Спортивные прически для девушек — легкие и красивые
Прическа – это обрамление женского лица. И неважно, где вы находитесь: на вечеринке, на шопинге или занимаетесь спортом, ваши волосы должны всегда выглядеть ухоженными и красиво уложенными.
Спортивные прически для длинных и средних волос
Спортивные прически для девушек на длинные волосы казалось бы не отличаются эксклюзивностью: коса, высокий хвост или пучок. Все просто и удобно. Но хвосты и косы можно разнообразить интересными деталями и вариантами: жгутами, маленькими косами, резинками.
Видео 13 фитнес причесок для тренировок
Коса – самый быстрый и удобный вариант прически для занятия спортом. Возьмите с собой повязку и перед тренировкой наденьте на голову. Таким образом, материал будет поглощать пот и вы избежите грязных корней.
Прически с хвостом
Конский хвост – распространенная укладка среди девушек, которые посещают фитнес-центры. Волосы хорошо расчешите, соберите на макушке и завяжите резинкой. Удобная прическа для спорта готова!
Конский хвост можно разнообразить небольшим начесом сверху. Для этого отделите небольшую прядь у корней волос. Расческой сделайте начес и заплетите хвост. Закрепите укладку лаком.
Коса «рыбий хвост»
Хорошо расчешите волосы и сбрызните гидролайтом или спреем для волос, чтобы пряди не запутывались. Локоны поделите на две равные части. Отделите прядь с левого края внешней стороныи переведите в середину. То же самое проделайте с прядью с противоположной стороны. Постепенно все пряди переведите к центру. Рыбий хвост закрепите снизу резинкой. Спортивный стиль прически и удобство заставят возвращаться к этой укладке снова и снова во время занятий спортом.
Французская коса
Такая прическа подойдет под любой наряд: от спортивного платья до вечернего туалета.
- Возьмите прядь волос от начала роста. Поделите на три части. Начинайте с плетения обычной косы. Возьмите крайнюю прядь с внешней стороны и переплетите поверх средней пряди. Теперь внешнюю прядь с другой стороны и так же переплетите со средней частью волос. Вы положили начало плетения французской косы.
- Дальше пальцами одной руки придерживайте две пряди косички (левую и среднюю). Другой рукой возьмите правую прядь и с внешней стороны добавьте к ней прядь волос. Эту прядь (она самая толстая, так как состоит из двух частей – локона с правой стороны и добавленной пряди) переплетите со средней.
- По этой же схеме добавьте новую прядь для локона с левой стороны и переплетите со средней частью волос. Повторите так несколько раз, каждый раз добавляя новые пряди. Заплетите косу до конца роста волос. Дальше выбор за вами – закрепить волосы резинкой или доплести обычную косу до окончания прядей.
Плетение «французская коса» — модная прическа для спорта, которая подойдет для занятия гимнастикой, для бега и для тренировок в зале.
Пучок
Спортивные стрижки для девушек, рекомендации для разной длины волос
Спортивная женская стрижка, прежде всего, должна быть ориентирована на удобство и комфорт во время занятий спортом и на легкость укладки – непосредственно после них. Они не должны отличаться вычурными модельными формами, что усложнит задачу их самостоятельной укладки после интенсивных тренировок.
Женские спортивные стрижки – практически все короткие, с простыми линиями, не требующие специальных средств для укладки (гелей, восков, выравнивания или завивания прядей). Но это отнюдь не значит, что модные спортивные стрижки – недосягаемая мечта. Далее в нашем обзоре – спортивные стрижки 2014 для модных девушек.
Подбираем стрижку для занятий спортом
Модные тенденции, представленные на подиумных показах нынешнего сезона, все активнее продвигают в массы андрогинный стиль не только в одежде, но и прическах. Именитые дизайнеры предлагают спортивные стрижки 2014 года выполнять в откровенно мальчишеской манере: полубокс, пикси, укороченный боб. При этом приветствуется использование прямых, гладких линий.
Женский полубокс
Для того, чтобы сделать полубокс, мастеру необходимо максимально снять волосы с височных долей головы, оставляя на макушке характерную «площадку». Челка, как правило, ультракороткая «ежиком» или рваной текстуры.
Пикси
Стрижка пикси – модный тренд вот уже нескольких сезонов. Схема ее поэтапного исполнения и укладки не отличается особой вычурностью, что отлично вписывается в концепцию спортивных стрижек. Она предполагает классическую мальчишескую стрижку, но с длинной глубокой косой челкой. Именно такая челка и придает пикантность всему образу. Чтобы челка не мешала вам во время занятий спортом – заколите ее набок или назад с помощью невидимок.
Для тех, кто не готов к кардинальным переменам имиджа, и прическа «полубокс» это слишком, то пикси – отличная спортивная стрижка для девушки. Чтобы во время занятий спортом удлиненная челка не спадала вам на глаза – уберите ее обручем или повязкой для волос.
Каре и удлиненный боб
Главный критерий отбора стрижки спортивного стиля – это простота укладки в домашних условиях. К этой категории можно отнести карэ или удлиненный боб. Такие прически мало того, что удобно укладывать своими руками, так еще с ними не возникает проблем, чтобы убрать волосы с лица с помощью спортивных повязок, плетения или хвостов. Для этого необходимо зачесать волосы назад, по желанию разделяя или нет, на пробор. А затем зафиксировать волосы по обе стороны пробора зажимами.
Если ваше каре немного отросло, то его удобно собирать в высокий тугой хвост на затылке. Или альтернативным вариантом укладки может быть стандартная мальвинка. Инструкция по созданию данных причесок достаточно проста и пошаговое ее выполнение не вызовет у вас никаких сложностей.
Что делать с длинными волосами при занятиях спортом
Женские спортивные стрижки на длинных волосах также возможны, просто для этого вам понадобятся специальные фиксирующие средства, которые помогут надежно уложить волосы, не дадут им растрепываться в процессе тренировки. Приобретите в магазине классические ободки для волос, эластичные ленты, резинки. С таким арсеналом вам по плечу будет любая укладка, которая не помешает вам вести спортивный образ жизни. И для этого вам совсем не придется обрезать свои роскошные локоны.
Чтобы длинные волосы не мешали, их можно заплести в тугую высокую косу- колосок или завязать невысокий хвост на затылке. Если у вас есть челка, то ее можно убрать при помощи невидимок. Чтобы она не выскальзывала при активных движениях – немного начешите ее у корней. Это позволит более надежно зафиксировать челку.
Как видите, спортивная женская стрижка – это не приговор длинным волосам и она совсем не требует от вас жертвенности ради спорта модными тенденциями. Подберите удобный для себя вариант и станьте модной спортивной девушкой!
Видео: создание красивой спортивной стрижки
Для тренировок: женские спортивные прически
Когда дело доходит до занятий спортом, девушки часто забывают о своих волосах – сделали простенький хвостик, и вперед! Однако, по мнению участниц спортивных соревнований, прическа – это не только эстетическое требование, но и практическое, часто оказывающее существенное влияние на результат.
Читайте также: Простые прически на длинные волосы.
Так, гимнастки убирают длинные и средние волосы в хвосты и пучки, чтобы те мешали обзору, также как девушки-тхэквондистки и те, кто занимается спортивным танцами; а по требованию Всемирной боксерской ассоциации (WBA) женщины на ринге для фиксации волос обязаны использовать аксессуары из мягких неабразивных материалов.
Кстати, маска для волос прекрасно кондиционирует пряди, сохраняя фиксацию в течении всей тренировки.
Разумеется, мало кто из леди в спортзале станет тратить время на изысканные укладки поэтому, нижеследующие подиумные стили находятся на грани эффекта и эффективности.
… в отличие от более прагматичных аналогов.
Ложный рыбий хвост
Вот так делается косичка рыбий хвост с минимумом плетения!
Двойная голландская косичка
А вот так, датская, она же обратная французская. Плетется тремя прядями с добавлением дополнительных, которые однако, вплетаются не сверху, как во французском варианте, а снизу.
Низкий пучок
Это пучок лучше выглядит на “мокрых” волосах. А чтобы он держался крепче, волосы закалываются сомкнутыми шпильками.
Забавно, но факт: мало кто из спортсменок имеют действительно короткие волосы.
Женские спортивные стрижки . Кому подойдет ? Фото спорт стрижек.
Женские стрижки спортивного стиля были скопированы с мужских причесок. Первоначально мужчины коротко стригли волосы, чтобы без помех заниматься борьбой, бегом и другими видами спорта. Милые дамы заинтересовались и, привнеся некоторые изменения (стильные баки с филировкой, оригинальные челки), на выходе получили удивительно привлекательные короткие прически. Грубо говоря, получились прически «под мальчика», подходящие для женщин, ведущих активный образ жизни.
Большой популярностью у дам пользуется спортивная стрижка с челкой. Подходит она не всем, только обладательницам овальной формы лица
, желающим немного визуально его расширить. Челка не только визуально расширяет лицо, она привносит элемент романтичности.Спортивная короткая женская стрижка давно перестала быть прерогативой только спортсменов. Она стала частью обычной повседневности, благодаря укладке. Например, придав прядям на затылке объем, можно получить стильную прическу. Создав при помощи средств укладки легкий беспорядок, можно получить озорную прическу. Например такую:
Спортивная женская стрижка, как любая короткая прическа, привлекает внимание к чертам лица. Если модница довольна своими данными, то проблем нет. Если же форма носа, губ или глаз, чем-то не устраивает хозяйку, то лучше короткую спортивную стрижку не делать.
Не стоит делать спортивную прическу дамам с круглым лицом, лишним весом и широкой костью
Спортивные женские стрижки фото
