Оливковое масло при беременности от растяжек отзывы – Мазать живот оливковым маслом, чтобы не было растяжек? — чем мазаться от растяжек во время беременности — запись пользователя Мария (id1305455) в сообществе Клуб беременных

Содержание

при беременности, фото до и после, отзывы

Тема статьи — оливковое масло от растяжек. Мы расскажем, как оно помогает справиться со стриями. Вы узнаете о причинах появления растяжек при беременности, какие есть противопоказания у продукта.

Почему появляются растяжки во время беременности

При беременности и после родов каждая женщина наблюдает за изменением собственного тела. Касаются они и кожи: только у кого-то она всего лишь становится суше или жирнее, а у кого-то покрывается ужасными «шрамами».

Причины появления «шрамов» или растяжек — гормональная изменения организма, из-за которых уменьшается эластичность кожи, а подкожные ткани не успевают за быстрым изменением размеров тела. Подобное происходит при резком похудении или быстром старении кожи.

Растяжки появляются на груди и бедрах, но особенно – на животе, так как именно он многократно увеличивается во время беременности. Их внешний вид зависит от степени деформаций – от бело-розовых полос до темно-фиолетовых рубцов.

Помогает ли оливковое масло от растяжек

Прежде чем записываться в салон на процедуру аппаратной косметологии, попробуйте более дешевое и щадящее средство — оливковое масло. При регулярном использовании польза от масла оливы очевидна: если начать использовать масло еще в начале беременности, то стрии могут и не появиться. Но если они уже есть, то их проявление можно уменьшить в 2-3 раза.

Если вы решили на себе испытать действие натурального продукта, помните о некоторых факторах, которые мешают достижению ожидаемого эффекта:

нарушения в работе эндокринной системы и гормональные нарушения;
склонность кожи к дряблости, раннему увяданию;
систематические стрессы.

В среднем использовать оливковое масло от растяжек нужно не менее полугода, чтобы убрать белые и розовые рубцы, а на ликвидацию темных потребуется больше времени – от года.

Если вы хотите узнать подробнее о том, как справиться со стриями при беременности, изучите эту статью.

Как оливковое масло помогает от растяжек

При помощи масла оливы можно предотвратить появление растяжек, уменьшить размеры, количество и цвет уже имеющихся стрий – так медики называют разрывы волокон эпидермиса.

В борьбе с растяжками ценен витамин Е (токоферол), которым так богато масло оливы.

Вот достоинства витамина красоты токоферола:

защищает мембраны клеток от окисления;
способствует регенерации тканей;
предотвращает дегенеративные изменения на клеточном уровне, позволяя тканям формироваться правильно и своевременно насыщая клетки необходимыми для роста и развития элементами;
увлажняет, питает и разглаживает кожу.

Кроме витамина Е, в состав масла входят микроэлементы – кальций, магний, фосфор, а также полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3. Все они поддерживают состояние кожи, ее упругость, эластичность, необходимую степень увлажненности.

Можно ли мазать живот оливковым маслом при беременности

Использовать натуральный продукт можно не только при беременности, но и в качестве профилактики, когда вы готовитесь к резким изменениям массы тела: в период зачатия ребенка или перед диетой. Чем раньше вы начнете использоваться масло, тем лучше.

В состав качественного масла не входят вредные вещества, которые окажут негативное влияние на женский организм, плод и родившегося ребенка, поэтому можно использовать масло на любом сроке беременности, а также при грудном вскармливании, убедившись, что на оливу нет аллергии.

Какое масло от растяжек лучше всего во время беременности

Лучшим считается нерафинированное масло первого холодного отжима. Понять, что продукт не прошел стадию рафинации можно по темному зеленоватому цвету, а технология обработки оливы (холодный или горячий отжим) указаны на упаковке. Изучите ее внимательно и откажитесь от продукта, в составе которого перечислены добавки или консерванты.

При выборе отдайте предпочтение жестяной упаковке или стеклянным темным бутылкам – так продукт дольше сохраняет целебные свойства.

Как мазать живот от растяжек во время беременности

Оливковое масло наносят на живот и другие части тела в чистом виде или готовят на его основе косметические эмульсии, крема, скрабы. Наносить масло нужно плавными массирующими движениями.

Для устранения темных растяжек прибегните к помощи профессионального массажиста. Он проведет серию процедур с использованием масляного продукта.

Наносите масло в чистом виде на растяжки или места, где они могут образоваться. Чтобы масло впиталось, выждите 15-20 минут. Затем излишки удалите бумажной салфеткой. Душ принимайте не раньше чем через 3 часа после процедуры. Повторяйте ее дважды в день.

Для усиления эффекта добавляйте в масло оливы эфирные отдушки лаванды, нероли, розы (по 5 капель на 2 чайные ложки оливкового масла). Можно смешивать масло оливы с другими натуральными маслами – миндальным, персиковым, чайного дерева, пихты, маслом жожоба в пропорциях один к одному. Такие полезные коктейли оказывают благотворное воздействие на поврежденную кожу.

Вот несколько простых рецептов домашних средств.

Рецепт сметанной маски на оливковом масле

Продукты:

Нежирная сметана – 150 г.
Цедра грейпфрута – 1 шт.
Оливковое масло – 2 ст.л.

Приготовление: Измельчите цедру грейпфрута. Смешайте ее со сметаной и оливковым маслом до однородного состава.

Использование: Наносите питательную кашицу на проблемные участки на 15-20 минут. Затем смойте теплой водой.

Эффект: Нежная текстура маски деликатно воздействует на кожу. Средство хорошо подходит для нежной кожи груди и способствует устранению растяжек, которые появляются при гв (грудном вскармливании).

Домашний скраб с оливковым маслом, кофе и медом

Продукты:

Молотый кофе/спитая гуща – 2 ст.л.
Мед – 1 ст.л.
Оливковое масло – 1 ст.л.

Приготовление: Тщательно смешайте все ингредиенты до однородной массы.

Использование: Наберите скраб на жесткую губку или руку и растирайте его по проблемным участкам в течение 2-3 минут до легкого покраснения кожи. Используйте средство как подготовку к основной процедуре по нанесению чистого оливкового масла или для профилактики.

Эффект: Скраб активизирует приток крови, быстрее насыщает кожу полезными веществами и кислородом. Ваша кожа станет эластичной и упругой, а растяжки со временем станут меньше и светлее.

Рецепт маски с аспирином и оливковым маслом от растяжек

Продукты:

Аспирин – 2 таблетки.
Оливковое масло – 40 г.

Приготовление: Залейте аспирин небольшим количеством воды, чтобы после растворения таблетки приняли вид густой кашицы. Смешайте смесь с оливковым маслом до однородности.

Использование: Нанесите продукт на проблемные участки тела на четверть часа. После этого смойте теплой водой.

Эффект: Аспирин хорошенько очищает верхний слой дермы, стимулирует регенерацию клеток, повышает кровообращение. Вследствие этого эпидермис быстрее насыщается полезными компонентами и минералами. Возникает восстановление кожи и уменьшение количества растяжек.

Рецепт смеси для устранения застарелых растяжек

Продукты:

Сок алоэ – 100 г..
Оливковое масло – 100 г.
Витамин Е (в капсулах) – 7 капель.

Приготовление: Соедините и размешайте все компоненты до получения однородной субстанции.

Использование: Втирайте состав в застарелые стрии с усилием на протяжении пяти минут. Излишки удалите бумажным полотенцем

Эффект: Сок алоэ усиливает эффект оливкового масла – вместе они улучшают выработку в клетках собственных волокон коллагена и эластина. Смесь подтягивает, разглаживает и омолаживает кожу.

Противопоказания

Некоторые женщины пьют оливковое масло натощак. Это необходимо делать с осторожностью тем, у кого холелитиаз (желчнокаменная болезнь), так как продукт считается сильным желчегонным средством.

Применение средства на дерму не имеет никаких противопоказаний. Исключением является только наличие аллергии на компоненты оливы.

Убедиться в наличии или отсутствии аллергии довольно просто – капните несколько капель продукта на внутреннюю сторону запястья. Если спустя час или полтора на коже не появились покраснения и отсутствует зуд, то можете наносить масло без опасений!

Фото до и после

На представленных ниже фотографиях вы увидите эффект от применения оливкового масла против стрий.

Отзывы об оливковом масле от растяжек

Светлана, 21 год

У моей подруги за всю беременность не было ни одной растяжки. Когда я забеременела, то сразу пристала к ней с расспросами о том, как ей удалось избежать появления стрий. Ее ответ меня поразил, так как чудодейственным средством оказалось обычное оливковое масло. По ее рекомендации я ежедневно мазала живот и бедра маслом оливы, и у меня за всю беременность только пара растяжек возникли.

Ангелина, 28 лет

Сколько себя помню, постоянно использовала оливковое масло то для волос, то для лица. Во время беременности применяла его против растяжек, которые постепенно появлялись на груди и животе. Признаюсь честно, стрий у меня было мало. Уверена, что оливковое масло помогло мне в этом.

Заключение

Масло из оливы способствует уменьшению существующих стрий, а также препятствует образованию новых.
Если вы будете использовать масло менее 6 месяцев, то результат вряд ли заметите.
Продукт не вызывает аллергии, поэтому его можно использовать беременным и кормящим женщинам.

отзывы беременных о применении во время беременности против растяжек

Причины появления

Наша кожа представляет собой упругую и довольно эластичную ткань, способную выдержать многие нагрузки. Однако во время беременности растяжение её настолько велико, что она не выдерживает и истончается в самых чувствительных местах. Иными словами, на коже появляются хорошо видимые растяжки, или стрии. Для большинства женщин это становится проблемой номер один после целлюлита, поскольку оказывает влияние на внешнй вид. У разных женщин стрии выглядят по-разному: у одних растяжки почти незаметны, а у других они приобретают яркий сине-фиолетовый оттенок.

Всё дело в том, что на протяжении всей беременности плод развивается и ему начинает требоваться всё больше места в мамином животике. Темпы роста малыша стремительные и мамины кожные клетки за ним не успевают. В среднем слое кожи беременных происходит образование микроразрывов, а на внешнем слое появляются полоски. Это может произойти не только на животе, но и на бёдрах, груди и других участках тела, изменяющих свои размеры в связи с набором веса.

К сожалению, запустить процесс восстановления повреждённых коллагеновых волокон крайне трудно, но этот процесс можно предупредить, подпитывая кожу специальными питательными средствами.

Лучшая профилактика

Одним из наиболее эффективных средств по профилактике растяжек в период беременности является оливковое масло. Его пользу для кожи трудно переоценить, а уникальный состав позволяет занимать лидирующие позиции среди самых полезнейших для кожи косметических продуктов.

Этот ценнейший продукт в большом объеме содержит такие витамины, как: А, Д, Е, К и богато содержанием микроэлементов: кальций, натрий, калий, магний и фосфор. Масло оливы – это надёжный источник полиненасыщенных жирных кислот, в том числе и Омега-3. Огромный плюс этого продукта и в том, что оно очень устойчиво к процессам окисления и долгое время сохраняет витамин Е.

Косметический эффект

При нанесении на кожу масла оливы к клеточным тканям осуществляется доставка всех необходимых полезных веществ, необходимых для создания эластичных тканей с оптимальным уровнем увлажнения. При этом клетки получают комплекс витаминов, микроэлементы и аминокислоты. Витамин Е, который отвечает за восстановление и регенерацию клеток, позволяет тканям активно обновляться, что замедляет процесс старения клеток. Кроме того, происходит стимуляция выработки собственного коллагена и укрепление коллагеновых волокон.

Как выбрать

В борьбе за красивую кожу не следует экономить и выбирать продукт подешевле. Прежде всего, внимательно изучите состав, указанный на этикетке. Откажитесь от покупки, если вы увидели в маркировке посторонние добавки и консерванты. Лучше всего выбирать нерафинированное оливковое масло «холодного отжима», в котором сохранилось большое количество полезных веществ. Качество продукта можно определить по специфичному запаху и тёмному оттенку, а для сохранения его качества и полезных свойств хранение нужно осуществлять в тёмном месте.

Как использовать

Масло оливы умножает свою эффективность, если его использование будет производиться совместно с эфирными маслами, которые часто используются для работы над проблемными зонами.

Перед началом процедуры кожу требуется хорошенько подготовить. Для этого необходимо провести мероприятие по очищению от старых и уже мертвых клеток. Лучше всего на этом этапе использовать самостоятельно сделанный скраб, так вы будете уверены в чистоте продукта и отсутствии в нём вредных примесей. Скраб вы можете приготовить из молотого кофе, меда и масла оливы. Наносить его следует после принятия ванны на поражённые зоны и втирать, пока стрии не станут красными.

После того, как растяжки покраснеют, необходимо смыть скрабовую массу холодной водой, а затем насухо вытереться полотенцем и нанести на кожу масло оливы. До впитывания масла, те участки кожи, на которых оно присутствует, должны оставаться открытыми. Если образовался излишек, то его рекомендуется промокнуть салфеткой. Для профилактических целей, обрабатывать следует бёдра, грудь, живот и предплечья. Средство нужно втирать в кожу массажными движениями.

Как увеличить эффективность

Для того, чтобы преумножить эффект от использования оливкового масла против растяжек, специалисты рекомендуют добавлять к нему лимонный сок. При создании этого чудо-тандема рекомендовано соблюдать следующие пропорции: на две столовых ложки оливкового масла необходимо взять сок половинки лимона.

Для уменьшения уже имеющихся и запущенных растяжек можно использовать микс из оливкового масла и сока алоэ. Чтобы приготовить средство нужно взять по 100 мл масла и сока, перемешать и добавить 5-6 капель витамина Е, затем ещё раз перемешать и вылить всё в стеклянную емкость. Хранить полученное средство от растяжек желательно в холодильнике и наносить на проблемные зоны 2 раза в день.

В борьбе с растяжками во время беременности огромную пользу приносят средства для тела с добавление масла ростков пшеницы и авокадо. Для приготовления состава вам потребуется: оливковое масло – 30 мл, авокадовое — 15 мл, ростков пшеницы – 15 мл. Все компоненты следует перемешать и добавить по две капли масла семян моркови, календулы, герани и лаванды, а также 4-5 капель масла нероли. Средство следует наносить на кожу два раза в день после банных процедур.

Неоценимый вклад в борьбу с растяжками вносят маски на основе оливкового масла. В качестве добавления к ним можно взять цедру грейпфрута, апельсина или лимона, геркулес, косметическую глину, мёд или сметану.

Одна из наиболее популярных масок от растяжек изготавливается следующим образом. Необходимо взять 2 большие ложки масла и к нему добавить измельчённую цедру целого грейпфрута и около 150 грамм сметаны. Маску следует нанести на проблемные зоны и оставить на 15-20 минут, затем смывать тёплой водой. Эту процедуру рекомендуется повторять 2-3 раза в неделю.

Отзывы

Наилучшим доказательством, подтверждающим факт эффективности втирания оливкового масла во время беременности для борьбы с растяжками, являются отзывы довольных женщин. Многие из них успели использовать его до рождения ребенка. Они начинали с самых ранних сроков беременности, постепенно насыщали кожу полезными веществами, позволяя ей растягиваться без повреждений. У этих женщин после родов кожа оставалась такой же гладкой, как и до беременности, а живот быстро обретал прежнюю форму.

Также женщины использовали оливковое масло и косметические средства на его основе и после родов, когда кожа уже растянулась и стали видны стрии. Отмечается, что при регулярном уходе, растяжки становятся менее заметными, а через некоторое время исчезают вовсе. На устранение уже появившихся растяжек может уйти больше года, однако, видимый эффект появится уже после нескольких процедур.

Еще больше полезных советов как предотвратить образование растяжек во время беременности в следующем видео.

Оливковое масло от растяжек при беременности: рецепты и отзывы

Беременность часто меняет вкусовые пристрастия женщины. Некоторые продукты нельзя употреблять по медицинским показаниям, т.к. они могут нанести вред малышу. Другие продукты в силу происходящих в ее организме процессов женщина попросту отвергает, как вызывающие токсикоз. Надо всегда помнить, что питание беременной в этот период должно быть полноценным и полезным как для нее, так и для формирования здоровья ее ребенка.

Особенно актуальным в питании женщины становится потребление жиров, за счет которых формируется мозг ребенка.

Как нельзя лучше подходит для этой цели оливковое масло, кладезь полезных жиров, витаминов и микроэлементов.

Врачи и диетологи в один голос утверждают, что из всех масел и жиров самым полезным для беременной является оливковое масло.

Полезное действие оливкового масла обусловлено богатым составом из полиненасыщенных жирных кислот, целого комплекса витаминов и микроэлементов. Оливковое масло способствует долголетию, включается во все блюда средиземноморской кухни.

Защищает стенки желудка от хеликобактерий, вызывающих язву. Липопротеиды высокой плотности способны уничтожить плохой холестерин крови, разрушая имеющиеся тромбы и препятствуя их новым образованиям.

Насыщает организм матери и ребенка всеми необходимыми веществами и укрепляет их иммунитет, способствует развитию мозга и крепкой нервной системы малыша.

При употреблении внутрь натощак оно способно решить следующие проблемы

Эффективно против запоров, налаживает регулярную и четкую работу кишечника.
Значительно снижает риск возникновения токсикоза.
Способствует повышению эластичности матки и облегчению родовой деятельности.

Принимать внутрь натощак рекомендуется следующим образом. Утром, сразу после пробуждения, натощак выпить одну столовую ложку масла, за полчаса до завтрака. Можно запить масло небольшим количеством минеральной воды без газа, комнатной температуры.

Единственным противопоказанием для употребления внутрь является желчнокаменная болезнь.
Зато наружное применение практически не имеет противопоказаний, поэтому каждая женщина с помощью оливкового масла может решить главную косметическую проблему, возникающую при беременности, — это растяжки, или их еще называют стрии… Звучит не очень благозвучно. Выглядит тоже непривлекательно. Наверное, многие их видели на женщинах, загорающих на пляжах. Длинные полосы по телу, обычно на животе, бедрах, области груди, которые никак не скроешь под купальником.
Механизм действия
При беременности кожа матери значительно растягивается вслед за ростом плода. Процесс довольно быстрый, при котором организм женщины не успевает выработать в достаточном количестве коллаген, обеспечивающий упругость и правильную структуру кожного покрова.
В результате наблюдается разрыв глубинных волокон эпидермиса, более выраженный в проблемных местах, таких, как поверхность живота, грудь, область бедер и ягодиц. Длинные неприглядные полосы, по цвету отличающиеся от окружающей ткани. Кожа под ними, не имея достаточного кровоснабжения и, соответственно, поступления питательных веществ, стареет быстрее, усугубляя проблему еще дряблым и провисшим видом.
Загар тут не поможет, он лишь четче отмечает границы проблемных зон, создавая контрастность окраски за счет пигментации.
Свою лепту в развитие проблемы вносят немаловажные факторы наследственности и гормональных преобразований.
Предотвратить появление растяжений помогут:
грамотный подбор специально предназначенных для беременных предметов женского белья;
продуманный режим дня, со сбалансированным питанием, оптимальной физической нагрузкой и полноценным отдыхом;
применение соответствующей продукции современной косметологии.
Из многочисленных наружных средств ухода, предназначенных для беременных, бесспорно преимущество натуральных, природных составов.
Например, растительных масел, среди которых оливковое масло занимает лидирующую позицию. Оно обладает уникальными свойствами увлажнять кожу, способствовать выработке коллагена. Растяжки нарушают целостность кожных структур, и свойства масла как раз таки способствуют восстановлению ее структуры.
Не меньшую пользу будущей матери могут принести и другие масла. Например, миндальное — эффективно при борьбе и профилактике растяжек, касторовое — поможет начаться родовой деятельности, если она не наступает, эфиры чайного дерева можно использовать при различных неприятных состояниях, сопровождающих беременность (токсикоз, кандидоз, геморрой, варикоз и другие)
Механизм воздействия масла оливы обусловлен наличием следующих компонентов:
Витамин Е ускоряет восстановление кожи на клеточном уровне, включен в состав всех известных средств от растяжек и стрий.
Витамин А повышает эластичность кожи, стимулирует выработку коллагена.
Витамины К, D улучшают структуру не только кожи матери и ребенка, но и укрепляют их костную систему.
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, липопротеиды высокой плотности, другие многочисленные полезные элементы, имеющие антиоксидантное действие, улучшают общее состояние здоровья женщины и ее будущего ребенка, питают и регенерируют кожу, усиливая ее защитные функции.
Первый помощник при растяжках
Применять оливковое масло от растяжек умели еще наши бабушки. Оно способно улучшить состояние кожи за счет входящих в него богатых природных компонентов. Свойства оливкового масла проявляется при использовании его как в чистом виде, в составе собственноручно приготовленных средств, так и при обогащении им готовых продуктов косметики, выпускаемых известными производителями.
Добавление оливкового масла в кремы, гели, тоники, сыворотку и бальзамы от растяжек способствует повышению их проникающего действия и значительному усилению регенерирующих свойств косметического изделия. Комплексное взаимодействие компонентов приготовленного средства ускоряет восстановление нарушенного кожного покрова.
Применять наружно для втираний оливковое масло от растяжек важно с обязательным соблюдением следующих условий:
Перед проведением любых процедур при беременности, в том числе и втирания средств от растяжек, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Четко знать опасные, абортирующие зоны. Неправильные сильные движения в этих зонах могут привести к самопроизвольному аборту или повреждению здоровья плода.
Знать противопоказания. Есть ли у вас противопоказания к проведению массажа, может определить только ваш лечащий врач.
Категорически воспрещается проведение антицеллюлитных массажей. Вредные вещества от распада жиров через плаценту проникнут в организм развивающегося ребенка и нанесут большой вред его здоровью.
Обычно рекомендуется начинать курсы массажа в домашних условиях или косметическом салоне с первого месяца беременности. Проводить их можно вплоть до родов, находясь под постоянным контролем врача.
Процедуры будут иметь более выраженный эффект при регулярном проведении, начиная с ранних сроков беременности. При приеме сеансов массажа важна атмосфера, которую можно создать как в салоне, так и дома.
Легкая музыка, приглушенный свет, ароматизация воздуха аромалампой, теплые и чистые руки массажиста позволят женщине полноценно отдохнуть и поднять эмоциональный настрой.
Для профилактики разрывов во время родов в последний триместр беременности поглаживающими движениями рекомендуется втирать оливковое масло дважды в день, утром и вечером. Если нет особых указаний, делать массаж в домашних условиях лучше на ночь, чтобы после расслабляющих движений сразу лечь в постель. Профессиональный салонный массаж следует проводить утром.
При проведении профессионального массажа или самомассажа необходимо учесть рекомендации специалистов.
Разрешенные при беременности приемы массажа: легкое поглаживание, растирание, разминание, выжимание.
Запрещенные приемы массажа: ударные, резкие, вибрационные.
На животе и пояснице разрешены только поглаживающие приемы.
Категорически запрещается использование технических приборов для массажа, электромассажеров и вибростимуляторов.
Периодичность профессионального салонного массажа — один раз в неделю, домашнего массажа – ежедневно.
Все процедуры проводить после принятия легкого гигиенического душа. Вода должна быть комфортной температуры.
Рецепты и правила применения
Рецепт №1 Натирания
После душа слегка промокнуть мокрое тело махровым полотенцем, поглаживая и разминая тело. На влажную кожу очень мягкими растирающими движениями нанести оливковое масло. Область живота, бедер, груди требует особого подхода и повышенного внимания. Рекомендуется процедуру проводить один раз в день, на ночь.
До полного впитывания средства можно накинуть халат, но если есть возможность, одежду лучше не одевать. Когда масло впитается полностью, примерно чрез 20-25 минут, остатки средства снять при помощи бумажной салфетки.
Рецепт №2 Обертывание с голубой глиной
Голубая косметическая глина (рекомендуется покупать только в аптеках) разводится теплой минеральной негазированной водой до консистенции густой сметаны. Глину надо взять в достаточном количестве, чтобы хватило на все проблемные участки тела. Нанести приготовленную глину и обернуться пищевой пленкой. Держать около часа. После смыть состав с тела с легким гелем, нанести оливковое масло тонким слоем.
Периодичность процедур – два раза в неделю, на протяжении одного месяца.
Рецепт №3 Обертывание со смесью масел
Приготовить масляную смесь из равных частей оливкового и лавандового масел. Добавить круто заваренный (4 столовых ложки сухой смеси на два стакана кипятка) и охлажденный до 40 градусов настой ромашки. Полученную смесь аккуратными втирающими движениями нанести на все проблемные участки тела. Лежать, обернувшись в пищевую пленку и простыню. Держать час. После смыть состав с тела под душем.
Данную процедуру можно проводить ежедневно, на протяжении двух месяцев.
Рецепт №4 Обертывание с водорослями
Специальные водоросли для косметических целей, подготовленные в соответствии с инструкцией, аккуратно наносятся на проблемные участки тела. Сухие водоросли предварительно помещаются в емкость с подогретой до 60 градусов теплой водой, до разбухания. Лежать, обернувшись в пищевую пленку и простыню. Держать 40-50 минут. После смыть состав с тела мягким гелем для душа. Также нанести оливковое масло тонким слоем.
Периодичность процедур – один раз в неделю, на протяжении одного – двух месяцев. Данную процедуру комфортнее проводить в косметическом салоне.
Рецепт №5 Обертывание с экстрактом лука
Приготовить масляную смесь из равных частей оливкового масла и заранее приготовленного экстракта лука.
Благодаря своим свойствам увлажнять и способствовать повышению выработки коллагена, экстракт лука включен в состав многих лекарственных средств.
Масляную смесь втирающими движениями нанести на проблемные участки тела. Лежать, обернувшись в пищевую пленку и простыню. Держать 40-50 минут, можно час. После смыть состав с тела под душем с мягким гелем для тела.
Данную процедуру можно проводить два раза в неделю, на протяжении трех месяцев.
Принципы выбора масла
Качественное оливковое масло обязательно должно иметь четыре признака.
Первый холодный отжим, сорт Extra Virgin .
Зеленовато-желтый цвет, с преобладанием зеленого оттенка.
Высокая ценовая категория.
Упаковка — затемненная стеклянная бутылка.
Специалисты считают самым полезным и рекомендуют покупать оливковое масло первого холодного отжима, Extra Virgin.
Ориентироваться надо на цвет, у хорошего масла он зеленовато-желтого цвета. Чем более выражен зеленый цвет, приближенный к цветовой гамме сырья, плода оливкового дерева, тем выше качество полученного продукта. Значит, масло прошло минимальную обработку и сохранило все полезные вещества плода оливы.
Далее следует посмотреть на цену масла. Качественный оригинальный продукт должен стоить намного, минимум в два раза, дороже подсолнечного масла. Ведь в ней заложена стоимость многолетнего труда, вложенного в выращивание и уход за оливковыми деревьями, стоимость его плодов, а также кропотливого процесса ручного сбора, сортировки и сложной технологии холодного отжима.
Прибавьте к этому списку еще стоимость стеклянной посуды, а также требующую особой осторожности длительную транспортировку готового продукта из теплых стран до наших прилавков.
Особое внимание обратите на упаковку масла. Качественное масло, полученное с таким трудом, никак не может быть расфасовано в полиэтиленовую или пластмассовую посуду. Оно будет исключительно в стеклянной бутылке затемненного цвета, чтобы световые лучи не повлияли на качество продукта.
Отзывы
Судя по активным постам в Интернете, редкая счастливица избежала растяжек. Благодарят они свою генетику и удачный гормональный статус, их влияние в развитии проблемы не вызывают сомнений.
Следует отметить, как много беспокойства причиняет эта косметическая проблема. Женщины, с присущей им от природы основательностью, ведут непримиримую, до победного конца, войну.
На переднем фронте – широко рекламируемые специальные крема, бальзамы, сыворотки и гели известных производителей, чутко отреагировавших на тему. В арсенале фирменной продукции – широкий перечень средств, предназначенных именно от растяжений кожи.
Отзывы преобладают положительные, однако некоторой части аудитории средства не подошли из-за запаха. Как известно, во время беременности могут меняться вкусовые и обонятельные восприятия даже испытанных ранее продуктов.
Заинтриговал интересный пост единственного мужчины в громком женском многоголосье. Он, будучи массажистом, взял в свои профессиональные руки уход за женой с первых месяцев беременности и приступил к превентивным мерам. Ежедневно проводил сеансы втираний оливкового масла для предотвращения растяжений кожи.
Дамы, которым не столь повезло, заботятся сами. Поражает готовность будущих мам даже экспериментировать на себе, применяя одновременно несколько средств и процедур для разных частей тела, или самовольно устанавливая и чередуя порядок их нанесения.
Мнение женщин, которым до боли известно слово «растяжки», сводится к следующему. Результат выстраданный и испытанный на себе:
Рынок предлагает множество средств, готовых линеек косметического плана и натуральных масел.
Каждая женщина выбирает подходящий для себя способ ухода, включая контрастный душ, скрабы и натирания.
Лучше пользоваться натуральными маслами, причем, выраженный эффект наблюдается именно с оливковым маслом.
Эффективность повышается при регулярном, длительном применении и чередовании смеси натуральных масел оливы, миндаля, розового дерева.
Респонденты отмечают свойство масла оливы не только убирать растяжки и «стирать» следы от них, но и значительно улучшать структуру кожи, подтягивая и омолаживая ее.
Оливковое масло от растяжек при беременности (отзывы)
Для того чтобы избавиться от растяжек, которые придают телу неэстетичный вид, многие тратят значительные суммы на дорогостоящие кремы и мази. Но на самом деле существует простое решение, особенно эффективное при беременности, которое заключается в использовании против растяжек оливкового масла. Это средство недорого и доступно, всегда есть под рукой. И те, кто испробовал его в косметических и лечебных целях, называют продукт чудодейственным.
Краткое содержание:
Отчего появляются растяжки
Чаще всего растяжки появляются во время беременности. Но есть и другие причины, влекущие появление стрий:
Резкое похудение в результате жёстких диет
Половое созревание
Лечение гормонами
Преждевременное старение
Но каковы бы ни были факторы, природа растяжек одна – потеря эластичности кожи. В подкожных тканях, не успевающих приспособиться к стремительному росту объёма тела или его потере, происходят разрывы, разрушения волокон коллагена и эластина.
Растяжки представляют собой рубцы и полосы белого, розового, лилового, фиолетового цвета. Они не причиняют никаких болевых ощущений, однако доставляют «обладателям» множество переживаний. Излюбленные места появления рубцов: бёдра, грудь, живот.
Немаловажная роль в появлении этих дефектов на коже отводится и генетической предрасположенности.
Здесь, как и в случае с появлением многих других медицинских и косметических проблем, актуальной является истина: легче уделить внимание профилактическим мерам, чем впоследствии заниматься их избавлением. И для предотвращения, и для лечения подойдёт оливковое масло.
Действие оливкового масла на растяжки
Красавицам с древнейших времён известен рецепт применения от растяжек оливкового масла. Это средство уникально по своему составу: в нём присутствуют витамины А, С, Е, микроэлементы, отвечающие за красоту и упругость кожи. Поэтому масло смело можно использовать как самостоятельный препарат, не добавляя дополнительные компоненты.
Особая ценность этого средства в том, что оно имеет такие воздействия на кожу:
Защита клеточных мембран от окисления
Предотвращение дегенерации клеток кожи
Обладает антиоксидантным и регенерирующим свойством
Способствует разглаживанию кожи, её питанию и увлажнению
Стимулирует процесс выработки эластина и коллагена
Активизирует процесс восстановления
Усиливает кровообращение на местном уровне
Кому следует обратить внимание на этот продукт с целью борьбы с растяжками? Конечно, женщинам, ведь именно у прекрасной половины чаще образуются эти неприятные кожные повреждения, особенно во время беременности. Но гормональные изменения в организме происходят вне зависимости от пола и возраста. Поэтому растяжки могут «поселиться» на теле подростков, мужчин.
Оливковое масло – этот удивительный натуральный продукт, разумно применять в любом возрасте и половой принадлежности. Нет никаких противопоказаний в его использовании для детей и подростков. Но, конечно же, чаще всего применяют его при беременности, так как оливковое масло практически не имеет побочных эффектов и не принесет вреда будущей маме и малышу.
Правила применения
Для избавления от проблемы и в профилактических целях необходимо начать наружное применение данного продукта на самых ранних этапах, то есть еще в начале беременности.
Процесс должен осуществляться на всём протяжении беременности или лечения. Он должен быть систематическим. Если профилактика не осуществлялась, избавление будет ещё более длительным, по отзывам применяющих масло от растяжек, понадобится не менее года только для того, чтобы осветлить более тёмные рубцы.
Наибольшей эффективностью для лечебных целей наделён продукт нерафинированный, с тёмным оттенком и специфическим запахом. Такое масло маркировано как «первого холодного отжима», значит не подвергавшееся термической обработке и сохранившее в максимуме все ценные качества.
Наносят средство на проблемные участки, покрытые растяжками утром и вечером энергичными массажными движениями, втирая его в кожу.
Следует придерживаться таких вариантов применения оливкового масла:
Прежде чем нанести масло, нужно подготовить кожу: очистить её, удалив возможные потовые и сальные загрязнения. Сделать это лучше с помощью пилинга, для которого понадобятся скраб для тела и грубая мочалка. После такой процедуры кожный покров готов к активному поглощению питательных веществ, содержащихся в наносимом оливковом продукте.
Средство наносить на слегка влажную кожу, массируя её.
Залог успешной борьбы против растяжек с помощью масла – регулярность.
Ежедневно 2 раза растереть продукт на животе, груди, бёдрах, предплечьях, оставив участок тела на несколько минут без одежды пока масло не впитается.
Используя салфетки или бумажные полотенца, удалить излишки маслянистой жидкости. Никаких кремов после этого применять не надо.
Добиться ещё большей эффективности маслу позволяют различны добавки: соки лекарственных растений, эфирные масла.
Масло с лимоном
оливковое масло – 2 ложки,
сок из половины лимона.
Смешать и наносить. Такая смесь насыщена витаминами и имеет усиленные подтягивающие свойства.
Масло с соком алоэ
оливковое масло – 100 мл,
сок алоэ – 100 мл,
масляный раствор витамина Е – 5 капель
Компоненты перемешать и перелить в бутылочку с прочной пробкой. Средство хранить в прохладном месте. Применять 2 раза в день. Средство прекрасно справляется с удалением растяжек на груди.
Скраб
масло оливковое – 100 г,
мёд – 100 г,
кофе молотый – 100 г
Хранить в закрытой баночке в холодильнике. Сделанное по этому рецепту средство можно использовать для очищения кожи перед непосредственным нанесением масла. Данный скраб сам по себе является лечебным, так как способствует улучшению кровотока к участкам тела с поражениями, тем самым способствуя их восстановлению. Смесь применять во время водных процедур (принимая душ), втирая в кожу до появления покраснения, затем смыть.
В профилактических целях, чтобы избежать появления растяжек в домашних условиях готовят и более сложные средства на основе оливкового масла.
С маслами ростков пшеницы и авокадо
масло оливковое – 30 мл
масло пшеничных ростков – 15 мл
масло авокадо – 15 мл
масло лаванды или календулы – несколько капель
Тщательно взболтать, использовать 2 раза в день.
С цедрой грейпфрута
оливковое масло – 2 ложки
цедра 1 грейпфрута мелко измельчённая
сметана нежирная – 150 г
Ингредиенты перемешать, наносить на полчаса, затем смыть.
Делать такие маски нужно по три раза в неделю.
С овсяными хлопьями
оливковое масло – 2 ложки
измельчённая цедра 1 лимона
овсяные хлопья мелкого размера – 2 ложки
жидкий мёд – 1 ложка
Применять так же, как в предыдущем рецепте. При добавлении к этой смеси 1 ложки морской соли, её используют в качестве пилинга для очищения кожи. Средство способствует приданию кожному покрову упругости и гладкости.
Дополнительные рекомендации для беременных
Применять оливковое масло как наружное средство во время беременности можно безбоязненно, никаких противопоказаний нет.
Этот натуральный продукт в дородовый период нужно принимать не только в качестве косметического средства, оно несёт очевидную пользу и при включении в рацион. Его необходимо добавлять в пищу, так как оливковое масло способствует:
Доставлению в организм омега-3 жирных кислот, необходимых для формирования нервной системы будущего малыша
Снабжению большим количеством витаминов (Е, Д, К), которые полезны для костей и кожи и мамы и плода
Нормализации работы кишечника
Устранению угрозы возникновения запоров
Оказывает лёгкий послабляющий эффект (1 чайная ложка масла в день натощак)
Снижению аппетита, а значит, предохраняет от переедания и добавления лишнего веса
Кроме этого оливковое масло обладает стойким действием против окисления, поэтому способно надолго сохранять в своём составе витамин Е, а он в свою очередь предохраняет от угрозы прерывания беременности.
Заблаговременное применение масла тонизирует мышцы, тем самым способствуя облегчению раскрытия шейки матки при родах.
Как уже было выше сказано, в целях профилактики следует начинать обрабатывать кожу оливковым маслом ещё до наступления беременности, или же на самых ранних её сроках, когда в организме ещё не начались интенсивные изменения. Таким образом, без особых усилий осуществляется предотвращение развития растяжек.
При употреблении масла внутрь, нужно отнестись с осторожностью только в том случае если беременная женщина страдает желчекаменной болезнью, ведь этот натуральный продукт имеет желчегонное действие.
А в основном оливковое масло абсолютно безвредно, аллергических реакций не вызывает.
Плюсы и минусы, предосторожности
Благодаря своим целебным свойствам применяется оливковое масло не только в самодельных домашних масках. Очень часто оно входит в состав профессиональных косметических средств, ухаживающих за кожей кремов и эмульсий.
Но никогда не стоит забывать, что все попытки борьбы против растяжек с помощью это маслянистой жидкости могут оказаться тщетными. Чтобы после длительных процедур не оказаться разочарованными результатом, прежде чем начать лечение, следует пройти наблюдения у врача. Растяжки, вызванные генетической предрасположенностью или нарушениями эндокринного характера, удалить с помощью одного лишь масла, скорее всего, не удастся. В данной ситуации специалист назначит ещё медикаментозное лечение.
Помня несложные правила применения масла оливы, соблюдая регулярность, не допуская длительных перерывов, обогащая масло витаминами других компонентов, растяжкам навсегда можно сказать: «Прощайте!»
Понравилось? Поделись с друзьями!
Вам будет также интересно
Post navigation
помогает ли от растяжек? Можно ли беременным пить масло натощак против запора?

Оливковое масло недаром часто называют «жидким золотом». Его польза велика, а для беременных продукт можно считать настоящей находкой — это и отличная добавка к пище, и средство, которому сложно найти замену в косметологии, и лечебный препарат. Беременные могут использовать продукт с самыми разными целями.

Польза для беременных
Растительные масла в целом очень важны для полноценного питания будущей матери. Но оливковое — настоящий лидер по количеству полезных веществ. Оно богато полиненасыщенными жирными кислотами, и это очень важно для работы нервной системы беременной женщины и для правильного формирования ЦНС плода.
На свете существует не так много продуктов питания, которые способны почти полностью усваиваться человеческим организмом. И масло, добываемое из плодов оливы, как раз и является таким продуктом. Все жиры в составе продукта полезны, и этим продукт уникален. Омега-3, Омега-6 и Омега-9, а также арахисовая кислота необходимы для нервной системы, развития головного мозга малыша, для улучшения памяти беременной.

Помимо жирных кислот, в составе масла есть такие витамины, как А, К, D, E. Продукт содержит флавоноиды, стеролы, хлорофилл и каротиноиды. И благодаря столь богатому составу и удивительным свойствам, оливковое масло нашло широкое применение не только в кулинарии, но и в косметологии и медицине.
Давно замечено, что женщины, которые любят и систематически употребляют оливковое масло, дольше сохраняют молодость, здоровье кожи. Продукт в рационе укрепляет волосы и ногти, помогает противостоять избыточному количеству холестерина. Оливковое масло при беременности предупреждает образование тромбов, увеличивает эластичность сосудов и снижает риски развития проблем с работой сердца.

Употребление масла оливы хорошо сказывается на пищеварении, оно обладает выраженным антиоксидантным действием. А потому его рекомендуется использовать для профилактики запоров и геморроя — двух деликатных проблем, особенно актуальных на поздних сроках беременности, когда большая и тяжёлая матка сдавливает нижние вены и петли кишечника.
Считается, что масло оливы способствует профилактике болезней суставов, а также повышает эластичность мышц и связочного аппарата, что особенно важно в преддверии родов. Это масло — отличное средство против повышения сахара в крови. Его местное применение поможет избавиться от ран, рубцов на коже.

От запоров масло используется в качестве натурального слабительного, разрешённого на любом сроке гестации. Его можно пить натощак, добавлять в салаты и вторые блюда.
Для профилактики растяжек масло применяют наружно. Доказано, что количество и глубина стрий уменьшается, если женщина делает массаж с таким маслом. От растяжек во время беременности поможет натирание живота и области бёдер, мазать живот можно 2–3 раза в день.
Для подготовки шейки матки на поздних сроках гестации рекомендуется увеличить количество масла оливы в рационе будущей мамы. Считается, хотя и не доказано учёными, что этот продукт способствует более быстрому раскрытию шейки в родах.

Потенциальный вред и противопоказания
Несмотря на все полезные свойства оливкового масла, продукт всё-таки имеет ряд ограничений и даже противопоказаний, а потому перед тем, как принять решение употреблять его систематически, стоит посоветоваться с лечащим врачом.
При употреблении масла оливы высоки риски развития аллергической реакции. При этом пищевая аллергия развивается значительно реже, чем контактная, а потому именно наружному использованию следует уделить особое внимание и при появлении покраснения, зуда в месте нанесения масла, стоит прекратить использование и обратиться к доктору. Перед тем как начать применять масло от растяжек, стоит сделать кожную пробу — нанести малое количество продукта и посмотреть в течение суток, не проявится ли нежелательной наружной иммунной реакции.

Масло оливы высококалорийно, и в больших количествах его употреблять не стоит. Особенно следует воздержаться от него женщинам, страдающим ожирением и имеющим патологическую прибавку веса при беременности.
Не рекомендуется оливковое масло будущим мамам, которые имеют камни в жёлчном пузыре. Продукт имеет желчегонный эффект и при такой патологии может навредить состоянию желчевыводящих путей.
Если женщина страдает сахарным диабетом и принимает препараты, которые должны корректировать её углеводный обмен, то применение оливкового масла — вопрос, который должен решить врач. Всё зависит от индивидуальных особенностей протекания диабета.
Женщинам с высоким давлением, принимающим средства для его снижения, не стоит налегать на масло оливы, поскольку оно может привести к перепадам и скачкам давления.
Чрезмерное увлечение оливковым маслом как косметическим средством может привести к закупорке пор эпидермиса, местным кожным воспалительным реакциям, бактериальным, гнойничковым воспалениям.

Поэтому важно удалять остатки масла с кожи, а также регулярно мыть кожные покровы, чтобы исключить неприятные последствия.
Как употреблять правильно?
Не существует жёстких ограничений по количеству масла, которое женщина будет добавлять в салаты и вторые блюда. Общее суточное количество растительного масла в период беременности ограничено 3 столовыми ложками в сутки. В остальном беременная вправе сама определять, в какие блюда и как добавить несколько капель полезного масла оливы. Есть и другие способы применения.

Для кожи
Большое количество витамина E делает продукт отличным омолаживающим средством. Женщина может даже рассчитывать на уменьшение количества мелких морщин, а также на существенное улучшение цвета кожи лица. В большей мере полезно масло для женщин с сухой кожей.
Наносить на кожу лица или живота масло оливы следует слегка подогретым. Слой должен быть тонким, максимальное время выдерживания на коже не должно превышать четверти часа.

Непременно снимите избытки масла салфеткой и промойте кожные покровы тёплой водой.
Будущая мама может добавить каплю тёплого масла оливы в свой любимый крем, эффект будет более выраженным. Если беременность выпадает на жаркое время года, оливковое масло может выступать в роли защиты от агрессивного ультрафиолета, который противопоказан будущим мамам. Кожа не только защищена на палящего солнца, но и приобретает нежный и золотистый оттенок, если летом перед выходом на улицу наносить на неё оливковое масло и равномерно втирать.

Для улучшения состояния волос
Оливковое масло поддержит волосы беременной и поможет в вопросах ухода за ними. Можно с ним делать маски для волос. А можно просто легонько втирать тёплый продукт в кожу головы перед мытьём.
Если волосы будущей мамы стали сухими и ломкими, применение можно сделать ежедневным. Для этого несколько капель наносят на расчёску перед ежедневным причёсыванием шевелюры. Лучше, если применять таким образом масло женщина будет перед сном.

При запоре и для улучшения пищеварения
Если запоры уже стали кошмарной повседневной реальностью, то стоит попробовать применять продукт натощак по столовой ложке по утрам. Во многих случаях это помогает справиться с проблемой без применения аптечных медикаментов.
Совмещать продукт допустимо с кефиром, несколькими каплями сока алоэ, с мёдом, если у женщины нет аллергии на продукты пчеловодства.

При диабете
Продукт рекомендуется сочетать с углеводами в небольшом количестве. Это, если не возражает лечащий врач, помогает держать под контролем уровень сахара в крови и повышает общую чувствительность к инсулину. Консультация врача в случае если беременность протекает на фоне сахарного диабета, обязательна.
Важно! Женщине в период беременности подходят только качественные сорта оливкового масла. Также необходимо уделять особое внимание сроку годности и соблюдению правил хранения продукта.

Как выбрать?
К сожалению, на прилавках современных магазинов при всём большом выборе довольно сложно найти настоящее, хорошее и полезное масло, которое лучше всего использовать во время беременности — принимать внутрь и применять для наружных целей. Наиболее полезным является Extra Virgin — продукт первого холодного отжима. Плоды для него собирают вручную, никаких термических и химических воздействий на него не оказывается. Такое масло более яркое и ароматное, в нём сохранены все полезные вещества продукта.
Pomace — масло рафинированное. Не имеет выраженного вкуса и цвета, готовится при воздействии температур и веществ химического происхождения. Оно менее полезно само по себе, но идеально подходит для жарки.

Продукт не должен долго храниться, поскольку быстро окисляется и утрачивает полезные свойства. Открытую бутылку нельзя хранить более месяца.
Чтобы купить качественный продукт для питания беременной, следует отдавать предпочтение продукту в бутылке тёмного стекла или в непрозрачной таре. Однако от пластиковых упаковок стоит отказаться.
По цвету сложно что-то сказать о качестве, поскольку и для качественного продукта, по отзывам, свойственна большая гамма оттенков — от тёмного зелёного до соломенного золотистого.
Обратите внимание на дату изготовления. Чем раньше с момента дня изготовления продукт попадёт на стол, тем больше от него пользы. Это вино со временем становится лучше, а масло оливы с каждым месяцем после отжима становится только хуже.

Храните покупку дома в тёмном месте, прямые лучи света губительны для продукта. Не употребляйте масло, если в нём чувствуется горечь.
О том, как выбрать оливковое масло, смотрите в следующем видео.
Как применять оливковое масло от растяжек при беременности
Отзывы об использовании оливкового масла от растяжек при беременности доказывают его колоссальную эффективность. Профилактика стрий – не единственный вариант применения масла во время беременности. Существует целый перечень показаний, от косметических до терапевтических. Сегодня мы расскажем, как грамотно пользоваться оливковым маслом при беременности против растяжек, а также для поддержания красоты и здоровья всего организма.
Оливковое масло при беременности
В результате лабораторных исследований в составе оливкового масла обнаружили настоящий кладезь ценнейших компонентов:
микроэлементы: фосфор, железо, кальций, калий;
жирные кислоты;
жирорастворимые витамины Д, К, Е, А.
Специалисты в области диетологии, гинекологии и косметологии единогласно заявляют о благотворном воздействии оливкового масла на развитие плода и на общее состояние внутренних систем и органов женщины. При этом особенно эффективно оно работает при комбинированном употреблении – внутреннем и внешнем.
Оливковое масло – натуральное, оптимальное для беременных средство от растяжек. Благодаря уникальному составу и стойкости к процессам окисления в нем длительное время остается активным витамин «красоты» – Е. Он ускоряет регенерацию клеток кожи, улучшает усвоение витамина А.
Важно: витамин А поддерживает эластичность кожи, предотвращает ее разрыв во время чрезмерных растяжений.
Помимо ценности в области косметологии, масло оливы способствует:
нормализации стула;
снижению проявлений токсикоза;
повышению иммунитета;
налаживанию работы пищеварительного тракта, сердца и всей сосудистой системы в целом;
снижению уровня показателей холестерина.
Олеиновые жирные кислоты в составе оливкового масла обеспечивают правильное формирование и развитие центральной нервной системы плода.
Оливковое масло полезно для матки, при условии его систематического употребления внутрь во время беременности. Оно повышает эластичность шейки матки, что существенного облегчает и ускоряет процесс ее раскрытия в период родов.
Рекомендуем прочитать, какой должна быть обувь для беременных.
Узнайте о лактационной аменорее и ее надежности как метода контрацепции.
Особенности внутреннего применения
Итак, мы выяснили, можно ли пить оливковое масло при беременности. Предлагаем разобраться, как нужно делать это правильно и с максимальной пользой.
Употреблять оливковое масло внутрь рекомендовано уже с первых дней беременности. При этом идеально для этих целей подойдет стопроцентное нерафинированное масло. Оно, как правило, темнее и обладает специфическим запахом. При выборе продукта обратите внимание на этикетку бутылки, где должно быть обозначено, что масло первого холодного отжима.
Совет: хранить масло следует в темном, прохладном месте, избегая попадания прямых солнечных лучей.
Оптимально добавлять одну-две ложки оливкового масла в овощные салаты. Напомним, что они должны присутствовать в рационе каждой беременной ежедневно.
Внимание: овощи, богатые витаминами А, D, F усваиваются в организме и приносят наибольшую пользу лишь в сочетании с растительными жирами.
Именно поэтому так важно правильно сочетать продукты между собой. Например, блюда из картофеля, овсянки, тыквы, брокколи, помидоров и моркови идеально приправлять оливковым маслом холодного отжима. Вы получите не только отличный вкус, но и максимальную пользу для здоровья. Допускается употребление при беременности и консервированных оливок, но в ограниченных количествах и только от проверенных производителей.
Особые указания и противопоказания
Перед тем как пить оливковое масло при беременности посоветуйтесь с лечащим врачом. Высокие объемы масла при приеме внутрь способны:
вызывать диарею;
усиливать движение камней в желчных протоках, печени;
повышать секрецию желчи, то есть обладает желчегонным эффектом.
Важно: при диагностировании желчекаменной болезни употребление продукта нужно ограничить.
Интернет пестрит рекомендациями принимать по одной-две чайных ложки масла натощак при запорах. Подобные процедуры усиливают перистальтику кишечника и стимулируют маточные спазмы, что в период вынашивания ребенка опасно развитием гипертонуса матки. Особенно опасен повышенный тонус матки в первом и последнем триместрах беременности.
Не стоит пить оливковое масло при беременности для ускорения родовой деятельности. Традиционная современная медицина обладает более безопасными методами стимуляции родов в случае необходимости.
Оливковое масло от растяжек у беременных
Риск возникновения растяжек, стрий у беременных во многом обусловлен генетическими факторами. Тем не менее, профилактическое применение оливкового масла еще на этапе подготовки и во время беременности позволит обезопасить кожу от появления растяжек. Ежедневно после принятия душа втирайте небольшую порцию масла массажными, поглаживающими движениями по всему телу или локально, в грудь, живот, бедра. Остатки средства удалите салфеткой через двадцать минут.
Для усиления эффекта к оливковому можно добавить эфирное масло апельсина, лаванды или розы. Дозировка – 1 капля эфирного масла на одну столовую ложку оливкового.
Перед применением эфирных композиций проведите тестовую пробу на наличие аллергии.
Хорошо помогает оливковое масло как от растяжек во время беременности, так и от сухости кожи, надоедливого зуда. Оно успокаивает эпидермис, не вызывает раздражений и аллергических реакций.
В качестве профилактики разрывов промежности в процессе родов в некоторых случаях врач может назначить курс массажа с применением оливкового масла.
Важно: процедуру должен проводить только квалифицированный специалист, соблюдая все правила и учитывая имеющиеся противопоказания.
Косметические рецепты
В косметологии существует достаточно много рецептов на основе оливкового масла для поддержания красоты тела и волос.
Чтобы убрать ороговевший слой кожи, очистить поры и активизировать циркуляцию крови, проведите скрабирование тела. Для приготовления скраба вам понадобится молотый кофе (2 порции), оливковое масло и жидкий мед (по одной порции). Смешайте все компоненты и нанесите на кожу тела посредством губки или рукой. Мягко втирайте смесь до легкого покраснения кожи.
Если вы не можете использовать мед или кофе, например, ввиду наличия аллергии на эти продукты, используйте морскую соль. Соедините ингредиенты в равных пропорциях и приступайте к массированию кожи.
Внимание: морская соль имеет более крупные гранулы, поэтому при повреждениях, повышенной чувствительности кожи от нее лучше отказаться или мелко подробить.
Для борьбы с уже образовавшимися стриями можно использовать такую маску. Смешайте:
2 столовые ложки масла;
150 мл сметаны низкой жирности;
молотую цедру среднего грейпфрута.
Полученный состав нанесите на полчаса на участки, где образовались растяжки. Удалите остатки водой комнатной температуры.
Рекомендуем прочитать, почему Флуконазол противопоказан беременным.
Узнайте, зачем беременной носить компрессионные колготки.
Читайте: чем полезна крапива для будущих мам.
При наличии глубоких стрий втирайте в проблемные места смесь от растяжек для беременных из сока алоэ, оливкового масла и 5-7 капель витамина Е в виде масляного раствора.
Масло оливы – безусловно, ценный и полезный продукт. Он богат минералами, витаминами, жирами, необходимыми для правильного роста и развития малыша. Использование оливкового масла, оливок на протяжении всего периода вынашивания ребенка позволит беременной женщине сохранить красоту и здоровье тела.
Похожие статьи
Оливковое масло от растяжек — полезные свойства
Привет!
Этот пост я написала по просьбе мой читательницы.
Она очень просила найти и поделиться информацией о том, как помогает ли оливковое масло от растяжек.
Проблема растяжек или стрий знакома многим представительницам слабого пола.
Но у одних, из-за личной генетики стрии совсем не заметны, а у других эти некрасивые полосы и рубцы выражены активно, что негативно сказывается на психоэмоциональном состоянии.
Систематическое использование обычного масла оливы способно выступить в роли профилактики от растяжек.
Подробнее далее…
Из этой статьи вы узнаете:
Оливковое масло от растяжек — полезные свойства и секреты применения
Что такое растяжки (стрии ) и причины их появления на теле
Растяжки (стрии) — это красноватые или беловатые линии в местах, где кожные покровы растянуты.
Стрии могут образоваться из-за гормонального сбоя, когда кожа теряет былую эластичность, и не способна выдержать всех нагрузок.
Ещё один фактор, провоцирующий образование стрий — очень большая нагрузка на кожные покровы.
Растяжки также могут появиться по следующим причинам:
Стремительный набор веса, ожирение.
При беременности.
Синдром Иценко-Кушинга (это патология эндокринной системы).
Стрии появляются по генетическим причинам и в результате продолжительного приема глюкокортикоидов.
Как действует оливковое масло на растяжки?
Использование натурального продукта в уходе за кожей дома является превосходным средством для профилактики растяжек при беременности и против растяжек, которые уже наметились.
При нанесении масленый продукт местно повышает кровообращение и запускает процессы регенерации клеток, в частности соединительной ткани, а благодаря наличию олеиновой кислоты, оно способно воздействовать на восстановление кожи в ее глубоких слоях.
Во время беременности, нанесение масла смягчает кожу, делает ее более эластичной, что служит хорошей профилактикой возникновения растяжек.
Стоит отметить, что оливковое масло от расятжек в составе масок или кремов следует намазывать, хорошо массируя проблемные места.
Если растяжки находятся в очень запущенном состоянии, нужно записаться на курс профессионального массажа.
Способы применения и рецепты
Как применять оливковое масло для удаления растяжек :
Этап первый — скраб
Первым делом следует подготовить эпителий к восприятию полезных веществ, выполнив очищение ороговевшего клеточного слоя.
Для этого возможно сделать эффективный домашний скраб, либо провести пилинг кожи с использованием жесткой губки.
Для приготовления средства, возможно смешать по 100 грамм смолотого кофейного продукта, мёда и масла оливы.
Состав надо наносить после ополаскивания в душевой кабин,е на проблемные зоны пока те не покраснеют, а затем ополоснуться водой.
Такой пилинг нормализует кровообращение, обеспечит приток крови к проблемным местам и запустит процесс восстановления эпителия.
Данную процедуру следует делать по вечерам каждый день.
Этап второй — нанесение оливкового масла
После процедуры на очищенное и высушенное тело надо нанести масляный продукт массируя проблемные зоны.
Далее необходимо минут 5 посидеть, чтобы натуральное средство хорошо впиталось. Если будут излишки, то их надо убрать при помощи полотенца из бумаги.
Для большей эффективности процедуры, можно готовить маски от растяжек на основе масла оливы.
Маска от растяжек из — алоэ, оливкового масла с витамином Е
Сделать меньше запущенные стрии хорошо поможет следующий рецепт — алоэ, оливковое масло с витамином Е от растяжек.
Для изготовления в 0,1 л масляного продукта надо влить 100 мл алоевого сока и добавить 7 капелек витамина E (купить его возможно в аптечном пункте).
Все ингредиенты надо хорошо смешать, перелить в емкость из стекла и поставить в холодильную камеру. Применять надо 2 раза в день, натирая пораженные места. Приготовленного состава хватает приблизительно на 7 дней.
Этот рецепт, возможно, готовить и без добавки сока из алоэ. Витамин E в симбиозе с оливковым продуктом превосходно борется с дефектами в области молочных желез и на животе (на ложку масляного средства надо 0,65 гр витамина).
Маска из бадяги с оливковым маслом от растяжек
Аптечная бадяга с оливковым маслом от растяжек тоже дает хороший результат.
Косметологи нередко рекомендуют составы против растяжек с оливой и добавкой сметанной продукции, мёда, измельченной кожуры апельсина, морской соли, лечебной глины и овсяных хлопьев.
К примеру, можно соединить 2 ложки оливы с истолченной цедрой одного цитруса и добавить 0,15 кг сметаны с низким процентом жирности. Массу надо намазать на тело и оставить на 20 мин., после процедуры принять душ. Такую маску нужно делать 3 раза в 7 дней.
Иногда врачи также рекомендуют использовать аспирин и оливковое масло от растяжек.
Оливковое масло с аромамаслами
Высокоэффективность масла оливы от растяжек в разы увеличивается в симбиозе с аромамаслами, которые также помогают устранить проблему стрий.
Эффективно следующее средство: надо смешать 30 мл оливкового продукта с 15 мл масла пшеничных ростков, и 15 мл масла авокадо, туда же влить 2 капельки аромамасла лаванды, по 2 капельки аромамасла морковных семян, герани и календулы, а также 4 капельки масла нероли.
Получившуюся смесь хорошо перемешать и использовать на пораженные области тела 2 раза в день после водных процедур.
Как применять оливковое масло при беременности для профилактики образования растяжек?
Естественно, проще заниматься профилактическими мероприятиями, чем лечить уже образовавшиеся при беременности растяжки.
В появлении стрий огромное значение играет генетика.
Но, в силах каждой женщины, которая ожидает ребенка, сократить риск развития рубцов к минимальному значению, к тому же, как показала практика, в этом нет ничего сложного.
Для этого гинекологи и дерматологи рекомендуют применять натуральное 100 % оливковое масло. Его нужно намазывать на увлажненную кожу живота и молочных желез 2 раза в сутки после водных процедур. Какой-то период после нанесения состава надо не одевать вещи, чтобы средство хорошо впиталось, а затем убрать все лишнее, используя салфетки.
Олива не только продолжительный период сохранит тело увлажненным, но и станет источником целебного и необходимого женщине «витамина красоты» — токоферола, который усилит восстановление клеток.
В профилактических целях натуральный масляный продукт нужно наносить массирующими движениями в утреннее и вечернее время на область молочных желез, живота и бедер.
Чтобы добиться эффекта подтяжки, оливковое средство нужно соединить с соком лимона в пропорциях – на 2 ложки масла сок ½ свежего лимона.
Как выбрать хорошее оливковое масло, читайте в этом посте
Кому может навредить — противопоказания
Единственное противопоказание — это наличие аллергической реакции.
В заключении следует сказать, что оливковое масло имеет множество целебных качеств. Поэтому применять его полезно не только в косметологических целях, но и внутрь, добавляя в пищу.
Ведь красота находится в прямой зависимости от внешних и внутренних факторов.
С вами была Алена Яснева, всем пока!
ФОТО @stevepb

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей