косметических средств – крем, лосьон и масло, которые могут использоваться по отдельности или комплексно. Может применяться с первой недели беременности. В составе косметических средств присутствует хитозан – элемент, «добывающийся» из панциря ракообразных обитателей морей/океанов.
• Именно поэтому врачи настаивают на предварительной консультации по поводу безопасности применения Саносана, так как возможно развитие сильнейшей аллергии.

Мнение эксперта

Татьяна Сомойлова

Эксперт по косметологии

Несмотря на заявленную гипоаллергенность кремов от растяжек во время беременности, будущая мама должна провести простейший аллерготест. Необходимо нанести небольшое количество средства на кожу в области внутренней стороны локтевого сгиба и выждать 15 — 30 минут. Любые изменения, дискомфорт и даже едва ощущаемое жжение служат противопоказанием к применению испытуемого крема.

Профилактика появления растяжек во время беременности

Кремы и народные средства служат отличным профилактическим средством, но для того, чтобы снизить риск формирования растяжек во время беременности до возможного минимума, нужно предпринимать комплексные меры.

Контрастный душ

Используется «мягкий», щадящий метод воздействия на кожу тела – нужно чередовать горячие и прохладные струи душа. Можно ими выполнить небольшой массаж круговыми или зигзагообразными движениями, не лишним будет и дополнительное воздействие на эпидермис жесткой мочалкой.

Продолжительность водной процедуры не должна превышать 10 минут, использовать слишком горячую или слишком холодную воду нельзя – женщина должна испытывать комфортные ощущения.

Мнение эксперта

Татьяна Сомойлова

Эксперт по косметологии

Категорически запрещен контрастный душ тем беременным, у которых имеется угроза выкидыша или преждевременных родов. Такое воздействие способно приводить к возбуждению центральной нервной системы, что обеспечит передачу нервных импульсов и повышение тонуса матки.

Рацион питания

Растяжки быстро появляются при росте веса женщины, поэтому и во время беременности нужно придерживаться правильного питания, а не «есть за двоих». Обязательно в меню должны присутствовать овощи и фрукты в свежем виде, рыба и молочные продукты – витамины и микроэлементы, поступающие в организм вместе с этими продуктами, способны укрепить клетки дермы, повысить выработку эластина и обеспечить стабильные обменные процессы.

Во время беременности нужно крайне аккуратно относиться к аллергенным продуктам. Чрезмерное употребление клубники, малины и других красных ягод, цитрусовых, орехов, морепродуктов может вызвать аллергию не только у будущей матери, но и впоследствии у ребенка (уже после его рождения).

Ношение специального бандажа для беременных, гимнастика и массаж – все эти профилактические меры должны предприниматься только после консультации с гинекологом. Это же касается употребления витаминно-минеральных комплексов.

Рекомендуем прочитать статью о том, как убрать растяжки живота лазером. Из нее вы узнаете, что такое шлифовка кожи, о видах лазеров, методике лазерного удаления стрий, длительности курса, результатах.

А здесь подробнее о креме от рубцов.

Растяжки во время беременности – проблема, которая может коснуться каждой женщины. Существует масса профилактических мероприятий, которые снижают риски формирования стрий, и их проведение будет оптимальным вариантом.

Похожие статьи

Лучшие средства от растяжек во время беременности

От появления растяжек (стрий) в период вынашивания малыша не застрахована ни одна будущая мама. Формирование рубцовой ткани связано с растяжением кожи, на что влияет изменение гормонального фона, быстрая прибавка в весе, большое количество околоплодных вод, слабость мышц брюшного пресса и другие факторы. Предупредить развитие такого процесса призваны лучшие средства от растяжек во время беременности. Выпускаются такие препараты, как правило, в форме крема, масла или геля.

10. Mamma Donna Chicco

Mamma Donna Chicco считается достаточно эффективным кремои от растяжек. Его основным преимуществом выступает возможность его применять в период беременности. Профилактическое средство способствует предотвращению появления стрий в будущем за счет активных компонентов, которыми выступают экстракты растительных масел и витамин Е. Полностью натуральный состав делает препарат безопасным, как для женщины, так и для плода. Он отлично питает и увлажняет дерму, повышая во много раз ее эластичные способности. Применять крем допустимо и в период лактации, так как биоэлементы активны только в слоях эпидермиса и не проникают в кровь. Регулярное использование Мама Донна Чико в период беременности сократит риск появления эстетического дефекта во много раз.

9. Sanosan

Sanosan — хороший крем, предназначенный для борьбы со стриями во время беременности. Полностью натуральные компоненты делают его безопасным в применении. В состав включены шесть активных ингредиентов. Основными действующими элементами выступает молочный и пшеничный протеины, отвечающие за предотвращение деформации эпидермиса в результате его перерастяжения. Природный компонент помимо всего активно насыщает кожу влагой и снимает покраснения и воспалительные процессы. Не менее важным компонентом выступает и хитозан, отвечающий за регенерацию тканей. Помимо этих ингредиентов, дополнительными выступают растительные экстракты и масла, бережно ухаживающие за дермой.

8. Mama Comfort

В список лучших средств по предотвращению растяжек по праву входит Mama Comfort, представляющее собой бальзам-гель. помимо растительных экстрактов и масел препарат включает в себя гиалуронат натрия — основной элемент эпидермиса, отвечающий за упругость, эластичность и увлажненность покровов. Изготовленный по специальной технологии гель способствует восстановлению поврежденных кожных тканей в результате их перерастяжения. Средство помогает не только предупредить стрии, но и делает кожу более привлекательной, бархатистой и мягкой на ощупь.

7. Weleda

Избавить от возникновения стрий призвано натуральное масло Weleda. Оно включает в себя букет эфирных и растительных масел, а также растительные экстракты и токоферол. Основным активным элементом выступает вытяжка из пшеничных ростков, которая известна своими восстанавливающими и регенерирующими свойствами. Остальные компоненты призваны питать, увлажнять дерму и повышать ее эластичные способности. Для получения хорошего результата средство рекомендовано наносить несколько раз в сутки. Благодаря полностью безопасному составу его можно применять и при кормлении грудью, не переживая о том, что компоненты могут проникнуть в кровоток и попасть в организм малыша вместе с молоком.

6. Maternea Anti-Stretch Marks Body Cream

Maternea Anti-Stretch Marks Body Cream является полностью безопасным средством от растяжек для беременных. Он включает в себя особый комплекс Regestril, который способствует восстановлению кожных покровов за счет проникновения активных компонентов в глубокие слои кожи. Дополнительные биоэлементы, среди которых растительные масла и витамины, бережно ухаживают за верхним слоем дермы, питая и насыщая ее необходимыми веществами и влагой. Это далеко не один из самых дешевых препаратов, однако получаемый результат оправдывает его стоимость.

5. Витекс Беби

Витекс Беби является наиболее эффективным препаратом от стрий местного назначения в своей категории. Полностью растительный состав делает его возможным в использовании у беременных и кормящих мам. Он включает в себя такие активные биокомпоненты, как глицерин, экстракты растений, гиалуронат натрия, токоферол и растительные масла. Активные вещества способны проникать лишь в слои эпидермиса, не достигая кровотока, чем и объясняется безопасность средства. Основным увлажнителем средства выступает гиалуроновая кислота, которая повышает упругость кожных покровов, предотвращая появление растяжек.

4. Baby Teva

Baby Teva входит в список лучших средств в борьбе со стриями, которые подходят для применения в период вынашивания малыша. Основным преимуществом этого крема является не только предотвращение появления растяжек, но и способность устранения уже начинающих проявляться эстетических проблем. Основными активными биоэлементами препарата выступают масло карите и плодов шоколадного дерева. Первый ингредиент способствует естественной выработке дермой коллагена и эластина, которые предотвращают появление стрий. Второе действующее вещество включает в себя витамины и жирные кислоты, обеспечивающие кожные покровы влагой и всем необходимым питанием.

3. Pregnacare cream

Pregnacare cream является одним из наиболее эффективных средств против растяжек у беременных. Выпускаемый в виде крема препарат обогащен такими компонентами, как пантенол, аллантоин, глицерин, вытяжка алоэ и витамины. Средство оказывает укрепляющее действие на клетки дермы, делая их менее уязвимыми. Помимо этого, активные элементы за счет обильного питания и увлажнения повышают эластичность и упругость кожных покровов. Препарат отлично подойдет для использования в области живота, спины, бедер и груди.

2. Clarins Stretch Mark Control

При выборе действенного средства от стрий беременным женщинам рекомендуется обратить на такой препарат, как Clarins Stretch Mark Control. Крем имеет в своем составе эластин и коллаген, которые отвечают за упругость и эластичность кожных покровов. Таким образом, два этих активных компонента повышают сопротивляемость кожных покровов к образованию стрий. Помимо этих ингредиентов средство дополнительно содержит витамины, вытяжки растений. Регулярное использование препарата сократит риск возникновения эстетического дефекта на 99%.

1. Avent

Avent является популярным средством, применяемым в терапии у будущих мам. Преимуществом крема выступает то, что он подходит абсолютно для любого типа кожи. Даже женщины, обладающие чувствительно дермой, могут его смело применять. В средство включены такие полезные компоненты, как морские водоросли, масла ши и др. Морские водоросли включают в свой состав вещества, которые активизируют естественную выработку эластина и коллагена, а масло ши дополнительно питает и увлажняет кожу. Помимо всего, крем отлично подойдет для будущих мамочек, страдающих токсикозом, так как он имеет ненавязчивый аромат цитрусовых.

БэбиБлог — беременность, календарь беременности, дневники

Понимаю что многое зависит от кожи самой женщины, от ее эластичности) И может даже каждый день мазать различными кремами и маслами в итоге не поможет) Но для профилактики и подстраховки я все же изучаю эту тему. У моих подруг разные ситуации, одна была полненькая, но кожа была мягкая — в итоге куча растяжек, да какие еще глубоких. Моя сестра — хорошая кожа, нет лишнего веса, у ее мамы нет растяжек после родов. У нее же -много. Вот недавно родившая подруга — маленькая растяжечка светлая еле заметная возле пупка и все- пузик был нормальный такой, не маленький (до Б. был лишний вес в особенности бока и живот), но отличительная черта- упругая толстая кожа… и ничем абсолютна кожу не мазала никогда. И еще примеров конечно много. Сколько людей столько и случаев. Но! Помню в один год очень сильно я поправилась и появились у меня растяжки красные не глубокие на груди, боках и ляхах. Да такие красные и страшные что я испугалась.

И вот чем я от них избавилась за месяц полтора, действительно они не стали дальше развиваться, и стали вообще незаметны, только на боках остались маленькие, но стали белыми.

1)Детский крем+мумие — втирала после душа через день, хотя конечно говорят нужно каждый день, но когда как когда и каждый день было)

2) Солевой скраб.

Самое лучшее на мой взгляд, чем я пользуюсь и сейчас вов время Б. для профилактики это скраб.

Соль+сахар+масло (любое какое есть растительное) Через день, через 2 делала. Каждый день сурово как то, втираешь в кожу до покраснения ляжки вообще массажировала сильно — профилактика целлюлита обалденная. Грудь очень нежно, избегая сосков.

Сейчас я рецепт дополнила: добавляю туда глину, несколько капель эфирного масла апельсина или другого какое есть, миндальное масло, кофе.После массажных движений оставляем на теле на 10 минут)) Взяла в привычку как душ так этот скраб) всегда делаю свежий перед душем.

3) Это в минусе у меня: спрей-масло Mama komfort

Сейчас прикупила спрей-масло Mama komfort для профилактики растяжек — фу фу фу.Единственный плюс что с распылителем и удобно напшыкал, а потом размазываешь. Запах странный, не скажу что неприятный, но мне не нравится особо. И липкость -это главный минус- долго не проходит. Уже походишь чтобы впиталось, оденешься и пока не сходишь в душ ощущается эта липкость. Кожу вроде хорошо увлажняет, но я больше его не куплю.

4)Масла натуральные.

А сама сделала себе такую смесь: миндальное масло+витамин е из капсул повыдавливала), эфирное мало апельсина несколько капель. Можно добавить грейпфруктовое.

За основу оливковое, ростков пшеницы, жожоба или виноградной косточки можно взять. Ну у меня в фаворите миндально, по мне самое увлажняющее)

+ Контрастный душ (я делаю редко, все никак не могу себя приучить)

+Бандаж носить на поздних сроках

+И конечно же не ленится, со временем конечно растяжки могут побелеть и может у кого-то и рассасываются, но можно и сократить это время)

Какие средства вы применяли? что вы думаете по этому поводу? поделитесь опытом?

*И еще мой опыт с миндальным маслом, от фирмы «Ароматика» не советую, оно вообще не пахнет ничем,

а вот от фирмы «Биаск» — оно ароматное, пахнет миндалем.Не знаю есть в этом разница, но меня это напрягло буду брать только

Биоланс, Клирвин, Бюбхен, Avent, Mustela, Mama Comfort, 9 месяцев, Vichy, Lierac, Pregnacare

Во время беременности кожа женщины теряет эластичность и становится более тонкой на фоне увеличения веса. Как следствие, у многих будущих мам, чаще всего в третьем триместре беременности появляются стрии или растяжки — рубцы от разрывов внешних и более глубоких слоев эпидермиса. Шрамы от растяжек не исчезают со временем, а лишь становятся бледнее и тоньше.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Предотвратить появление рубцов помогает дополнительное питание кожи коллагеном и эластином. Именно эти вещества предотвращают разрывы и минимизируют последствия появления растяжек после беременности. Лучший способ насытить кожу столь важными компонентами — регулярно пользоваться специальными кремами. А вот какой крем от растяжек для беременных самый лучший, и хорошо подойдет именно вам, с этим стоит еще разобраться.

Рейтинг лучших кремов от растяжек при беременности: ТОП-10

Беременность без растяжек возможна. Но универсальных кремов от растяжек, которые гарантированно помогают каждой женщине, косметологи пока не придумали. Остается выбирать из того, что есть на рынке — благо, выбор очень большой. Ниже представлены 10 самых популярных средств, которые чаще всего обсуждаются на форумах беременных и молодых мам. А какой из кремов от растяжек при беременности выбрать уже нужно решать по своим возможностям и предпочтениям.

Биоланс

Масло арганы, входящее в состав этого крема, обеспечивает повышение эластичности кожи, а комплекс из ростков пшеницы и протеинов поддерживает уровень питательных веществ. Приятным бонусом станет витамин E, который успешно борется с сухостью кожи. Благодаря жидкой консистенции крем быстро впитывается и не оставляет следов на коже.

Клирвин

Аюрведический крем на основе масла индийского кунжута Sesamum Indicum. Масло алоэ вера увлажняет кожу, пчелиный воск задерживает влагу в клетках. Цетеариловый спирт в составе может смутить, если не знать, что это вещество получают из масла кокосового ореха и используют для смягчения кожи и от растяжек при беременности.

Бюбхен

Подходит как для ежедневного ухода, так и для деликатного массажа. Делает кожу более упругой благодаря маслам шиповника и миндаля. Увлажнение и защиту от растяжек при беременности обеспечивают масла какао и жожоба.

Содержание в креме пантенола повышает защитные свойства, что особенно важно, если небольшие растяжки уже появились.

Avent

Активный компонент этого крема — морские водоросли, известные помощники в вопросе сохранения упругости кожи. Эти дары моря содержат аминокислоты и микроэлементы, уменьшающие риск появления растяжек при беременности. Увлажнение и предотвращение растяжек при беременности обеспечивает миндальное масло, которое насыщает клетки и поддерживает водно-липидный баланс. За питание в этом средстве отвечает драгоценное масло ши, которое к тому же устраняет сухость и шелушения. Свежий и легкий аромат придают масла лимона и грейпфрута.

Mustela

Производитель делает акцент на абсолютной безопасности этого крема, которая подтверждена клиническими исследованиями. Гипоаллергенный состав без парабенов, спирта и других вредных веществ призван свести к минимуму риск возникновения раздражения на коже. О многом говорит и то, что крем Мустела от растяжек для беременных можно использовать и в период кормления грудью.

Mama Comfort

Хороший крем от растяжек для беременных Мама комфорт, богатый полезными веществами, ведь в его состав входят сразу 6 активных компонентов:

• Оливковое масло для поддержания тонуса кожи и от растяжек при беременности;
• Экстракт ромашки для быстрой регенерации;
• Экстракт чайного дерева, восстанавливающий поврежденные клетки;
• Конский каштан, увеличивающий циркуляцию крови для снятия отеков;
• Гиалуроновая кислота с мощным увлажняющим действием.

Такой набор компонентов позволяет предотвратить появление растяжек во время беременности, как на груди, так и на животе уже на самых ранних стадиях, увеличивая эластичность кожи.

9 месяцев

Крем отличается от своих «коллег» содержанием целого комплекса антиоксидантов: масла зародышей пшеницы, экстракта эхинацеи и маннана. Приятный аромат ему придает масло грейпфрута, которое к тому же стимулирует кровоток и предотвращает появление целлюлитных отложений. Для повышения упругости в крем против растяжек для беременных добавлены пептиды сои и эластина, а мягкость обеспечивает масло ши.

Vichy

Продукт для любого типа кожи без иссушающих отдушек и спирта. Состав разительно отличается от большинства типичных средств, помогающих избавиться от растяжек на животе во время беременности. Например, вместо обычной воды здесь используется термальная, обладающая укрепляющим эффектом. В качестве активных компонентов выступают гидроксипролин и глицерин, повышающие упругости кожи. Для придания дополнительной мягкости добавлено масло бассии, которое к тому же активизирует выработку коллагена.

Lierac

Набор активных компонентов этого геля от растяжек для беременных довольно необычен: в него входят экстракты плюща, манжетки и хвоща. Эти вещества богаты флавоноидами, поэтому отлично стимулируют клетки и являются катализаторами выработки коллагена.

Благодаря желеобразной консистенции Лиерак от растяжек во время беременности расходуется экономно, и одного флакона может хватить на 3–4 месяца даже при ежедневном использовании.

Обратите внимание, что пигменты растительных экстрактов придают гелю слегка желтоватый цвет. Из-за этого сразу после нанесения средство может оставить пятна на светлой одежде и постельном белье.

Pregnacare

Крем двойного действия, которые не только борется с появлением растяжек, но и благоприятно воздействует на только что появившиеся стрии. Помимо привычных для таких средств алоэ вера и пантенола, в составе можно найти масло лимона. Именно это ингредиент отвечает за повышение выработки коллагена и эластина.

Лучшие масла от растяжек при беременности

В качестве лучшего средства от растяжек при беременности можно использовать не только крема, но и натуральные масла. Обратите внимание, что далеко не все из них подходят беременным женщинам. Например, масла базилика, петрушки, розмарина и чабреца способны вызвать кровотечения и сокращения матки.

Какое же масло от растяжек во время беременности допустимо? Оптимальные варианты масел с мягким ароматом, которые питают кожу и помогают ей удерживать влагу:

• жожоба
• олива
• апельсин
• лаванда
• нероли

Используйте эти масла по отдельности или составляйте собственные коктейли из полюбившихся ароматов.

Не забывайте проводить аллергический тест перед использованием нового вида масла. Нанесите 1–2 капли на кожу запястья или за ухо — если в течение 4 часов не появится покраснения, масло можно использовать.

Для те у кого все еще впереди: народные средства, чтобы забеременеть.

О чем нужно знать при втором кесаревом сечении? Подробнее тут.

Как рассчитать декретные выплаты: http://budymamoi.ru/plan/kak-rasschityvayutsya-razmer-posobiya-po-beremennosti-i-rodam.html.

Можно ли пользоваться мумие от растяжек во время беременности?

Отзывы о мумие подтверждают, что оно эффективно борется даже с застарелыми, побелевшими рубцами от растяжек. Противопоказаний для применения его во время беременности нет, так как специальные исследования не проводились. Однако нужно учитывать, что в период ожидания ребенка категорически запрещается принимать мумие внутрь.

Кремы от растяжек с содержанием мумие продаются в аптеках, однако намного безопаснее приготовить такой состав своими руками. Растворите в чайной ложке воды 5 грамм сухого мумие, а затем смешайте с жирным кремом. В качестве основы лучше брать уже опробованный крем без парфюмерных отдушек, с хорошим увлажняющим эффектом. Готовый крем втирают в кожу раз в сутки, хранят в стеклянной таре в темном месте.

Как выбрать лучшие средства для борьбы с растяжками при беременности?

Как видите, вариантов кремов и масел, призванных бороться с растяжками во время беременности множество, но на практике далеко не все из них дают нужный эффект. Чтобы не допустить ошибки при покупке такого средства, стоит проверить, соответствует ли оно каждому из этих пунктов:

• Безопасный и гипоаллергенный состав;
• Питает кожу для повышения эластичности;
• Приятный запах;
• Удобная упаковка и простое нанесение;
• Содержит натуральные масла;
• В составе есть активные увлажнители (например хитозан, алоэ вера, гиалуроновая кислота).

Этот короткий и простой чек-лист поможет быстро выбрать наиболее подходящее и эффективное средство от растяжек во время ббеременности.

Самое главное вовремя подумать о профилактике растяжек при беременности, чтобы потом не бороться с последствиями.

Средства от растяжек своими руками:

Вконтакте

Facebook

Google+

Одноклассники

Мой мир

Полезные статьи

10 простых домашних средств для удаления растяжек при беременности

Беременность — один из самых счастливых моментов в жизни женщины, но растяжек, которые с ней возникают, — не так много! Что ж, у нас для вас хорошие новости! Вы можете легко избавиться от них, следуя простым домашним средствам. В этой статье рассказывается о различных решениях этой косметической проблемы кожи.

Растяжки возникают, когда наше тело внезапно набирает или теряет лишний вес. Во время беременности, когда ребенок растет внутри матки, кожа выходит за пределы своих возможностей, что приводит к появлению уродливых растяжек.Всегда лучше лечить их как можно раньше. Это потому, что когда растяжки находятся на ранней стадии, они лучше всего поддаются лечению.

Существует множество химических и хирургических методов лечения растяжек, таких как сосудистый лазер, фракционное лазерное лечение, абдоминопластика (подтяжка живота) и т. Д. Однако эти методы лечения сопряжены с множеством рисков и являются дорогостоящими. Всегда рекомендуется выбирать более безопасные домашние средства, которые так же эффективны и намного дешевле.Читайте дальше, чтобы узнать больше!

Простые домашние средства от растяжек при беременности

Щелкните здесь, чтобы просмотреть увеличенную версию этой инфографики.

Беременным женщинам страшно думать, что их растяжки никогда не исчезнут. Не волнуйтесь, дорогие дамы, потому что мы предлагаем вам несколько простых и естественных решений, которые помогут навсегда избавиться от этих растяжек. Однако не ждите изменений в одночасье. Вам нужно регулярно использовать эти домашние средства, чтобы заметить разницу.

Как избавиться от растяжек при беременности

1. Использование натуральных масел
2. Масло какао
3. Алоэ Вера
4. Вазелин
5. Сухая чистка щеткой
6. Гликолевая кислота
7. Яичные белки
8. Кофейные зерна
9. Яблочный уксус
10. Пищевая сода и известь

С помощью этих средств больше нет растяжек

1.Использование натуральных масел

Вам понадобится

Варианты масла-носителя —

• Миндальное масло
• Аргановое масло
• Масло жожоба
• Горчичное масло
• Кокосовое масло
• Касторовое масло

Варианты эфирного масла —

• Виноградные косточек Масло
• Масло семян конопли
• Масло авокадо
• Масло лаванды
• Масло шиповника
• Масло примулы вечерней

Что вам нужно сделать

1. Приготовьте увлажняющий крем своими руками, смешав несколько капель ваших любимых эфирных масел с масло-носитель.Вот некоторые рекомендуемые комбинации:

• Миндальное масло или кокосовое масло с маслами виноградных косточек и шиповника
• Касторовое масло или масло жожоба с эфирными маслами примулы вечерней, семян конопли и лаванды

2. Помассируйте пораженный участок этим маслом для несколько минут.
3. Оставьте масло на как можно дольше.

Вы можете усилить действие масел, обернув участок полиэтиленом (например, клиновой пленкой) и поместив на него грелку на пару минут.

Как часто вам следует это делать

Регулярно применяйте эту масляную смесь два раза в день.

Почему это работает

Масляный массаж сохраняет кожу увлажненной, повышает ее эластичность и помогает быстро заживить шрамы. Масла-носители обеспечивают питание и увлажнение, тогда как эфирные масла содержат антиоксиданты и целебные соединения (1). Ущерб, причиненный растяжением, можно исправить, если обязательно использовать это средство дважды в день.

[Читать: Используйте оливковое масло для избавления от стойких растяжек ]

Вернуться к TOC

2.Какао-масло

Вам понадобится

Органическое масло какао или масло ши

Что вам нужно сделать

Помассируйте пораженные участки (например, живот, грудь и бедра) органическим маслом какао. Вы также можете использовать масло ши.

Как часто вам следует это делать

Повторно наносите любое из масел для тела два раза в день.

Почему это работает

Какао-масло и масло ши являются богатыми источниками ненасыщенных и насыщенных жирных кислот, которые легко впитываются кожей.Они увлажняют кожу и пополняют клетки кожи. Масло ши также содержит витамины А и Е, которые улучшают эластичность кожи и предотвращают сухость (2, 3). Комбинация этих двух масел также хорошо помогает от растяжек во время беременности.

Вернуться к содержанию

3. Алоэ вера

Вам понадобится

Лист алоэ вера

Что вам нужно сделать

1. Разрежьте лист алоэ и извлеките гель.
2. Нанесите на пораженный участок и помассируйте, пока он не впитается в кожу.
3. Не смывать.

Как часто вы должны это делать

Это средство следует использовать два раза в день.

Почему это работает

Это один из лучших естественных методов уменьшения появления растяжек. Гель алоэ вера способствует заживлению и показывает видимые результаты через несколько дней. Он также успокаивает кожу и сохраняет ее увлажненной (4). Однако это средство работает только при ранней стадии растяжек.

[Читать: Как следует использовать алоэ вера для лечения растяжек ]

Вернуться к TOC

4.Вазелин

Вам понадобится

Вазелин

Что вам нужно сделать

Нанесите вазелин на растяжки и помассируйте в течение 5-10 минут.

Как часто вы должны это делать

Делайте это каждый вечер перед сном.

Почему это работает?

Вазелин является окклюзионным агентом, что означает, что он удерживает влагу в коже. Это лечит сухую и растянутую кожу (5).

Вернуться к оглавлению

5.Сухая чистка

Вам понадобится

Щетка для тела (с мягкой натуральной щетиной)

Что вам нужно сделать

1. Осторожно очистите пораженный участок сухой щеткой круговыми движениями вверх.
2. Продолжайте чистку в течение 5-6 минут.
3. Примите душ как обычно и нанесите хороший увлажняющий крем.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это каждый день перед принятием ванны.

Почему это работает

Сухая чистка зубов стимулирует кровообращение и лимфообращение.Это приводит к достаточному количеству питательных веществ для достижения растяжек. Это также помогает легко и лучше вывести токсины из этой области. Сухая чистка зубов улучшает работу сальных и потовых желез и отшелушивает омертвевшие клетки кожи. Это дает вам гладкую, мягкую кожу без пятен (6).

Осторожно

Будьте осторожны с кисточкой вокруг растяжек при беременности, так как кожа уже раздражена и чувствительна.

[ ВИДЕО: Как удалить растяжки при беременности естественным путем? ]

Вернуться к оглавлению

6.Гликолевая кислота

Вам понадобится

Крем с гликолевой кислотой

Что вам нужно сделать

Используйте этот крем на пораженных участках, как рекомендовано на упаковке.

Как часто вам следует это делать

Повторно применять один или два раза в день.

Почему это работает

Гликолевая кислота, как известно, увеличивает выработку коллагена в коже. Это помогает повысить эластичность кожи, предотвращая появление растяжек после беременности. Гликолевая кислота — это AHA (альфа-гидроксикислота), одна из основных составляющих химического пилинга (7).

Осторожно

Крем с гликолевой кислотой можно купить в медицинских магазинах. Однако перед использованием проконсультируйтесь с врачом.

Вернуться к TOC

7. Яичные белки

Вам понадобятся

• 1-2 яичных белка
• Кисточка для выпечки

Что вам нужно сделать

1. Слегка взбить яичные белки и нанести кисть на пораженные участки.
2. Дайте высохнуть естественным путем.
3. Смойте прохладной водой и увлажните.

Добавьте пару капель кокосового или миндального масла в яичный белок для получения дополнительных преимуществ.

Как часто вам следует это делать

Используйте эту упаковку яичного белка каждый день для достижения наилучших результатов.

Почему это работает

Ферменты в яичных белках повышают эластичность кожи, вызывая со временем исчезновение растяжек (8, 9).

Вернуться к содержанию

8. Кофе в зернах

Вам понадобится

• 1/2 чашки молотых кофейных зерен
• 2 столовые ложки оливкового или кокосового масла

Что вам нужно сделать

1. Смешайте кофейная гуща и масло.
2. Используйте эту смесь как скраб на пораженных участках. Слегка помассируйте круговыми движениями для достижения наилучшего результата.
3. Оставьте скраб на пять минут, а затем смойте водой.

Как часто следует это делать

Скраб из кофейных зерен можно использовать 2–3 раза в неделю.

Почему это работает

Кофеин из кофейной гущи может легко проникать в вашу кожу и оживлять клетки кожи, стимулируя кровообращение. Это вместе с оливковым маслом гарантирует, что пораженный участок получает достаточное количество питания для лечения растяжек.Кофе также содержит антиоксиданты, которые устраняют вред и обеспечивают фотозащиту (10).

Вернуться к TOC

9. Яблочный уксус

Вам понадобится

• 1 стакан яблочного уксуса
• 1/2 стакана воды
• Бутылка с распылителем

Что нужно сделать

1. Разбавленный уксус с водой и вылейте его в распылитель.
2. Распылите на растяжки и дайте высохнуть естественным образом.
3. Оставить на ночь.
4. Примите утром как обычно, а затем нанесите хороший увлажняющий крем.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это каждую ночь перед сном.

Почему это работает

ACV хорош для заживления шрамов и прыщей. Он действует на растяжки и осветляет их (11).

Осторожно

Если у вас чувствительная кожа, добавьте один стакан воды к одному стакану уксуса. Дальнейшее разбавление снизит крепость уксуса.

Вернуться к оглавлению

10.Пищевая сода и лайм

Вам понадобится

• 1 чайная ложка свежего сока лайма / лимона
• 1 столовая ложка пищевой соды

Что вам нужно сделать

1. Смешайте ингредиенты и нанесите смесь на растяжки.
2. Дайте высохнуть в течение 10-15 минут, а затем удалите легкими чистящими движениями.
3. Промыть водой.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это 3-4 раза в неделю.

Почему это работает?

Пищевая сода — это натуральное отшелушивающее средство для кожи.Удаляет слой поврежденных и мертвых клеток кожи (12). Лимонный (или лаймовый) сок обладает отбеливающими свойствами, благодаря которым шрамы от растяжек исчезают (13).

Вернуться к оглавлению

Растяжки могут легко испортить вам настроение в и без того трудном периоде жизни. Вы хотите сосредоточиться на своем ребенке и на счастье, которое он принесет с собой. Так что используйте эти средства и не позволяйте растяжкам больше беспокоить вас. Как упоминалось ранее, на рынке доступны косметические процедуры для удаления растяжек после беременности.Основные из них мы изложили для вас ниже.

Процедуры после беременности

Ретинол — основной ингредиент безрецептурных мазей от растяжек. Он работает, пытаясь стимулировать выработку коллагена. Однако его можно использовать только после беременности, чтобы избавиться от растяжек. Это связано с тем, что ретинол, если его использовать во время беременности, может вызвать врожденные нарушения. Для того, чтобы ретинол показал свои результаты, может потребоваться шесть недель. Не подвергайте кожу воздействию солнца во время обработки ретинолом, поскольку это может вызвать ожог.

Если лечение ретинолом вызывает кожные реакции, выберите другие безрецептурные мази или лосьоны, например:

• Витамин C
• Гиалуроновая кислота
• Центелла азиатская

Эти кремы могут помочь вам в ваших поисках по борьбе с растяжками Метки. Лучше всего проконсультироваться с врачом перед их применением.

Давайте теперь посмотрим, как именно образуются растяжки.

Причина появления растяжек

Растяжки возникают, когда кожа не успевает за темпами роста тела во время беременности.Это приводит к разрыву эластичных волокон прямо под поверхностью кожи, что приводит к образованию растяжек. Растяжки чаще всего встречаются на животе и груди, так как это две области, которые больше всего растут во время беременности. Растяжки также могут появиться на бедрах, ягодицах и плечах.

Пятна сначала красноватые или пурпурные, но после беременности они блекнут и становятся белыми или серыми. Красные, пурпурные или ярко окрашенные растяжки называются красными стриями, и их легче лечить.Когда они тускнеют и становятся серебристо-белыми, они известны как белые полосы. На этом этапе лечить их становится очень сложно.

Если у вашей мамы были растяжки, высока вероятность их получения и у вас, поскольку генетика здесь тоже играет роль. Возможно, вы пропустили растяжки в подростковом возрасте, но вы не можете избежать их во время беременности. Профилактических мер тоже нет. Все, что вы можете сделать, это лечить эти растяжки, как только они начнут появляться.

У тех, у кого светлый цвет лица, появятся розоватые растяжки, а у тех, у кого более темный цвет лица, появятся растяжки светлее, чем их тон кожи.Если не лечить, они превращаются в шрамы, которые могут беспокоить вас позже. Лучшее, что вы можете сделать, — это постоянно поддерживать кожу увлажненной. Это предотвратит сухость и зуд во время беременности, а также минимизирует количество растяжек.

Следуйте этим советам, чтобы легко предотвратить появление и исчезновение растяжек.

14 советов по лечению растяжек

1. Исследования показали, что у людей, пользующихся хорошим увлажняющим кремом, значительно улучшилась эластичность и внешний вид кожи. Если ваша кожа хорошо увлажнена, она менее подвержена износу.Используйте увлажняющие лосьоны на новых растяжках или на участках, где, по вашему мнению, могут появиться растяжки. Использование лосьона на старых растяжках может улучшить их внешний вид, но не так эффективно, как его использование на новых.

Если химические вещества в безрецептурных кремах беспокоят вас, сделайте свой собственный увлажняющий крем, как указано в перечисленных выше средствах.

2. Добавьте масло витамина Е в любой увлажняющий крем без запаха и нанесите его, чтобы уменьшить растяжки.
3. Регулярно массируйте яичное масло с первого триместра, так как это может предотвратить появление растяжек.Слегка втирайте яичное масло в живот два раза в день, начиная с восьмой недели беременности и до шести месяцев после родов.
4. Увеличьте потребление витамина С. Дерматологи рекомендуют принимать 500 мг витамина С в виде пероральных добавок, чтобы уменьшить появление растяжек. Витамин С способствует выработке коллагена и удаляет растяжки на ранней стадии. Используйте местную гликолевую кислоту вместе с витамином С, чтобы уменьшить растяжки. Всегда консультируйтесь со своим гинекологом перед приемом любых лекарств или пероральных добавок во время беременности.Важно знать, что вам подходит, а что нет.
5. Для старых растяжек можно использовать SPF 60 непосредственно на пораженных участках. Загар с лосьоном с высоким SPF скрывает растяжки.
6. Выполнение упражнений во время беременности, таких как упражнения на растяжку и упражнения Кегеля, может улучшить кровообращение. Вы также можете попробовать сочетание йоги для беременных и пилатеса, чтобы поддерживать здоровый вес. Также не допускайте резкого увеличения веса тела. Пусть вес увеличивается постепенно.
7. Тренируйтесь и снизьте вес после беременности, чтобы растяжки стали менее заметными. Однако не стоит резко терять лишний вес после доставки. Убедитесь, что потеря веса происходит постепенно и не требует интенсивных диет. Увеличьте количество занятий после тренировки, чтобы улучшить тонус кожи. Это естественным образом сделает растяжки менее заметными. Подтяжка живота может помочь временно, но если вы все еще набираете вес после подтяжки живота, растяжки появятся снова.
8. Придерживайтесь здоровой и сбалансированной диеты, питающей кожу.Вы, должно быть, уже делаете это для здоровья вашего ребенка. Кроме того, начните употреблять в пищу продукты, которые могут улучшить эластичность вашей кожи. Эти продукты могут помочь —

• Продукты, богатые антиоксидантами, такие как шпинат, черника, клубника и другие свежие фрукты и овощи.
• Продукты, богатые витамином Е, помогают защитить кожные оболочки. Ешьте орехи, семена, авокадо и брокколи.
• Продукты, содержащие витамин А, помогают восстанавливать ткани кожи. Ешьте морковь, сладкий картофель, манго, кабачки и красный перец.
• Продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты, делают клеточные мембраны здоровыми, а ваша кожа сияет. Итак, есть рыбий жир, грецкие орехи, яйца и устрицы.
• Ешьте фрукты и овощи с высоким содержанием воды, например арбузы, огурцы, свежий болгарский перец и сельдерей.

9. Необходимо употребить достаточное количество воды. Это способствует повышению эластичности кожи. Поддерживайте водный баланс, выпивая 8-12 стаканов воды каждый день. Это то, что вам скажут все специалисты по уходу за кожей.Пейте травяные чаи без кофеина, чтобы избежать обезвоживания.
10. Не наносите на кожу агрессивные химические вещества. Многие коммерческие гели для душа содержат сульфаты, которые делают кожу сухой и снижают ее эластичность. Итак, выберите очищающее средство с натуральными маслами, которые могут увлажнить вашу кожу. Кокосовое масло может действовать как очищающее средство для здоровой кожи. Вотрите его в кожу и смойте теплой водой. Промокните кожу насухо. Если ваша кожа склонна к высыханию, не используйте моющее средство. Просто промойте кожу теплой водой и высушите.
11. Если вы собираетесь провести время на открытом воздухе во время беременности, защитите кожу хорошим солнцезащитным кремом.
12. Биомасло (коммерческое средство для удаления растяжек) может помочь удалить растяжки. Бионефть производится на нефтяной основе.
13. Вы можете использовать вазелин ежедневно, чтобы уменьшить зуд и покраснение, вызванные растяжками. Вазелин также имеет нефтяную основу.
14. Помните, удаление растяжек — это косметическая процедура, такая же, как липосакция и хирургия груди. Итак, подумайте о плюсах и минусах, прежде чем идти на такое лечение.В этом отношении может быть полезно поговорить с врачом.

Меры предосторожности

• Всегда проверяйте список ингредиентов перед нанесением нового продукта. Это очень важно, когда вы беременны или кормите грудью.
• Некоторые процедуры, например кремовые растворы, не могут быть гипоаллергенны и могут вызывать аллергию.
• Большинство методов лечения частично эффективны. Итак, устанавливайте реалистичные ожидания, поскольку растяжки имеют постоянный характер.

Вот несколько распространенных сомнений, на которые наши специалисты ответили.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Когда у вас появляются растяжки во время беременности? На какой неделе часто появляются растяжки?

Растяжки обычно начинают появляться во втором триместре беременности, так как именно в это время кожа начинает довольно сильно растягиваться. Однако это время может отличаться для разных женщин, поскольку генетика также играет важную роль в вашей склонности к развитию растяжек. Некоторые женщины могут развиться не раньше, чем во время беременности.Поговорите с мамой, чтобы узнать, когда у нее появились растяжки. Вполне вероятно, что вы их получите примерно в одно и то же время.

Почему некоторые растяжки красные, а некоторые белые?

Когда кожа выходит за пределы своих возможностей, появляются растяжки. Эти текстурированные линии изначально красные. Со временем растяжки стареют, покраснение исчезает, и вы видите, что линии стали белыми или серебристыми. Это естественный процесс, при котором необработанные растяжки исчезают, и от них становится трудно избавиться.

Могут ли исчезнуть растяжки, если похудеть?

Когда вы набираете лишний вес, весьма вероятно, что у вас появятся растяжки. Потеря лишнего веса необходима для поддержания здоровья тела. Но, к сожалению, полностью растяжки не исчезнут. Они поблекнут или станут менее заметными.

Сколько времени нужно, чтобы растяжки исчезли после родов?

Растяжки не исчезнут полностью после родов, но они обязательно начнут исчезать.Через 6-12 месяцев они станут менее заметными и станут практически незаметными. Правильно ухаживайте за кожей во время и после беременности, чтобы кожа быстрее зажила.

Передаются ли растяжки по наследству?

Появление у вас растяжек в основном зависит от здоровья вашей кожи и диеты. Но иногда, даже после предельной осторожности, вы видите, как эти раздражающие отметины появляются у вас на животе. Это потому, что генетика здесь тоже играет роль. Если у вашей матери во время беременности были растяжки, есть вероятность, что они у вас тоже.

Существуют различные процедуры и кремы, отпускаемые без рецепта, которые могут помочь избавиться от этих растяжек. Некоторым женщинам нравится новая кожа, но большинство жалуется на растяжки. Лучше всего воздействовать на растяжки, когда они красного цвета. Упомянутые в этой статье успокаивающие домашние средства способны творить чудеса. Не пренебрегайте растяжками и сохраняйте безупречную кожу на протяжении всей беременности.

Теперь, когда вы знаете, как избавиться от растяжек при беременности, самое время попробовать эти средства.Надеюсь, эта статья окажется для вас полезной. Поделитесь своим опытом в разделе комментариев ниже.

Рекомендуемые статьи

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Она биотехнолог, то, что мы на нормальном английском языке назвали бы Ученым. Несмотря на то, что она является экспертом в области экспериментов, она также обладает исключительным талантом жонглировать словами и создавать контент, добавляя в него нужное количество дерзости.Когда она не спасает мир своими статьями, она любит гулять со своим сибирским хаски (потому что, разве собаки не самые лучшие?). В свободное время она любит немного болтать с друзьями. Итак, что дает ей энергию для всего этого? Если вы спросите ее, она ответит: «Моя чаша здравомыслия — очень большая кружка кофе!»

.

Как удалить растяжки после беременности: 16 домашних средств

Растяжки часто встречаются у женщин после беременности. У вас могут быть тонкие морщинки в основном в областях, склонных к накоплению жира, таких как грудь, бедра, руки, живот, живот и бедра. Они могут развиться из-за резкого увеличения веса, гормональных изменений или резкой потери жира в этих регионах. Здесь MomJunction расскажет, как избавиться от растяжек с помощью домашних средств и медицинских процедур.

Можно ли избавиться от растяжек?

Растяжки со временем становятся светлее, но никогда не исчезнут полностью.Хотя вы не можете избавиться от них естественным путем, некоторые средства могут помочь уменьшить их внешний вид (1). Вы можете использовать массажные кремы, лосьоны и масла, которые сделают вашу кожу гладкой и эластичной.

По прошествии нескольких месяцев, а может быть и лет, следы постепенно превращаются в тонкие морщинки, которые почти соответствуют тону вашей кожи. Хотя вам, возможно, придется нести естественные «боевые шрамы», они становятся менее заметными через три-шесть месяцев после родов, пишут Джанет Аренсон и Патриция Дрейк в своей книге Quick Look Nursing: Maternal and Newborn Health.

[Читать: Уход за кожей после беременности ]

Вернуться к началу

Домашние средства для удаления растяжек во время беременности:

Есть определенные эффективные домашние средства, которые вы можете попробовать уменьшить появление послеродовых растяжек. Большинство этих средств взято из «Большой книги домашних средств» , написанной Сэмюэлем Биллингсом (2).

1. Масло

Массаж пораженных участков маслами делает кожу гладкой и помогает уменьшить растяжки.Некоторые из широко используемых масел включают:

Оливковое масло: Оливковое масло увлажняет и отшелушивает вашу кожу. Он также улучшает кровообращение и в значительной степени удаляет растяжки (3).

• Возьмите немного масла в ладони и аккуратно помассируйте эту область.
• Оставьте на 30 минут, чтобы витамины A, D и E, содержащиеся в масле, впитались в кожу.
• Примите ванну после массажа.
• Несмотря на то, что это трудоемкий процесс, он дает результаты, если вы регулярно его выполняете.
• Или вы также можете приготовить смесь оливкового масла, воды и уксуса (или лимонного сока) и применять на ночь.

Масло с витамином Е

• Извлечение масла из капсулы витамина Е.
• Смешайте с любым увлажняющим кремом, который вы регулярно используете, и нанесите на растяжки.
• При регулярном использовании дает эффективные результаты за счет исчезновения следов.

[Читать: Эффективные советы по подтяжке кожи живота после беременности ]

Касторовое масло

• Нанесите касторовое масло на растяжки и аккуратно массируйте их круговыми движениями в течение пяти-десяти минут.
• Накройте пораженный участок полиэтиленовым пакетом и наведите на него грелку примерно 30-40 минут. Тепло открывает поры, и масло впитывается в них.
• Очистите область и повторяйте это каждый день в течение как минимум месяца, чтобы увидеть хорошие результаты.

Другие масла: Различные масла, такие как кунжутное, кокосовое, миндальное, авокадо, касторовое и витамин Е, можно смешивать в равных пропорциях и наносить на кожу. Вы также можете использовать их для массажа области.

Лечение эфирным маслом

• Принимайте обычные масла, такие как миндальное, кунжутное или кокосовое.
• Добавьте несколько капель эфирных масел розы, герани, лаванды, мирры или бессмертника.
• Используйте эту смесь для массажа растяжек не менее 30 минут. Это поможет быстро уменьшить растяжки.

2. Алоэ вера

Алоэ вера способствует заживлению и успокаивает кожу. Используйте свежий гель, а не тот, который продается на рынке.

• Вотрите непосредственно в кожу, оставьте на 15 минут и смойте теплой водой. Регулярно наносите на пораженные участки.
• Вы также можете приготовить смесь из одной четвертой чашки геля алоэ вера с маслом из пяти капсул витамина А и десяти капсул витамина Е. Втирайте его в кожу до полного впитывания. Применяйте дважды в день.

[Читать: Упражнения для уменьшения жира в животе после беременности ]

3. Мед

Антисептическое свойство меда помогает уменьшить растяжки.

• Возьмите небольшую ткань и нанесите на нее мед.
• Положите ткань на пораженный участок и дайте ей остаться, пока она не высохнет.
• Смойте теплой водой.
• Или вы можете приготовить медовый скраб, смешав его с солью и глицерином. Нанесите на растяжки, оставьте до высыхания и смойте водой.

4. Яичный белок

Яичный белок богат белком, который помогает омолаживать кожу и придает ей свежий вид.

• Взбить вилкой два яичных белка.
• Промойте пораженный участок водой и нанесите толстый слой яичного белка с помощью кисти для макияжа.
• Дайте высохнуть, а затем смойте холодной водой.
• Нанесите немного оливкового масла, чтобы кожа оставалась эластичной и увлажненной.
• Повторяйте это каждый день в течение как минимум двух недель. Это помогает улучшить цвет вашей кожи, а отметины постепенно исчезают.

[Прочтите: Общие изменения в организме после беременности ]

5. Масло ши или масло какао

Масло ши или какао можно использовать точно так же, как масло. Они также являются основными ингредиентами большинства лосьонов для тела.

Возьмите немного масла ши или какао и регулярно наносите на растяжки.Через некоторое время смойте пораженный участок.

Это средство повышает эластичность кожи, предотвращает сухость и уменьшает растяжки. Масло какао является отличным увлажняющим средством и помогает питать кожу.

6. Сахар

Сахар — одно из лучших средств от растяжек. Он отшелушивает омертвевшую кожу, и растяжки становятся светлее.

• Возьмите одну столовую ложку сахара, смешайте с небольшим количеством миндального масла и несколькими каплями лимонного сока.
• Используйте его в качестве скраба перед тем, как принять душ.
• Делайте это каждый день в течение месяца.

7. Лимонный сок

Кислотное свойство лимонного сока способствует заживлению растяжек.

• Натрите пораженный участок свежим лимонным соком.
• Оставьте примерно на 10 минут, чтобы сок впитался в кожу.
• Смойте теплой водой.
• Применяйте каждый день для достижения лучших результатов.
• Или вы также можете приготовить смесь сока лимона и огурца в равных пропорциях и нанести ее на растяжки.

8. Вода:

Кожа должна быть хорошо увлажнена, чтобы стирать растяжки и другие кожные заболевания. Выпивайте не менее 10–12 стаканов воды каждый день, чтобы кожа оставалась увлажненной и защищенной от токсинов. Сохраняет эластичность кожи и возвращает ей эластичность. Старайтесь избегать чая, кофе и газированных напитков, поскольку они обезвоживают.

9. Абрикос

• Очистить плоды от семян и нарезать мелкими кусочками.
• Измельчите фрукты в блендере, чтобы получилась паста.
• Нанесите на растяжки, оставьте на 15-20 минут.
• Смойте теплой водой и регулярно повторяйте.

10. Картофельный сок

Картофель содержит фитохимические вещества, полифенолы и каротиноиды, улучшающие текстуру кожи.

• Разрежьте картофель на две половинки и натрите пополам растяжки.
• Дайте соку впитаться в кожу и дайте ей высохнуть.
• Затем промойте пораженный участок теплой водой.
• Вы заметите разницу через несколько месяцев.
• Или вы можете использовать картофельный сок или мякоть.

11. Куркума и сандал

Они известны своей способностью делать кожу более яркой и ровной.

• Приготовьте одну ложку сандаловой пасты, натерев палочку сандалового дерева в небольшом количестве воды.
• Приготовьте гладкую пасту из свежего корня куркумы.
• Смешайте в равных пропорциях и нанесите на кожу.
• Подождите, пока он не высохнет почти до 60%, а затем потрите кожу, пока все не сойдет.
• Повторяйте процедуру каждый день в течение как минимум шести месяцев, чтобы увидеть улучшение.

12. Молоко, сахар и зеленая кокосовая вода

Скрабы эффективны в ускорении процесса регенерации кожи и являются одним из лучших способов удаления растяжек после рождения ребенка.

• Смешайте две ложки сырого молока, несколько капель лимонного сока и огуречного сока, половину ложки сахара.
• Нанесите на растяжки и потрите круговыми движениями около пяти минут.
• Смойте водой и промокните место насухо.
• Нанесите избыток кокосовой воды и дайте ей высохнуть, пока вы не почувствуете растяжение на коже.
• Затем нанесите масло ши или гель алоэ вера.
• Через некоторое время смойте пораженную область, а затем нанесите увлажняющий крем.
• Вы можете использовать это средство три раза в неделю, чтобы удалить следы и осветлить кожу.
• Повторять не чаще 3 раз в неделю.

13. Люцерна

Листья люцерны — отличный источник белка, незаменимых аминокислот и витаминов Е и К.Их противогрибковые свойства выводят токсины из кожи и помогают заживлять растяжки.

• Приготовьте гладкую пасту, смешав порошок с несколькими каплями масла ромашки.
• Помассируйте все растяжки.
• Применяйте два-три раза в день, и вы заметите, что растяжки исчезнут в течение недели.
• Порошок люцерны продается в продовольственных магазинах.

14. Домашнее увлажняющее средство

Увлажняющее средство способствует повышению эластичности кожи. Выбирать его следует в зависимости от типа вашей кожи.Если у вас сухая кожа, используйте крем с маслом какао, а если кожа жирная, используйте крем с алоэ вера или глиняный увлажняющий крем.

• Смешайте оливковое масло, гель алоэ вера и масло зародышей пшеницы в равных пропорциях.
• Можно использовать как увлажняющий крем, если у вас сухой или комбинированный тип кожи.
• Вышеуказанную смесь можно смешать с глиной, если у вас жирная кожа.

15. Домашний лосьон

• Возьмите четверть стакана геля алоэ вера и полстакана оливкового масла первого отжима.
• Экстракт масла из шести капсул витамина Е и трех-четырех капсул витамина А.
• Смешайте все эти ингредиенты, разлейте в стеклянной бутылке и храните в холодильнике.
• Натуральный лосьон для удаления растяжек можно применять каждый день.

16. Домашние сливки

• Смешайте полстакана какао-масла, одну столовую ложку масла с витамином Е и две столовые ложки тертого пчелиного воска.
• Вы также можете добавить масло косточек абрикоса и масло зародышей пшеницы.
• Доведите смесь до кипения, пока воск не растает.
• Храните его в бутылке и охладите.
• Можно использовать каждый день.

Вернуться к началу

Упражнение для борьбы с растяжками при беременности

Упражнения, воздействующие на мышцы участков с растяжками, помогают уменьшить их. Они тонизируют кожу и способствуют регенерации тканей. Он подтягивает ослабленную кожу и помогает уменьшить растяжки. Комбинация упражнений и сбалансированной диеты поможет вам почувствовать себя лучше, и вы увидите, что растяжки до и после сильно различаются.

Контрастный душ и плавание

Они оказывают значительное влияние на кожу. Они улучшают кровообращение в подкожных тканях (4) и повышают эластичность кожи. Все, что вам нужно сделать, это чередовать душ с горячей и холодной водой для микроциркуляции.

Вернуться к началу

Лечебные процедуры для удаления растяжек после беременности

Врачи полагают, что природные средства намного лучше, чем медицинские, особенно если вы кормите грудью.Но если вы слишком устали от растяжек при беременности, чтобы попробовать домашние средства, вот варианты лечения. Это должно выполняться под чутким руководством и контролем квалифицированного дерматолога. Однако некоторые из них могут вызвать серьезные осложнения.

1. Химический пилинг

В химическом пилинге, также называемом дермальным пилингом или хемексфолиацией, используется химический раствор для удаления растяжек (5). Раствор содержит такие химические вещества, как трихлоруксусная, гликолевая, молочная, салициловая или карболовая кислоты, которые при нанесении на растяжки приводят к образованию пузырей.Кожа с волдырями позже отслаивается для образования нового слоя кожи.

У этого лечения также есть риски, в том числе изменение цвета кожи, аномальная пигментация кожи, если у вас в анамнезе есть коричневые изменения цвета или если вы принимаете противозачаточные таблетки, рубцы и герпес (у пациентов с герпесом).

2. Лазерная терапия

Лазерная терапия — распространенный и проверенный метод удаления растяжек. Он работает как с более старыми, более глубокими отметками, так и с более новыми отметками. Он включает в себя удаление, испарение и разрушение пораженных тканей кожи для увеличения производства новых клеток.Два дорогостоящих варианта — это импульсный лазер на красителе и фракционная неабляционная лазерная терапия, которые удаляют растяжки и улучшают структуру кожи, пишет Oprah Magazine. В результате удаляются стойкие растяжки. Но это дорого.

3. Гликолевая кислота

Альфа-гидроксикислота обладает отшелушивающими свойствами. Он восстанавливает выработку коллагена в коже, повышает ее эластичность и, следовательно, делает менее заметными растяжки (6). Капсулы с гликолевой кислотой продаются в аптеках, но перед их приемом следует проконсультироваться с врачом.

4. Крем с третиноином

Ваш дерматолог может назначить крем с третиноином, также известный как Retin-A, если вы не кормите грудью. Его можно использовать отдельно или в смеси с другими кремами.

Исследование показывает, что нанесение 0,1% крема третиноина может уменьшить растяжки (7). Замечено, что длина растяжки уменьшилась на 14%, а ширина — на 8%. Другое исследование показывает, что длина уменьшена на 20%. Однако данных о его всасывании с грудным молоком нет.Следовательно, этого следует избегать при кормлении грудью или планировании беременности.

5. Активаторы регенерации кожи

Вы можете получить качественные и ориентированные на результат кремы для удаления растяжек. Они в первую очередь разглаживают кожу, устраняют пигментацию и постепенно устраняют красный или серебристый оттенок на коже. Большинство продуктов включает масло какао и витамин Е, а также некоторые другие органические ингредиенты.

Хороший крем против растяжек содержит любой из следующих ингредиентов:

Ретинол: Каждый крем против растяжек содержит ретинол, поскольку он помогает увлажнять кожу и восстанавливать кожные ткани.

Коллаген и эластин: Это белки, улучшающие эластичность и регенерацию кожи.

Масло жожоба и масло ши: Они оба входят в состав хороших кремов против растяжения или целлюлита. Они улучшают кровообращение в коже.

Витамины и аминокислоты: Это предпосылки для быстрой регенерации кожи.

Эфирные масла: Улучшают общий метаболический вес кожи и повышают ее эластичность.

Они экономичны, удобны в использовании и легко доступны. Однако эти продаваемые продукты небезопасны для использования в период кормления грудью и могут вызвать изменение цвета кожи.

6. Операция

Операция по удалению растяжек не рекомендуется. Хирургическая процедура (дермабразия) включает удаление слоев кожи с растяжками для ее регенерации. Это приводит к образованию рубцов от разрезов, которые хуже, чем растяжки. Это также связано с несколькими рисками.

Даже после нескольких тестов и трасс растяжки остаются прежними, воспринимайте их положительно. Со временем они поблекнут при соответствующем уходе. А пока вы можете иметь их как сладкое воспоминание о вашей беременности.

Какое из вышеперечисленных средств помогло вам избавиться от растяжек? Поделитесь своим опытом и идеями, если таковые имеются, в разделе комментариев ниже.

Вернуться к началу

Была ли эта информация полезной? .

10 удивительных природных средств для удаления растяжек

Никто не любит растяжки, но они, как правило, появляются в определенном возрасте и исчезают со временем при правильном уходе. Если вы сталкиваетесь с проблемой растяжения меток и ищете способы их естественного уменьшения, вам следует прочитать эту статью. В этой статье мы подробно рассмотрим растяжки.

Содержание:

• Что такое растяжки?
• Как выглядят растяжки?
• Каковы причины появления растяжек?
• Как избавиться от растяжек естественным путем?

Что такое растяжки?

Растяжки — это неровные линии или полосы на участке кожи, который был растянут или растянут в результате беременности, физических упражнений или ожирения.Резкие изменения веса вызывают разрыв коллагена и эластина, которые поддерживают нашу кожу. По мере заживления кожи могут появляться растяжки.

Как выглядят растяжки?

Вначале растяжки обычно бывают красными, пурпурными, розовыми, красновато-коричневыми или темно-коричневыми, в зависимости от цвета кожи. Также они на начальной стадии зудят и ощущают на коже слегка приподнятые морщинки. Обычно он появляется на животе, груди, плечах, подмышках, спине, бедрах, бедрах и ягодицах.

Причины появления растяжек

Причин появления растяжек несколько. Здесь мы перечислили несколько распространенных причин.

• Растяжки — обычное явление во время беременности.
• Быстрое увеличение веса за короткий промежуток времени.
• В период полового созревания растяжки появляются на плечах и спине у мальчиков, а у девочек — на бедрах, бедрах и груди.
• Условия наследственности.
• Заболевания, такие как синдром Кушинга и синдром Марфана.

Как избавиться от растяжек естественным путем?

Есть несколько способов избавиться от растяжек. Вы можете выбрать лосьон для кожи или другие мази, посоветовавшись с дерматологом. Результаты приходят, но требуют много времени. Однако, если вы хотите уменьшить растяжки в домашних условиях с помощью натуральных средств, воспользуйтесь приведенными ниже методами.

10 лучших натуральных средств от растяжек

Растяжки — это результат быстрого растяжения кожи из-за внезапного роста или увеличения веса, и лучше всего лечить эту проблему с помощью эффективных домашних средств, которые не имеют абсолютно никаких побочных эффектов.

Картофельный сок

Картофельный сок очень помогает избавиться от растяжек. Картофель содержит крахмал — продукт с смягчающими свойствами, успокаивающий кожу. Наличие в картофеле антиоксидантов способствует удалению растяжек. Антиоксиданты — это химические вещества, которые переносят электроны или водород от вещества к окислителю и могут предотвратить или замедлить повреждение клеток. После образования свободные реактивные радикалы запускают цепную реакцию, которая может вызвать повреждение или смерть клетки.Антиоксиданты — это молекулы, которые могут взаимодействовать со свободными радикалами и прекращать цепную реакцию до того, как будут повреждены жизненно важные молекулы. Картофель — отличный источник витамина С, калия, тиамина, рибофлавина, фолиевой кислоты, магния, фосфора, железа и цинка.

Состав:

Картофель — 1 (среднего размера)

Теплая вода

Нож

Сначала нарежьте картофель толстыми ломтиками. Осторожно потрите дольками растяжки.Оставьте на 5-10 минут, а затем смойте теплой водой.

Алоэ Вера

Алоэ Вера — одно из самых известных средств от растяжек. Листья алоэ вера выделяют прозрачный гель при отделении от остальной части растения, который можно применять для заживления ран, а также он содержит растительный коллаген, который очень помогает восстановить кожу. Коллаген — один из важнейших белков, делающих нашу кожу эластичной, эластичной и молодой. Коллаген действительно полезен для кожи, поскольку он помогает уменьшить морщины, тонкие линии, обратить вспять возраст кожи, сделать кожу более упругой, приподнять кожу, а также улучшить ее эластичность.

Состав:

Удалите внешний слой листа алоэ вера и удалите липкий гель изнутри листа. Затем нанесите гель на растяжки и смойте водой через два-три часа.

Лимонный сок

Лимонный сок — одно из самых известных домашних средств от растяжек. Это отличный источник альфа-гидроксикислот (AHA) и витамина C. Витамин C, также известный как аскорбиновая кислота, обеспечивает производство коллагена.Коллаген — это белок, состоящий из аминокислот, который производит почти 30% белков в организме. Они находятся в прочных структурах тела, таких как сухожилия, кости и связки. Это помогает росту клеток и кровеносных сосудов и очень помогает поддерживать упругость и силу кожи. Лимонный сок также действует как естественное средство от загара.

Состав:

Разделите лимоны на две половинки, возьмите половину лимона и натрите ею растяжки.Оставьте на 10 минут и смойте теплой водой.

Люцерна

Ростки люцерны известны своей способностью похудеть. Это также эффективное средство от растяжек. Он богат витамином К, витамином Е и аминокислотами. Витамин Е помогает нейтрализовать окислительный эффект свободных радикалов, повреждающих коллаген, который является основной причиной появления морщин, тонких линий и сухости кожи. Витамин Е снижает цепную реакцию свободных радикалов. Витамин К регулирует процессы свертывания крови и минерализации костей.Он также играет ключевую роль в поддержании плотности костей и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Аминокислоты питают кожу, волосы и ногти.

Состав:

• Порошок люцерны — 1 чайная ложка
• Масло ромашки-4 капли

Добавьте порошок люцерны в масло ромашки и перемешивайте в течение 5 минут. Аккуратно нанесите пасту на растяжки. Оставьте на 15 минут, затем смойте водой.

Яичный белок — одно из самых известных домашних средств от кожи.Он богат витамином А и коллагеном. Коллаген является основным структурным и наиболее распространенным белком соединительной ткани животных и содержит определенные аминокислоты, такие как глицин, пралин, гидроксипролин и аргинин. Поскольку он придает нашей коже упругость, эластичность и помогает в постоянном обновлении клеток кожи, он действительно важен для нашей кожи.

Состав:

Выньте яичный белок, отделив желток от яйца. Размешайте яичный белок и нанесите его на растяжки.Оставьте на 15 минут, затем смойте водой.

Домашний крем с маслом ши и какао

Аппликация домашнего крема с маслом какао-ши эффективно применяется для удаления растяжек. Он богат антиоксидантами и витамином Е. Антиоксиданты защищают кожу, ограничивая выработку свободных радикалов, которые могут повредить клетки кожи. Витамин Е — один из самых мощных антиоксидантов, который нейтрализует свободные радикалы, а также помогает предотвратить повреждение клеток.Он также защищает и восстанавливает кожу.

Состав:

• Какао-масло — 2 чайные ложки
• Масло ши-2 чайные ложки
• Витамин Е — 1 чайная ложка

Сначала растопите масло ши и масло какао. После этого добавьте в растопленное масло масло витамина Е. Хорошо перемешайте и храните в емкости. Крем станет твердым после того, как остынет.

Массаж с черным чаем

Черный чай богат витаминами B, C и E и является отличным источником таких минералов, как магний, калий и цинк.Он укрепляет иммунную систему, устраняет свободные радикалы, предотвращает рак, стимулирует мозг и нервную систему, улучшает работу пищеварительного тракта, укрепляет кости и соединительную ткань, увеличивает энергию и способствует снижению веса. Комплекс витаминов группы B увеличивает красоту, улучшая состояние наших волос, кожи и ногтей. Витамин B12 помогает регулировать выработку пигментов нашей кожи, а также предотвращает гиперпигментацию и возрастные пятна.

Состав:

Черный чай в порошке — 2 столовые ложки

Соль — 1 чайная ложка

Варите 2 столовые ложки черного чая и 1 чайную ложку соли в воде в течение 2 минут.Дайте остыть и нанесите на растяжки.

Касторовое масло

Касторовое масло действует как естественное средство от прыщей, растяжек, солнечных ожогов и сухой кожи. Он также помогает избежать таких инфекций, как бородавки, фурункулы, микоз и хронический зуд. Касторовое масло эффективно лечит стригущий лишай — распространенную и стойкую проблему кожи у всех возрастных групп. Касторовое масло стимулирует выработку коллагена и эластина. Эластин — это белок в соединительной ткани, который является эластичным и позволяет тканям тела возвращать свою форму после растяжения.Это также помогает коже вернуться в исходное положение при растяжении.

Состав:

Нанесите толстый слой касторового масла на растяжки и оберните их полиэтиленом. Приложите тепло грелкой на 20 минут.

Оливковое масло

Оливковое масло содержит четыре основных антиоксиданта, которые позволяют ему действовать как очищающее, увлажняющее и защитное средство. . Среди этих антиоксидантов — витамин А и витамин Е.Витамин Е помогает нейтрализовать окислительный эффект свободных радикалов, повреждающих коллаген, и является основной причиной появления морщин, тонких линий и сухости кожи. Витамин Е снижает цепную реакцию свободных радикалов. Витамин А утолщает и стимулирует дерму, естественным образом уменьшает морщины и тонкие линии и увеличивает приток крови к поверхности кожи.

Состав:

Помассируйте растяжки слегка теплым чистым оливковым маслом и смойте их водой.

Сахар

Сахар — одно из лучших домашних средств от растяжек. Сахар является естественным источником гликолевой кислоты, альфа-гидроксической кислоты, которая стимулирует кожу и помогает сделать кожу более молодой и свежей. Мелкие частицы сахара используются в ряде скрабов для тела для отшелушивания кожи и удаления омертвевших клеток кожи. Альфа-гидроксические кислоты используются для лечения очень сухой кожи, состояния, которое вызывает потемнение кожи. Уменьшает угри и солнечные ожоги.

Состав:

• Сахар — 1 чайная ложка
• Миндальное масло
• Лимонный сок

Смешайте сахар, миндальное масло и лимонный сок и перемешивайте в течение 5 минут.Нанесите на растяжки и потрите 10 минут, а затем смойте водой.

Попрощайтесь с растяжками с помощью этих домашних средств, содержащих все натуральные ингредиенты, и не забудьте поделиться с нами своими советами по красоте.

Источники изображений: girlscosmo.com, eko-exo.com, naturalorganicskincare.com, redbubble.com, in.lifestyle.yahoo.com, gettoptens.com.

Деблина Бисвас имеет степень магистра питания в Университете Османии и большой опыт в области фитнеса и питания.Ей нравится все в еде и фитнесе, а также тот факт, что она смогла следовать своему сердцу, когда дело касается ее профессии. Когда она не работает, она любит шуршать на кухне восхитительными смесями, конечно, сохраняя при этом коэффициент полезного действия. Она говорит, что всем просто нравится ее здоровый бирьяни, который она делает для особых случаев. Она считает, что большинство недугов можно вылечить с помощью правильного сочетания питания и фитнеса.

.

Растяжек при беременности — причины, профилактика и средства правовой защиты

Последнее обновление 20 сентября 2019 г.

Как молодая мама, вы можете быть расстроены появлением растяжек на животе, хотя они никоим образом не представляют опасности для вашего здоровья. Хотя они преимущественно видны на животе и груди, они также могут попасть на ваши бедра и плечи. Помните, что эти отметины со временем исчезнут и не вызовут необратимых повреждений.

Видео: 5 эффективных домашних средств от растяжек при беременности

Что такое растяжки при беременности?

Длинные и узкие линии, которые появляются на коже, особенно после беременности, известны как растяжки. Во время беременности женщина может набрать до 15 кг веса по мере роста ребенка. Больше всего страдают области вокруг живота, груди и бедер, и именно поэтому в этих областях обычно появляются растяжки, причем растяжки на животе являются наиболее распространенными.Эти следы возникают из-за того, что ваше тело растет быстрее, чем кожа, а волокна под кожей ломаются из-за растяжения. Хотя растяжки не вызывают никаких медицинских проблем, они больше беспокоят с эстетической точки зрения во время и после беременности.

Вероятность появления растяжек после беременности

Более 90% беременных женщин получают растяжки на животе, в основном во время третьего триместра, так что вы точно не одиноки. Женщины сильно набирают вес (от 15 до 18 кг) во время беременности, и если этот набор веса быстрый, кожа тела не может приспособиться к этому растущему весу, и появляются растяжки.

• Некоторые сообщения предполагают, что появление растяжек во время или после беременности может быть генетически связано. Есть вероятность, что вы их заразите, если они были у вашей матери, поэтому обязательно проконсультируйтесь с ней, чтобы иметь четкое представление о том, что вас ждет.

• Цвет растяжек может различаться в зависимости от цвета и цвета вашей кожи. У справедливых женщин растяжки появляются розового цвета, у темнокожих женщин — более светлые, чем цвет их кожи

• Женщины с более высоким ИМТ (индексом массы тела) склонны к появлению большего количества растяжек, чем женщины с более низким ИМТ

Тем не менее, трудно предсказать, насколько быстро растяжки у вас получатся.Вы могли бы быть одной из тех женщин, у которых вообще нет растяжек. Многие женщины признали, что никогда не предпринимали никаких шагов для предотвращения этого, и тем не менее никогда не сталкивались с этим естественным явлением во время беременности.

Причины появления растяжек после беременности

С научной точки зрения наша кожа представляет собой соединение трех слоев: гиподермы или подкожного слоя (самый глубокий слой), дермы (среднего слоя) и эпидермиса (самого верхнего слоя). Растяжки, которые вы видите, образуются на дерме, когда быстрое сокращение или расширение заставляет кожу проверять свою эластичность до предела.Растяжки, возникающие во время беременности, обычно возникают из-за быстрого набора веса или роста внутри ребенка. Дерма под самым верхним слоем кожи разрывается, обнажая нижний слой и, таким образом, вызывает растяжки.

Растяжки — прямой результат расширения или растяжения кожи по мере набора веса и вздутия тела во время беременности. Помните, ваше тело пытается освободить как можно больше места для вашего ребенка, и это приводит к постоянным дерганиям и растяжкам, что приводит к появлению растяжек при беременности.

• Вы можете сильно набрать вес за короткий период времени и вызвать растяжки.
• Возможно, вы носите более одного ребенка, и это может быть причиной чрезмерного растяжения кожи и последующих растяжек
• Вы могли бы носить большого ребенка
• Может произойти потеря эластичности вашей кожи, поскольку ваше тело может вырабатывать более высокий уровень кортизона, естественного гормона в этот деликатный период
• Применение кремов и лосьонов с кортикостероидами также может вызвать появление растяжек на теле.Это противовоспалительные препараты, которые врач мог прописать вам при таких состояниях, как астма, кожные заболевания или артрит.
• Гормональные изменения, происходящие в организме во время беременности, также могут быть фактором, способствующим образованию растяжек

Можно ли предотвратить появление растяжек после родов?

Беременные растяжки можно предотвратить, если принять необходимые меры на ранних сроках беременности. Несколько изменений в образе жизни и повышенное внимание к уходу за кожей могут помочь предотвратить появление растяжек.

• Соблюдая строгий режим питания, чтобы обеспечить ребенку максимальное питание, включайте в него продукты, которые помогут улучшить эластичность кожи. Продукты, богатые антиоксидантами, витаминами Е и А и омега-3, могут предотвратить появление растяжек. После обсуждения с врачом включите в свой рацион некоторые из этих продуктов: цитрусовые, такие как апельсины, шпинат, морковь, сладкий картофель и сладкий перец

• Держите себя гидратированным, выпивая минимум 8 стаканов воды каждый день.Вы также можете избежать обезвоживания, употребляя здоровую пищу и напитки, такие как огурец, йогурт и арбуз.

• Йога для беременных, растяжки, упражнения Кегеля и другие упражнения с низким уровнем воздействия настоятельно рекомендуются, чтобы помочь коже сохранить свою эластичность и улучшить кровообращение.

Как избавиться от растяжек после беременности

Появление растяжек на теле многих женщин может вызвать сильный стресс. Некоторые другие могут принять это спокойно и принять как часть преображения, которое они получили с тех пор, как стали мамой.Однако многие молодые матери задаются вопросом, есть ли способы избавиться от растяжек после беременности.

Исследования показали, что со временем эти растяжки могут исчезнуть или, по крайней мере, осветиться настолько, чтобы стать незаметными. Если вы хотите носить всю одежду, которую носили до беременности, возможно, вам стоит избавиться от этих растяжек и вернуть себе уверенность. В Интернете полно полезных советов и советов по удалению растяжек после родов. Ниже приведены некоторые из рекомендуемых домашних средств и альтернативных методов лечения растяжек.

Домашние средства от растяжек при беременности

Беременность вызывает множество изменений в организме матери, наиболее очевидными из которых являются увеличение веса и последующее изменение формы тела. Когда растяжки появляются в последнем триместре беременности, вы бросаетесь к старшему поколению мам и бабушек в надежде найти от них быстрое лекарство. Существует довольно много домашних средств, которые могут помочь будущей маме или молодой маме в значительной степени уменьшить растяжки.Читайте дальше, чтобы найти рецепт лучшего лосьона от растяжек!

1. Домашний увлажняющий крем

Нанесение увлажняющего крема на тело помогает сохранить кожу гладкой и эластичной, а также вернуть ей эластичность. Здесь важно определить свой тип кожи, прежде чем делать увлажняющий крем в домашних условиях. Если у вас комбинированная или сухая кожа, смешайте гель алоэ вера, масло зародышей пшеницы и оливковое масло в равных пропорциях и используйте его для массажа участков, пораженных растяжками.Увлажняющие средства, содержащие какао-масло, также идеально подходят для сухой кожи. Используйте смесь с глиной, если у вас жирная кожа.

2. Сливки домашние

Смешайте две столовые ложки тертого пчелиного воска и одну столовую ложку масла витамина Е в половине чашки какао-масла. Также поможет добавление масла зародышей пшеницы и масла косточек абрикоса в подходящих количествах. Варите эту смесь, пока пчелиный воск полностью не растает. Храните этот крем в бутылке и храните в холодильнике для ежедневного использования.

3. Домашний лосьон

Смешайте четверть стакана геля алоэ вера с половиной стакана оливкового масла первого холодного отжима и добавьте масло из шести капсул витамина Е и четырех капсул витамина А.Храните этот натуральный крем от растяжек в стеклянной таре или бутылке в холодильнике и используйте его для ежедневного массажа.

4. Люцерна

Листья люцерны известны своими противогрибковыми свойствами, которые помогают детоксикации кожи и являются надежным источником витамина Е, белков и аминокислот. Все эти свойства творит чудеса в исцелении растяжек при беременности естественным путем. Смешивание порошка люцерны с маслом ромашки помогает создать гладкую пасту, которую легко наносить.Эту пасту домашнего приготовления можно наносить дважды или трижды в день, и вы заметите ее эффект в течение нескольких недель.

5. Куркума и сандал

Известные своей способностью осветлять и разглаживать кожу, куркума и сандаловое дерево хорошо действуют на растяжки при беременности, когда используются в комбинации. Сандаловую пасту можно приготовить, потерев палкой сандалового дерева о шероховатую поверхность и добавив ложку воды. Точно так же свежую пасту из куркумы можно измельчить и смешать с пастой из сандалового дерева.Для достижения наилучших результатов пасту необходимо нанести и дать высохнуть, прежде чем смыть ее.

6. Абрикос

Очистите абрикос от семян и нарежьте его на мелкие кусочки, прежде чем положить в блендер, чтобы получилась однородная паста. Нанесите его на растяжки и оставьте на 20 минут, а затем смойте теплой водой.

7. Держите свое тело увлажненным

Если вы употребляете не менее 10-12 стаканов воды в течение дня, ваша кожа остается хорошо увлажненной, эластичной и сохраняет свою эластичность, что помогает уменьшить растяжки.Это один из самых простых и дешевых способов сохранить кожу увлажненной и вывести из организма нежелательные токсины. Избегайте употребления кофеина и газированных напитков в этот период, поскольку они действуют как обезвоживающие агенты.

8. Маслообработка

Существует множество проверенных масел для беременных от растяжек, которые при длительном массировании помогают уменьшить растяжки. Следующие масла играют жизненно важную роль в устранении растяжек:

9. Оливковое масло

Оливковое масло, известное своими отшелушивающими и увлажняющими свойствами, является эффективным средством, улучшающим кровообращение, и идеально подходит для осветления растяжек.Настоятельно рекомендуется массировать пораженный участок оливковым маслом за 30 минут до теплой водяной ванны.

10. Касторовое масло

Нанесите касторовое масло на растяжки и круговыми движениями помогите маслу впитаться в эту область. Делайте это в течение 5-10 минут, а затем накройте кожу пластиковым листом, прежде чем наматывать на него бутылку с горячей водой. Это помогает маслу проникать в кожу, поскольку тепло открывает поры. Это можно делать ежедневно для получения эффективных результатов

11.Эфирные масла

Добавьте несколько капель эфирных масел, таких как масло лаванды, герани или розы, в любое масло, которое вы регулярно используете, например оливковое или касторовое, и массируйте им в течение 30 минут растяжки. Матери отметили заметное улучшение текстуры и оттенка растяжек после регулярного использования

Альтернативные методы лечения растяжек после рождения ребенка

Когда дело доходит до растяжек, врачи обычно рекомендуют использовать натуральные средства вместо лечения.Однако для получения действительно быстрых результатов вы можете изучить следующее, посоветовавшись со своим практикующим врачом:

1. Кремы для удаления растяжек

Основная цель крема для удаления растяжек — сгладить пораженный участок и уменьшить пигментацию. Крем состоит из ретинола, коллагена, эластина, масла жожоба, масла какао или масла ши и масел витамина Е, которые эффективны для удаления растяжек после беременности

2.Третиноин крем

Высокоэффективный крем для быстрого удаления растяжек. Это рекомендуется, если вы не кормите ребенка грудью, так как некоторые исследования показывают, что он может всасываться с грудным молоком.

3. Гликолевая кислота

Гликолевая кислота может улучшить эластичность кожи и увеличить выработку коллагена, тем самым уменьшая появление растяжек на теле. Перед началом лечения рекомендуется подробно обсудить с врачом

4.Лазерная терапия

Для тех, кто может себе это позволить и готов пройти, лазерная терапия — быстрое, эффективное, хотя и дорогостоящее лечение растяжек. С помощью этой процедуры можно удалить все виды растяжек — как старые, так и новые. Это постоянное лечение, при котором ткани кожи удаляются, испаряются и разрушаются, чтобы улучшить производство клеток. У этого лечения могут быть некоторые побочные эффекты, такие как покраснение, зуд и отек, которые сохраняются в течение нескольких дней

Исчезают ли растяжки после родов?

Поскольку растяжки — это просто шрамы, появившиеся на теле из-за растяжения кожи, они не являются инфекционными, как прыщи, и не причиняют вреда или боли организму.Со временем эти растяжки бледнеют и теряют свой первоначальный красноватый или розовый цвет, превращаясь в белый шрам, даже уходящий в небытие. Исследования показали, что со временем эти отметины могут исчезнуть и исчезнуть.

Растяжки — естественное явление во время беременности, и многие женщины страдают от этого состояния. Не существует волшебных лекарств для лечения растяжек в одночасье, и лучшие методы лечения растяжек после родов (описанные выше) требуют времени, чтобы подействовать. Итак, вам придется набраться терпения, если вы заинтересованы в постоянном решении.Соблюдая сбалансированную диету, контролируя прибавку в весе и сохраняя водный баланс тела, можно избавиться от растяжек после родов.

Также читают:

Питьевая холодная вода, безопасно после родов
Первые послеродовые фекалии
Советы по избавлению от боли после родов

.