Теплый зеленый цвет: Холодные и теплые оттенки зеленого цвета

Теория цвета. Теплые и холодные цвета. Тон и полутон.

Как уже говорилось ранее, цвета обладают тремя характеристиками — по одной из пары. 
теплый-холодный
мягкий — яркий
светлый — насыщенный

Сегодня остановимся на различении теплых и холодных цветов

Сначала разберемся с хроматическими цветами

Для наглядности еще раз посмотрите на цветовой круг:

Как вы помните, все хроматические цвета можно составить из трех первичных цветов — красного, желтого и синего. 

Красный и желтый психологически воспринимаются нами как теплые цвета, потому что ассоциируются с огнем и солнцем.

Синий психологически воспринимается нами как холодный цвет, потому что ассоциируется с водой и льдом.

Соответственно, те цвета, в которых преобладают красный и желтый, считаются теплыми (оранжевый, красный, желтый), те же, в которых преобладает синий цвет (синий, голубой, сиреневый), считаются холодными.  

Те цвета, которые содержат равное количество теплого и холодного цвета (зеленый = желтый+синий, фиолетовый = синий+красный), обычно считаются нейтральными.

Теперь вернемся к тому, что все вторичные и третичные цвета состоят из двух хроматических цветов в разных пропорциях (при добавлении третьего появляется серый оттенок, но туда мы пока углубляться не будем). Тот цвет который преобладает, обычно и определяет цвет, тон (overtone).
Однако, в колористике немаловажен и другой цвет, входящий в состав оттенка. Этот цвет называется полутоном (undertone). Полутона делают цвета внутри одного оттенка «теплыми» и «холодными». Например, теплый красный и холодный красный. Холодный полутона — синие. Теплые полутона — желтые и красные. У оранжевого цвета не бывает холодных полутонов — это единственный абсолютно теплый цвет.

Вот примеры теплых и холодных оттенков одного и того же цвета:

Первый столбик — теплые полутона, второй — холодные полутона

Обычно, когда говорится о сочетании цветов, комбинируют цвета с одинаковым полутоном. В теории цветотипов под холодными и теплыми цветами подразумеваются как раз цвета с холодными и теплыми полутонами.

Общие правила сочетания цветов в зависимости от полутона:
Цвета с одинаковым полутоном хорошо сочетаются. Цвета с разными полутонами плохо сочетаются, однако, в одежде их можно иногда комбинировать в малых количествах для расставления акцентов. 

Сравните: 
1 картинка — холодный фиолетовый (полутон синий) +холодный зеленый (полутон синий) — гармонично
2 картинка — холодный фиолетовый (полутон синий)+ теплый зеленый (полутон желтый) — дисгармония

В природе обычно сочетаются цвета с одним полутоном

Холодные полутона: холодный синий, голубой, холодный яркий красный, бордовый, холодный зеленый, светло-серый.

Теплые полутона: теплый желтый, желто-оранжевый, красная глина, теплый зеленый, оливковый, болотный

Теперь, что касается ахроматических цветов:

Чистые черный, белый и серый считаются холодными цветами — они хорошо гармонируют с ними.

 Серый средней насыщенности может иногда выступать как нейтральный цвет, в силу того, что является соединением двух противоположных цветов. 

Теплые и холодные цвета таблица

Наш мир никогда не был монохромным, в нем заключено огромное количество тонов и цветовых переходов. Специалисты утверждают, что человек может различить примерно два процента оттенков от того, что доступно глазам птиц и некоторых насекомых. Вместо устаревшей и несовершенной системы разложения белого света на семь базовых цветовых полос художники, дизайнеры и визажисты разработали свою таблицу теплых и холодных цветов, потому что для живописи и колористики энергетика восприятия, тон и оттенки давно стали важнее, чем сам цвет.

Зачем нужна таблица цветов

Если быть точным, то семь базовых, фундаментальных цветов в природе существуют только в нашем восприятии для нашего зрения. Колористика реально доказала, что для человеческого глаза существуют только три базовых цветовых составляющих – желтый, красный и синий, плюс дополнительный белый. Из этих трех составляющих может быть получен любой цвет или оттенок, а теплым или холодным его может сделать добавка более или менее горячего, чем фоновый цвет.

В колористке существует четкое деление цветов на три группы:

• К теплым тонам относят желтый, красный и оранжевый;
• В группу холодных включают синий, голубой, фиолетовый;
• Зеленый могут в равной степени относить одновременно к теплым и к холодным, но, по мнению специалистов, зеленый колер является родственником белого цвета, то есть, полностью равновесным.

У человека нет дополнительных органов чувств, с помощью которых можно было бы попробовать оттенок «на зуб», осталось только рецепторное ощущение тепла и холода, которое мы и пытаемся использовать при классификации на холодную и горячую основы.

Использование таблицы холодных и теплых цветов

Практическое применение градации на холодные и теплые цвета основывается отчасти на психологии человека на основании нескольких правил взаимного влияния:

1. Определение «холодный» или «теплый» происходит только на основании собственного психологического опыта и стереотипа человека.
   Так, например, белый и голубой ассоциируются со льдом и снегом, поэтому их комбинация может признаваться холодной;
2. Контактирование на одном цветовом поле двух зон выраженного теплого и холодного цвета взаимное равновесное влияние. Например, при контакте синего и красного цветов первый становится мягче, теплее, второй эмоционально становится пронзительнее и жестче;
3. Смешение цветовых основ между собой с добавлением белого позволяет управлять зрительной температурой цвета.

Та же комбинация белого с голубым у разных людей может вызывать абсолютно разные ассоциации. Для одних это холодный голубой лед и снег, для других это раскаленное голубое небо вокруг белого солнца. Поэтому от психологии перешли к температуре цветовой матрицы.

Как изменять температуру цвета

Проще всего проиллюстрировать эффект изменения температуры цвета на трех наиболее важных для нас цветах, желтом, зеленом и красном.

Для теплого желтого цвета увеличить температуру можно только добавлением оттенков с более низкой энергетикой, например, красного, как в таблице.

К более теплым, чем базовый желтый, относят, например, медово-желтый, цвет одуванчика или подсолнуха.

Для перехода в более холодные тона добавляют зеленый или голубой.

Красный цвет энергетически более теплый, чем желтый, поэтому управлять его температурой сложнее. Градация энергетики разных оттенков красного воспринимается сложнее всего.

Чтобы сделать красный цвет более холодным, приходится сдвигать его фон в сторону фиолетового с помощью добавки синего и серого.

Утепление красного выполнить намного проще с помощью добавки желтого.

Зеленый цвет изменяется по температурному насыщению значительно проще, так как он может быть получен смешением двух компонентов с разной температурой – желтого и голубого. Процедура придания необходимой энергетики фактически сводится к усилению одной из цветовых составляющих.

Кроме того, зеленый очень сильно зависит от насыщенности. Чем выше насыщенность, тем теплее цветовое поле.

Заключение

Таким образом, наложением высокоэнергетичных цветов на исходные базовые можно получать цветовые решения с разной температурой восприятия. Энергетический фон изображения или композиции является одним из наиболее эффективных способов повлиять на восприятие человека. Поэтому в живописи сцены баталий всегда подсвечивали голубым фоном неба или моря, что резко увеличивало энергетику переднего плана картины.

Оттенки зеленого: что известно о цвете, как его получить, удачные сочетания

Зеленый цвет – природный и натуральный. Он считается одним из 3 основных наряду с красным и синим. В мире существует огромное количество оттенков зелени.

Эта палитра вызывает ассоциации, связанные с лесом, травой, полянами, лугами и спокойствием – тем, что окружает человека повсюду. Большинство растений окрашено в зеленый, т. к. содержит пигмент фотосинтеза – хлорофилл.

Зеленый цвет имеет очень большую палитру оттенков.

Что известно о зеленом цвете

Первые попытки получить зеленый тон путем смешения красок были предприняты художниками еще в XII-XIII столетиях. Для этого использовались глина, малахит или растительные вещества, например сок ириса или порея.

Величайшие художники эпохи Возрождения – Рафаэль, Микеланджело, Леонардо да Винчи – использовали готовую краску, а не получали ее путем смешивания других.

Для древних египтян зеленые тона ассоциировались с богом Осирисом – покровителем произрастания, возрождения и царства мертвых. У древних римлян зелень символизировала плодородие, природу и жизнь, относилась к богине любви Венере.

В христианстве подобная палитра символизирует вечную жизнь, для мусульман олицетворяет рай. Этот цвет важен для Ирландской Республики в День святого Патрика.

Психология и значение

Глаз человека хорошо различает оттенки зелени.

Они обладают следующими качествами:

• положительно влияют на зрение;
• оказывают благоприятное воздействие на людей, пребывающих в напряжении или стрессовой ситуации, успокаивают ЦНС, помогают расслабиться;
• на уровне подсознания ассоциируются со свежестью, обновлением;
• улучшают концентрацию и уменьшают утомляемость от умственных нагрузок в рабочих помещениях;
• во многих культурах используются как символ богатства и процветания;
• издавна считаются знаком радости и счастья, гармонии и удовлетворения, везения и благополучия;
• применяются в борьбе с клаустрофобией.

Согласно одной из теорий психологии, по тону, который предпочитает человек, можно сделать некоторые выводы о его характере:

1. Люди, предпочитающие яркую зелень, общительны и доброжелательны, стараются искать компромиссы, не переживают долго из-за неудач.
2. Зеленый темных тонов выбирают люди, имеющие склонность к саморазвитию и размышлениям.
3. Холодная палитра этой гаммы нравится ответственным личностям.
4. Теплая импонирует открытым людям, которые часто становятся объектом интереса других людей.
5. Сине-зеленым оттенкам отдает предпочтение эмоциональная группа, желающая понравиться всем вокруг.

Как получить зеленый цвет

В XVII в. Ньютон в ходе опытов добился разложения светового луча на ряд цветных. Это явило миру непривычное расположение оттенков, в котором зеленый занял свою позицию – между синим и желтым. Тогда стало понятно, что при соединении этих 2 тонов получается необходимая зелень.

При этом оттенки зависят от соотношения исходных тонов:

1. Салатового добиваются, перемешав синий и ярко-желтый в равных пропорциях.
2. Чтобы осветлить оттенок, с этими 2 красками соединяют белую, чтобы затемнить – черную.
3. Для получения более сложных расцветок изменяют пропорции смеси и добавляют третий тон, например красный. Яркость оттенков будет зависеть от концентрации исходных компонентов.
4. Чтобы получить травянисто-зеленый, смешивают 1 единицу желтого и 1 – синего.
5. Для желто-зеленого используют 2 порции желтого и 1 – синего.
6. Для сине-зеленого берут 2 единицы синего и 1 – желтого.
7. Для темно-зеленого – 1 порцию желтого, 2 – синего и 0,5 – черного. Для светлого: 1 – желтого, 1 – синего и 2 – белого.

Существует наглядная схема смешения красок для получения разных оттенков зеленого:

1. В середине находится основная краска для смешивания.
2. Первая окружность – оттенки для соединения с основным цветом.
3. Вторая – то, что получилось при добавлении к зеленой краске 1 стоящего рядом тона.
4. Третья – тона предыдущего, смешанные с основным, белым и черным.

Существует цветовая модель Пантон – система подбора тонов, разработанная американской фирмой Pantone Inc. Для удобства каждый оттенок имеет свое название и идентификационный номер. Эта палитра признана во всем мире.

Сколько существует оттенков

В палитре Пантон 376 оттенков зеленого. Они бывают светлыми и темными, яркими и тусклыми, холодными и теплыми, с различными подтонами. Для обозначения распространенных расцветок используют названия растений: ясеня, фисташковый, мокрого алоэ, мха, темного плюща, укропный. Реже применяют наименования минералов: дымчатый нефрит, яшмово-зеленый, гранитово-зеленый.

Все оттенки зеленого.

Оттенки зеленого

На оттенок влияют пропорция смешиваемых желтой и синей красок, а также добавление сторонних тонов. Варьируя процентным отношением основные компоненты зелени, можно получить огромное количество тонов.

Классика без примесей

Для получения классического цвета необходимо смешать желтый и синий в процентном соотношении 50 на 50. Этот оттенок сочетается с любым нейтральным и смотрится гармонично, спокойно.

Он подходит для отделки детской, гостевой комнат, столовой и спальни. Сделать классический зеленый энергичным и бодрящим возможно посредством желтого, красного или оранжевого.

Составляющие зеленого цвета.

Светлые холодные

Такие оттенки получаются с помощью присоединения белого и уменьшения процентного содержания желтого. Они начинаются от светлых водных тонов и варьируются от зелено-бирюзовых до серых, глухих оттенков.

Примеры: цвета залива, мускатной дыни, бабочки, фисташковый, капусты, дымчатого нефрита, гребня волны, ясеня, воздушный зеленый, бок-чоя, какаду, водопада, серого нефрита, луговой.

Холодные оттенки зеленого.

Светлые теплые

Они получаются, если добавлять белый, уменьшать содержание синего и увеличивать количество желтого.

Теплые расцветки многообразнее и делятся на категории:

• желто-зеленые;
• зелени;
• оливковые.

Примеры теплых оттенков: цикория, мокрого алоэ, лаймового щербета, морской пены, дикой горчицы, кувшинки, тростника, молодой пшеницы, росы на листе, Нила, волокна.

Теплые оттенки зеленого.

Сине-зеленые (изумрудные)

Данная категория расцветок получается, если взять за основу синюю краску и подмешать к ней в малом количестве желтую. Изумрудные оттенки насыщенные, благородные, как драгоценный камень, от которого они берут свое название.

Лучше всего эти тона подходят на роль акцентов в интерьере, в большом количестве хорошо смотрятся в классических и винтажных стилях. Сине-зеленая палитра не сочетается с такими оттенками, как фисташковый, оливковый или салатовый. Удачная комбинация у нее с белым, черным и фиолетовым.

Дизайн в изумрудном цвете.

Темно-зеленые природные оттенки

Темные тона получаются за счет добавления черного тона к 2 основным. Эта палитра максимально близка к натуральной, что видно и в названиях красок: цвета листвы, лишайника, листьев мяты, трилистника, зеленого чая.

Природные оттенки в интерьере задают строгую и выдержанную стилистику. Они удачно комбинируются с другими натуральными тонами: коричневым, бежевым, желтым. Темная палитра плохо сочетается с оттенками иных групп: фисташковым, салатовым, оливковым.

Оттенок темно-зеленого.

Палитра сложных оттенков

Сложные оттенки получаются путем добавления других цветов к 2 основным. Например, если размешать в равных долях синий, желтый, красный и классический зеленый, то получится сложный оливковый. Расцветка под названием зеленый шартрез имеет сходство с ликером, который состоит из 130 трав.

В состав желтого шартреза входят те же тона, только в других пропорциях. При преобладании желтого получаются жизнерадостные расцветки салатового или лайма, удачно сочетающиеся с белым, бежевым и коричневым.

Оттенки зеленого шартреза.

С чем сочетать разные оттенки – рекомендации

Зеленый представлен широчайшей колористической палитрой. Все зависит от пропорций при смешивании синей и желтой красок и добавления к ним стороннего тона. Эта цветовая гамма сочетается со многими другими благодаря своей вариативности.

Белый и черный цвета

Сочетание зелени с белым является традиционным. Если рассматривать эту палитру применительно к одежде, то образ получится свежим и невинным.

Такая комбинация универсальна, с ней можно составить комплект в любом стиле – от офисного наряда до праздничного образа. Любой оттенок зеленого прекрасно смотрится с белым, поэтому можно выбрать любой – от неонового до темного.

Интерьеру такое сочетание придаст нежности и элегантности. С белым сочетается любой тон зелени, поэтому можно не ограничиваться и комбинировать любые оттенки, начиная от светлого и заканчивая изумрудным и темно-зеленым. Белый будет смотреться нежным и воздушным фоном, а зеленый – ярким акцентом и украшением.

С черным цветом нужно выбирать оттенки аккуратно, т.к. может получиться слишком темное сочетание, нужно во всем знать меру. Если речь идет об одежде, то оливковый оттенок будет выглядеть нежно и натурально, поэтому не стоит его перегружать большим количеством черного. Изумрудный можно комбинировать в соотношении 50/50. Классический зеленый сложнее сочетать с черным, следует отталкиваться от фактур тканей.

В интерьере черный и зеленый лучше разбавлять светлыми оттенками, взяв за основу светло-зеленую палитру. Такой тандем удачно подойдет для гостиной или спальни.

Зеленое с черно-белыми цветами в интерьере комнат.

Серая гамма

Серая палитра является чистой, безликой и не перегружает эмоционально, поэтому хорошо подходит для фона. Комбинировать эту гамму с зеленью нужно с осторожностью, чтобы не создать скучный образ.

На фоне серого оттенка темно-зеленый становится насыщеннее. С салатовым получается легкий летний образ, от которого исходит свежесть. На фоне темно-серого выигрышно смотрится яркая, свежая зелень. Классический серый и зеленый тоже составляют выгодное сочетание.

В интерьере такой тандем удачно смотрится за счет интересных комбинаций обоев, полов и тканей. Серый является выигрышной расцветкой для стен, а мебель, шторы или элементы декора можно сделать в зеленом цвете.

Умиротворяющее сочетание серого и зеленого.

Оттенки розового

Розовый и зеленый в сочетании напоминают ягодно-фруктовый букет в листве, что придает сил, энергичности, свежести и дарит позитивное настроение. Однако, комбинируя эти гаммы между собой, следует правильно подбирать оттенки.

Между собой лучше смотрятся комбинации одинаковых по яркости, насыщенности и теплоте цветов, например сочетание теплого, зеленого и розового оттенков. Проще всего комбинировать мягкие, не имеющие явной принадлежности к классификации.

В интерьере эти тона удачно смотрятся друг с другом, например розовые шторы на фоне светло-зеленых обоев. Это интересное сочетание для детской комнаты, особенно для девочек.

Розово-зеленая спальня.

Красные цвета

Эта смесь является сложной и долгое время считалась признаком дурного вкуса. Все из-за насыщенности и яркости тонов. Не каждый зеленый подойдет к красному, следует тщательно подбирать оттенки.

Лучше всего использовать более приглушенные тона. Чтобы подчеркнуть красный цвет, необходимо добавить теплые оттенки зелени, например фисташковый, хаки, болотный, оливковый. Сочетание красного и холодного зеленого в природе встречается редко, поэтому будет выглядеть экзотично.

В интерьере такая комбинация хорошо подойдет для стиля кантри или этнического. Можно расставить акценты с помощью ковриков, подушек, панно или картин. Важно не переборщить с насыщенностью, иначе дизайн может получиться вульгарным, кричащим.

Красное и зеленое сочетание в дизайне.

Коричневые тона

Более естественное сочетание трудно себе представить. Это самая природная и натуральная комбинация, она присутствует в окружающем мире. Всегда следует помнить об одном правиле: теплые оттенки сочетаются между собой, а холодные – между собой. К коричневому прекрасно подходит оливковый, к серо-коричневому – холодный нефритовый, мятный или изумрудный.

В интерьере зеленые стены отлично гармонируют с мебелью из коричневого дерева, обрамлением картин, со шторами и текстилем. Эта цветовая гамма хорошо уживается в стиле кантри. Любой интерьер будет выигрышно смотреться с этим колористическим сочетанием.

Коричневые и зеленые оттенки в вашей гостиной.

Синие оттенки

Данное сочетание получается глубоким и наполненным. Это естественная комбинация цветов, приятная для глаз. Зелень на фоне синего неба или заросли растений у берегов водоема – все это привычная и натуральная для человека картина. Из-за родственности этих палитр любое сочетание будет гармоничным, граница между ними практически стирается.

В интерьере в такой палитре оформляют ванные, детские и кухни. Более выигрышно будет смотреться приглушенная гамма. Темные и глубокие оттенки можно использовать в спальне для отдыха и спокойствия.

Синие оттенки в мебели и зеленые шторы.

Фиолетовый цвет

Эта расцветка – одна из самых сложных и неоднозначных в палитре. Ко всем оттенкам фиолетового подойдут изумрудный и цвет морской волны. Лучше всего ориентироваться на сочетание зелени и фиолетового, которое представлено в природе, комбинирующей наиболее подходящие друг другу оттенки. В интерьере лучше, чтобы один из тонов был приглушенным и более светлым, иначе он может получиться слишком насыщенным и вульгарным.

Фиолетово-зеленая гамма оттенков.

Оранжевая гамма

Оранжевый символизирует радость, плодородие и достаток. Это окрас фруктов и солнца, поэтому комбинация с этим цветом получится жизнеутверждающей и свежей.

Образ будет достаточно смелым, но гармоничным в любых сочетаниях. За основу можно взять любую из расцветок, но одна не должна приглушать другую.

В интерьере будут отлично смотреться оранжевые мебель, подушки, текстиль, торшеры. Оранжево-зеленая гамма хорошо подойдет для гостиной или для детской. Она подарит свежесть и жизненную энергию.

Универсальность оливкового цвета

Эта палитра относится к теплой зелени, которая отлично сочетается с большим количеством тонов, раскрывая и подчеркивая их. В комбинации с розовым гамма будет смотреться нежно.

С красным и оранжевым сочетание выйдет ярким и сочным, с желтым и теплым зеленым – гармоничным, с холодной зеленью – глубоким, с синим – уравновешенным, с фиолетовым – эффектным, с коричневым – натуральным и естественным.

Для всех цветотипов найдется подходящий оттенок оливкового. Можно не бояться переусердствовать с обилием этого оттенка, он выразителен и лаконичен.

В интерьере оливковый окрас выглядит сдержанно и самодостаточно. Он достаточно нейтральный и может быть использован в любых стилях в качестве основного цвета для обоев, мебели или декора. В любых своих проявлениях он будет смотреться дорого и со вкусом.

Гостиная в сочетании с оливковыми тонами.

Особенности применения оттенков зеленого в интерьере

Эта колористическая гамма часто используется в отделке помещений. Она вызывает чувство спокойствия, умиротворения и гармонии, свежести и молодости.

Чаще всего зеленая палитра встречается в стиле модерн, в котором применяются все натуральные оттенки. Стиль кантри предполагает дерево, камни и натуральные материалы, которые удачно комбинируются с зеленью. В провансе часто используются оливковый и фисташковый.

Богатая палитра темных и холодных оттенков позволяет создать неповторимую атмосферу в помещении, комфортную для человека. Зеленый цвет может быть использован в обоях, декоре, мебели, текстиле и осветительных проборах.

На рабочих поверхностях

В данной категории расцветки зелени используются достаточно редко. Чаще всего это натуральные оттенки под дерево, черный или белый. Но для смелых людей допустимо их использование на рабочих поверхностях. Тогда окружающие предметы следует выполнить в более приглушенных, но не слишком контрастных оттенках.

В элементах декора

Декор в зеленой палитре всегда привлекает внимание, поэтому всегда важно не переусердствовать с количеством предметов. Яркие и сочные цвета лучше использовать локально, крупные детали одного оттенка дадут ощущение равновесия.

Подушки, пледы, картины помогут расставить акценты и добавить интересных деталей. Нужный оттенок зелени следует подбирать под основную колористику интерьера.

Картины и мебель в дизайне гостиной комнаты.

При отделке стен

Зелень в качестве окраса стен может быть использована не только в жилых, но и в офисных помещениях. Она является достаточно универсальной за счет многообразия своей палитры.

Для стен можно использовать следующие тона:

• малахитовый;
• изумрудный;
• оливковый;
• лаймовый;
• салатовый.

Шторы и декор помогут обыграть и подчеркнуть обои. Напольное покрытие может быть и светлых, и темных тонов в зависимости от оттенка стен.

Необычно будут смотреться обои с тропическим рисунком, зеленые листья на белом фоне, орнаменты, вензеля. Темные тона зрительно сделают пространство более узким, интимным, светлые – наоборот, расширят и подарят простор.

Пример дизайна квартиры в зеленых тонах

Зеленый цвет в квартире – интересное решение для дизайна. У него много оттенков, которые смогут подарить пространству уют и спокойствие или свежесть и оптимизм.

Благодаря своему многообразию он отлично впишется в любую стилистику интерьера – от классики и винтажа до минимализма и кантри. Каждый оттенок даст свой неповторимый настрой, ощущение в помещении. Например, салатовый подарит свежесть, классический зеленый – расслабление и позитив, темно-зеленый – природную энергию и силу.

В любом интерьерном стиле зеленый – это удачное решение. При правильной комбинации цветов можно создать уникальный дизайн, который станет источником сил, вдохновении и энергии.

Столовая или кухня

Растительная палитра улучшает аппетит, поэтому является хорошим колористическим решением для этих комнат. Светлые тона зрительно увеличивают пространство, что также положительно сказывается на интерьере кухни. Зеленый будет хорошо смотреться и на фасадах кухонного гарнитура, и на стенах, и на фартуке.

Можно отдать предпочтение стульям и столу этого окраса или элементам декора – горшкам, вазам, светильникам. Чаще всего зеленая палитра используется в таких стилях, как минимализм, эко, кантри, модерн.

Эксклюзивная кухня с зеленым гарнитуром.

Гостевая комната

В общей комнате проводят большинство времени все члены семьи. В ней могут использоваться как спокойные и мягкие оттенки, например оливковый и фисташковый, так и более дерзкие – изумрудный и салатовый.

Можно применить зеленую палитру при отделке стен или отдать предпочтение мягкой мебели в этой гамме. Например, выбрать диваны и кресла в глубоких изумрудных цветах или в легких и мягких оливковых и фисташковых.

Светлые оттенки на вертикальных конструкциях также будут визуально увеличивать пространство. Декор, шторы, журнальный столик – все это может быть выполнено в зеленой палитре и подарить помещению неповторимые шарм и уют.

Дизайн гостиной в зеленых тонах.

Спальня

Это отличное место для темно-зеленых стен, т.к. это комната для отдыха, расслабления и сна, а природные оттенки прекрасно помогут в этом. Светлые тона придадут помещению объема и зрительно увеличат пространство.

Декор в виде пледа, подушек, цветочного горшка, штор или кресла добавит уюта, расставит акценты, освежит помещение. Оттенок дверей и напольного покрытия будет зависеть от выбранной зелени. Интересное решение – выкрасить одну стену в темный, а остальные – в светлый.

Спальня в зеленых тонах для полного расслабления.

Ванная комната

Эта комната в зеленых тонах смотрится необычно. Хорошо подойдут для такого помещения бирюзовый, морской и изумрудный. Интересное и глубокое сочетание получится у этих оттенков с белыми сантехническими приборами. Выбрав удачный тон, можно установить смесители и краны любого цвета.

При грамотном выборе стиля помещения и оттенков зеленого можно создать уникальное место расслабления после тяжелого трудового дня. Натуральные тона помогут получить заряд свежести и бодрости. Недостатки такого колористического решения могут быть только в виде неумелого комбинирования тонов, что приведет к негативным ощущениям.

Ванная комната с оттенками зеленого.

Детская комната

Ее можно оформить в зеленых оттенках для ребенка любого пола. Мальчикам больше подойдет комбинация холодных с синим, для девочек можно использовать сочетание теплых цветов с розовым.

Зеленый позволит создать радостную и мотивирующую обстановку вокруг. Важно не ошибиться с кричащими тонами, иначе ребенок будет плохо засыпать или уставать от окружающей обстановки.

При правильном комбинировании оттенков можно добиться легкости, воздушности и непринужденности, характерных для детского возраста.

Зеленая мебель в детской.Мне нравится1Не нравится

Анастасия

Дизайнер интерьеров

Задать вопрос

Я специалист по дизайну и колористике, профессионально подбираю цветовые решения при оформлении квартир и студий
Имею художественное образование и готова ответить на интересующие Вас вопросы

Теплые и холодные цвета

Что такое температура цвета и на что она влияет? Понятие теплых и холодных цветов в колористике отличается от общепринятого в изучении точных наук, оно определяет не реальные физические свойства, а восприятие его человеком, влияние на самочувствие и настроение. Хоть эти знания и субъективны, они  проверены многолетней практикой в таких сферах, как искусство, дизайн или цветотерапия. Стилисты и визажисты помимо температуры цвета работают с температурой оттенка. Температуру цвета и оттенка часто путают, поэтому разберем их по отдельности.

Температура цвета.

Давно известно о психологическом воздействии цвета на людей и некоторых животных, особенно если окрашены большие площади. Поэтому различать теплый или холодный цвет актуально при выборе цветовых гамм интерьеров.

Этот опыт подкреплен исследованиями. Выяснилось, что холодные цвета понижают, а теплые повышают кровообращение. К примеру, помещение окрашивалось в определенный цвет и людям предлагалось определить температуру. В помещениях, окрашенных в синий и зеленый люди ощущали температуру на 2-3 градуса ниже, чем в помещении, окрашенном в красный и оранжевый. Не случайны обозначения в обиходе холодного синем цветом, горячего — красным на кранах с водой, термометрах и др. предметах.

Эти бытовые обозначения еще больше закрепляют  температурно-цветовые ассоциации в сознании.  Подкрепляют ассоциации и природные явления. Небо, лед, вода, имеют синие оттенки. Солнце, огонь, песок – оранжевые.

Как определить теплый или холодный цвет?

Температуру цвета легко определить с помощью цветового круга. Она бывает абсолютной и относительной.

Абсолютная температура цвета.

Разделим цветовой круг на две половины. На верхнем полюсе располагается наиболее теплый цвет – оранжевый. Он считается самым теплым, потому что не имеет холодных оттенков, позже мы рассмотрим это свойство подробней. На нижнем полюсе находится самый холодный цвет – синий. По бокам цветового круга  нейтральные по температуре цвета – зеленый и пурпурный. Оба образованы смесью холодного и теплого цвета, зеленый  — желтого и синего, пурпурный – красного и синего. Все цвета верхней половины считаются теплыми, а нижней – холодными.

Ахроматические цвета: белый, черный и серый относятся к нейтральным.

Относительная температура. Холодные и теплые оттенки цветов.

Понимание относительной температуры важно при работе с несколькими цветами и цветовой палитрой. Оно помогает, например, передать с помощью цвета пространство и объем на изображении или поверхности.

Кроме оранжевого и синего, все цвета могут быть одновременно и теплыми, и холодными относительно других. С помощью цветового круга  определить это также просто, как абсолютную температуру. Теплота снижается по мере приближения к нижнему полюсу и синему цвету, к примеру красный или желтый будут холодней оранжевого, а лимонный или маджента холодней красного и желтого. Тот же принцип действует в повышении теплоты: голубой и фиолетовый будут теплее синего, бирюзовый и пурпурный еще теплее. Темпратурные градации особенно наглядны в аналоговых и нюансных палитрах.

Цвет может быть теплый или холодный не только по отношению другим цветам, но и к собственным оттенкам.

Холодные и теплые оттенки цветов.

С определением температуры оттенка чаще всего возникают сложности. Такие понятия как холодный красный или теплый красный прочно вошли в обиход, однако не все понимают под ними одно и то же. Во-первых, относительную температуру оттенка часто путают с температурой цвета. Во-вторых, субъективность: нет точного определения, где начинается и заканчивается красный. Между тем, умение определять холодные и теплые тона  важно при работе с внешностью человека, например определении цветотипов и подборе индивидуальных цветовых палитр.  Это умение можно развить с помощью опыта и понимания несложного принципа.

Любой цвет, кроме оранжевого, может иметь теплые, нейтральные и холодные оттенки. Как определить температуру оттенка с помощью цветового круга?

Берем любой цвет и определяем его границы. Затем находим примерный центр. Оттенки цвета, лежащие со стороны оранжевого, будут теплыми. Со стороны синего – холодные. Промежуточные цвета без примесей теплого или холодного называют локальными или нейтральными.

Возьмем для начала зеленый. Он образован теплым желтым и холодным синим цветами. Холодный или теплый зеленый оттенок получается из-за перевеса синего или желтого. Двигаясь вверх к желтому цвету, мы получим теплые оттенки, вниз к синему – холодные.

Тот же принцип действует при определении других цветов, например, желтого. Приближаясь к оранжевому, цвет теплеет. Спускаясь вниз, желтый приобретает зеленоватый, лимонный, холодный оттенок. Нейтральный желтый не имеет явного зеленоватого или оранжевого отлива.

Оранжевый цвет выделяется особо.  Это самый теплый и единственный цвет, который не имеет холодных оттенков. Кроме того, он распространяет теплоту на окружение. Ближайшие цвета: желто-оранжевые и оранжево-красные тоже являются исключительно теплыми.

Красный. Здесь действует тот же принцип: верхние оттенки, подсвеченные желтым, теплые, нижние со стороны пурпурного – холодные.

Пурпурный цвет сам по себе нейтральный, как и зеленый, он образован смесью холодного и теплого цветов. Большая доля красного делает его теплым, синего — холодным.

С точки зрения использования в теплых или холодных гаммах это довольно сложный цвет. Отличия теплого пурпурного от холодного красного или холодного пурпурного от фиолетового трудно уловимы. Сложно выделить и локальный пурпурный цвет.

Те же самые трудности с определением границ относятся к фиолетовому. При добавлении красного цвета он теплеет, синего – холоднеет.

Cложность определения температуры оттенка в том, что нет точных и общепринятых разграничений,  где кончается теплый оттенок одного цвета и начинается холодный оттенок другого. Нет четких границ и у локальных оттенков. Обычно, когда мы имеем дело с основными цветами: красным, синим, желтым и зеленым это деление понятно интуитивно, разграничить другие цвета помогает опыт.

Синий цвет самый холодный из всей палитры, это антипод оранжевого. Но если оранжевый делает соседние цвета исключительно теплыми и не имеет холодных оттенков, то синий аналогичными свойствами не обладает. Условно можно выделить теплый синий цвет. Некоторые считают, что синий по определению не может быть теплым, однако теплая гамма цветов может содержать и синий, если верно подобрать его оттенок. Его холодные, они же локальные оттенки располагаются посередине, а теплые по краям: с одной стороны синий подсвечен желтым, с другой красным. Эти оттенки будут теплее относительно холодного синего.

Отдельно выделяются сине-зеленые цвета. Здесь теплота-холодность условна и зависит от того, выделять их в отдельную группу со своим локальным цветом или рассматривать в составе зеленых и синих оттенков.

Если считать локальным цветом бирюзовый, то расположенные со стороны зеленого тона будут теплыми, со стороны синего – холодными.

Если считать локальным цветом голубой, те же самые тона будут теплые. Тут в определении цвета задействованы светлота и насыщенность.

Итак, мы подошли к влиянию на температуру цвета светлоты и насыщенности. До этого момента мы рассматривали свойства теплоты-холодности на чистых цветах и один параметр – тон. Но этого мало, так как чаще всего приходится иметь дело со сложными цветами, в которых есть примесь ахроматических, то есть учитывать все три параметра. Светлота меняется с добавлением белого и черного цвета, насыщенность – с добавлением серого.

Температура ахроматических цветов.

Чистые ахроматические цвета относятся к нейтральным. Однако, в природе трудно найти абсолютно нейтральные серый, белый или черный, в них всегда есть перевес в какую-либо сторону. Так, холодный или теплый белый цвет получается от примеси других тонов. Желто-красные делают его теплым, синие– холодным. То же самое применимо к серому и черному.

Температура смешанных цветов.

Для наглядности здесь будет удобно вернуться к модели цветового шара и посмотреть на его вертикальный срез. По краям расположены холодный и теплый полюса цветового круга, по центру – нейтральные цвета. Двигаясь от крайних температурных характеристик к середине, цвет приближается к противоположному полюсу и тем самым нейтрализуется. Другими словами, при уменьшении насыщенности, увеличении или уменьшении светлоты, цвет будет смешиваться с нейтральными ахроматическими и сам становиться нейтральным.

Теплая группа – красные, желтые, становятся менее теплыми, их разбавленные оттенки кажутся холоднее.

Разбавление серым и черным цветом быстрее всего меняет характер светлых желтых и лимонных оттенков, они кажутся зеленоватыми и холодными.

Оранжевый цвет не приобретает холодных оттенков, но становится нейтральней. С разбавлением он быстро перестает быть узнаваемым и превращается в коричневый.

Синие и фиолетовые  с добавлением белого и серого утрачивают холодные свойства и кажутся более теплыми.

Как видим, с помощью цветового круга легко отличить холодные оттенки от теплых. Трудности возникают с определением сине-красных и сине-зеленых оттенков, здесь все зависит от того, какой цвет считать локальным. Сложные и смешанные цвета сложнее чистых в определении теплоты-холодности. Здесь необходимо различать нюансы и видеть, как один и тот же тон меняется вместе со светлотой и насыщенностью.

Продолжение: удаляющие и приближающие цвета >>

Понравился материал? Поделись с друзьями!

Как отличить теплый цвет от холодного:Идеальный гардероб

Иногда люди затрудняются сказать, холодный или теплый оттенок какого-то цвета перед ними. Знать все о температуре цвета важно, так как это не только поможет нам определиться с собственной температурой природных красок, но и в дальнейшем выбирать подходящую для нас одежду, цвета которой будут нас украшать, делать лицо боле свежим, отдохнувшим, а нас — еще красивее!

Что нужно знать о цвете

Типичный цветовой круг состоит из шести цветов радуги. Помните, «Каждый охотник желает знать…»? Вы скажете, у радуги семь цветов? Да, но синий и голубой, по сути, являются одним и тем же цветом (голубой — светлый оттенок синего), поэтому в цветовом круге эти два цвета объединены.

О том, как работать с цветовым кругом, как профессионал, можно прочитать здесь. 

Между этими шестью цветами (красный — оранжевый — желтый — зеленый — синий — фиолетовый) находятся промежуточные цвета, сочетающие качества соседних с ними. Между красным и оранжевым размещается красно-оранжевый, межу оранжевым и желтым — желто-оранжевый, между желтым и зеленым — желто-зеленый, между зеленым и синим — цвет морской волны (сине-зеленый), между синим и фиолетовым — сине-фиолетовый, а между фиолетовым и красным — красно-фиолетовый.

Цвета имеют несколько характеристик (насыщенность, яркость, температура), об этом подробнее можно прочитать в статье, посвященной определению цветотипа внешности.

Одна из них — это температура цвета, то есть цвета подразделяются на теплые и холодные. Обычно принято разделять цветовой круг пополам по границе между красным и зеленым (изображение ниже), но иногда можно встретить и разделение круга между желтым и фиолетовым. В любом случае, все цвета, близкие к желтому, мы подсознательно воспринимаем, как теплые. Все цвета, близкие к синему, нам кажутся холодными. Поэтому они и являются ориентирами «теплоты» или «холодности» какого-нибудь цвета.

Посмотрите сами: если убрать все так называемые холодные цвета по одну сторону разделяющей линии, то половинка цветового круга нам кажется теплой.

А если убрать все теплые цвета, то оставшаяся половина выглядит холодной.

Как мы понимаем, какой цвет теплый, а какой холодный? Подсознательно, все цвета, которые либо явно содержат желтый цвет в составе, либо к нему приближаются на цветовом круге, мы воспринимаем как теплые.
Все, что напоминает нам синий или приближено к нему, нам кажется холодным.

Давайте возьмем три оттенка красного: алый, ягодный и малиновый.

Алый кажется самым теплым из них, ягодный — уже похолоднее, а малиновый воспринимается как холодный.

Давайте разложим цветовой круг на большее количество оттенков, распределив их по теплоте относительно друг друга (от центра основного цвета в одну сторону идут более теплые оттенки, в другую — более холодные). Например, от чисто-желтого (основной цвет) по направлению к оранжевому идут все более теплые его оттенки (желто-оранжевые), а по направлению к зеленому — все более холодные (желто-зеленые, то есть лимонные).
От центра чисто-красного цвета в сторону желтого идут более теплые оттенки (красный с примесью оранжевого, соседнего цвета), а в сторону фиолетового — более холодные (красный с примесью фиолетового) и т.д.

Найдем наши алый, ягодный и малиновый на этом более подробном цветовом круге.
Так мы увидим, что алый находится ближе к желтому, чем два других цвета, а малиновый — дальше всех трех от него, зато ближе к синему.

Поэтому, алый нам и кажется теплее, а малиновый — холоднее.
Таким образом, мы подсознательно сравниваем цвета с желтым и синим. Именно эти два цвета и отвечают за теплоту и холод каждого оттенка. Давайте посмотрим, почему.

Тон и подтон

Мы только что говорили о том, что цветовой круг поделен на две половины, одна из которых содержит теплые цвета, а другая — холодные.
И тут же сравниваем оттенки красного, который вроде бы должен быть теплым, отмечая, что некоторые из них холоднее, чем другие. Почему так получается?

Дело в том, что у каждого цвета есть тон и подтон.
Тон — это основной цвет, который виден сразу (chroma, то есть хрома, сам цвет), а подтон — то, что делает цвет теплым или холодным, то есть цветовая добавка.

У каждого цвета (красный, желтый, зеленый, синий и т.д. по радуге) есть великое множество оттенков. Эти оттенки образованы с помощью смешения этого цвета с другим цветом (или цветами). Именно этот другой цвет и является подтоном.

Если добавить желтый к любому цвету, то это сделает его теплее, а если добавить синий, то цвет станет холоднее.

Например, возьмем желтый цвет. Он априори воспринимается как теплый (это его тон), но у него бывают и холодные оттенки, лимонный, например. Он тоже желтый (теплый тон), но у него холодный оттенок (подтон — добавили синего в желтый). Добавление синего делает любой цвет (тон) холоднее, а добавление желтого — теплее. Если добавить синий в желтый, то он становится зеленоватым (лимонным), а такой оттенок уже воспринимается, как холодный, так как у него холодный (синий) подтон.

Давайте посмотрим на картинку ниже.
Цвет яичного желтка: желтый (теплый тон) + желтый (теплый подтон) = теплый оттенок желтого.
Лимонный цвет: желтый (теплый тон) + синий (холодный подтон) = холодный оттенок желтого.
Зеленый хаки: зеленый (нейтральный тон) + желтый (теплый подтон) = теплый оттенок зеленого.
Зеленый изумрудный: зеленый (нейтральный тон) + синий (холодный подтон) = холодный оттенок зеленого.
Синий аква: синий (холодный тон) + желтый (теплый подтон), так как смесь желтого и синего дает такой сине-зеленоватый оттенок = теплый оттенок синего.
Синий лазурный: синий (холодный тон) + синий (холодный подтон) = холодный оттенок синего.

И так далее. Как видите, именно подтон влияет на температуру цвета, как мы ее воспринимаем.

Что значит теплый и холодный цвет

Итак, если к любому цвету добавить желтый, то цвет приобретает теплый оттенок.
Если к нему добавить синий, то цвет становится холодным.

Если мы улавливаем желтый подтон, то с уверенностью можем сказать, что это теплый оттенок какого бы то ни было цвета.

Например, оливковый воспринимается, как теплый цвет, так как здесь явно добавлен желтый к зеленому. Присутствует желтый (теплый) подтон.
А вот бутылочно-зеленый воспринимается, как холодный, потому как в зеленый добавлен синий, и это видно (это немного синеватый зеленый цвет). Здесь холодный синий подтон.

Зачем нужно отличать теплые оттенки от холодных

Отличать теплые оттенки от холодных (какие-то будут более теплыми, какие-то более холодными) желательно, чтобы мы имели возможность подбирать подходящие нам цвета в одежде и косметике. Если у вас ярко выражена температура красок внешности, то есть вы относитесь либо к Теплому цветотипу, либо к Холодному цветотипу, для вас этот навык будет просто необходим. Часто такие люди оказываются замкнутыми в определенной цветовой палитре, боясь выходить за ее рамки. Например, люди с холодной колористикой знают, что им категорически не идут теплые цвета, и поэтому совсем не используют желтый, зеленый, часто даже красный. Но на самом деле, существует множество холодных оттенков этих цветов, и они могли бы прекрасно подойти к их холодным краскам, и наоборот.

Расширяйте свои возможности, не бойтесь экспериментировать, добавляйте в свою жизнь новые цвета, пусть она раскрасится самыми разными замечательными красками!

Для тех же, кто мучительно пытается определить, теплые у него краски внешности, или холодные, я приготовила сюрприз: в следующей статье я дам ОЧЕНЬ ПОДРОБНЫЕ рекомендации, как наконец то определить свою температуру внешности.

Дорогие читательницы! Оставляйте отзывы и свои пожелания, задавайте вопросы, я с удовольствием на них отвечу, пишите, о чем еще вы хотели бы прочитать и подписывайтесь на новости.

© Автор материала garderobe-ideale.blogspot.ru
Воспроизведение моих статей без моего разрешения запрещено

Фото на превью: colorpalettes.net

Как определить температуру цвета? (Теплые и холодные оттенки)

После того, как вы определили свой цветовой тип внешности и усвоили теоретические знания о цветовых гаммах, которые вам идут, стоит научиться разделять оттенки на теплые и холодные.

Многие из нас не имеют художественного образования и с первого взгляда не готовы определить теплый это оттенок или холодный.

В интернете существует множество иллюстраций, которые показывают разделение цветов по температуре.

Но большинство из них показывают лишь чистые цвета, которых в природе не так много.

Слишком грубое разделение цветов может вас только запутать. А такие картинки вообще сформируют ошибочное представление о цветах, ведь это неправильно считать, что красно-оранжева гамма – это теплые цвета, а сине-зеленая – холодные.

Как же научиться определять температуру цвета?

Во-первых, вы должны понимать, что цвета постоянно перетекают один в другой. Что, например, красный цвет может иметь, как теплые, так и холодные оттенки.

Чистые цвета можно встретить лишь на картинках. В одежде же намного чаще используются смешанные цвета, более сложные и глубокие.

Сравните эти два оттенка синего:

На первой картинке синий более глубокий и насыщенный и не имеет белого пигмента, в отличии от второй картинки, которая прям веет холодом.

Про любой цвет, например, фиолетовый холодный, можно сказать «этот оттенок холоднее другого». Посмотрите на эти два наряда. На первом фото больше белого пигмента и сама ткань придает образу более холодный оттенок.

Взгляните на красные цвета:

На этих примерах четче видно, где холодный цвет, а где теплый.

В основном теплый или холодный подтон придают такие оттенки:

Теплым цвет делают: красный, канареечно-желтый или оранжевый оттенок.

Холодным: белый, серый, голубой, синий, черный или лимонно-желтый оттенок.

Когда перед вами находится наряд, например, зеленого цвета, не стоит сразу вспоминать, к какой гамме он относится. Попробуйте разглядеть в нем другие оттенки. Первый холодный, второй — теплый.

Второй пример зеленых образов:

Первый явно теплее второго. Надеемся, у вас уже получается определить температуру цвета.

Но не волнуйтесь, если сразу будет сложно. Все приходит с опытом.

Пример фиолетового цвета:

Как видите, на первой фото фиолетовый разбавлен красным оттенком, что сразу наполнило цвет теплотой.

Так что не стоит грубо разделять цвета и думать что вам, например, теплому цветотипу, синий цвет не идет. Просто выбирайте оттенки синего с теплым подтоном. Для холодных цветотипов все еще проще, вам нужно всего лишь теплый цвет разбелить белым или затемнить черным.

Также материал может придавать цвету температуру. Матовая, замшевая фиактура придает теплоту, а блестящие ткани делают цвета более холодными.

Теплый и холодный зеленый цвет. Оформление комнат холодными и теплыми оттенками цветов Холодные оттенки зеленого цвета

Любой из трех основных цветов – красный, желтый и синий, может иметь теплые, нейтральные или холодные оттенки. Названия их всех вряд ли пригодятся в жизни, разве что, если вы художник. Но знание основных из них обязательно помогут в выборе одежды и создании образа.

Холодные цвета и оттенки

Холодные оттенки цветов всегда имеют в своем составе заметную долю синего или серого цвета. Они идут девушкам цветотипов «лето» и «зима». При этом «летним» девушкам лучше выбирать дымчатые, пастельные, приглушенные оттенки, а «зимним» — яркие цвета и оттенки холодного спектра.

Самый холодный цвет – бирюзовый. Независимо от оттенка, теплым он быть не может.

Холодные оттенки красного – алый, ализариновый, маджента; желтого – лимонный; зеленого – бирюзовый; синего – лазурный; фиолетового – индиго; коричневого – тауп; серого – цвет мокрого асфальта; розового – ультра-розовый, пепельно-розовый.

Теплые оттенки цвета

В составе теплых оттенков есть желтый или красный тон. Для красного цвета теплым оттенком будет морковный, мандариновый; для желтого – медовый, шафрановый; зеленого – салатовый; синего – небесный; фиолетового – орхидейный, лиловый; коричневого – песочный; серого – кварцевый; розового – гранатовый, розовато-лиловый, лососевый.

Теплые оттенки цветов подойдут для цветотипов « » и « ». Красоту «весны» подчеркнут светлые и мягкие оттенки, а для «осенних» девушек лучшим выбором будут яркие, насыщенные оттенки.

Самый теплый цвет спектра – оранжевый. Он никогда не бывает холодным.

Лучше всего комбинировать цвета и оттенки из одной температурной гаммы. Смешение теплых и холодных оттенков в одном образе нивелирует преимущества каждого из них, привнося дисбаланс и неряшливость.

Нынешним летом стилисты предлагают разнообразить монохромные луки, подбирая одежду и аксессуары не тон в тон, а различных оттенков одного цвета. Такие образы смотрятся очень стильно и в то же время элегантно.

Еще одним актуальным способом смешения оттенков является контраст. Для этого к основному оттенку добавляются одно-два цветовых пятна контрастного цвета. Для определения наиболее яркого и чистого контраста стоит использовать цветовой круг. Просто проведите прямую линию от выбранного оттенка через центр. Цвет, на который попадет линия на второй стороне круга и будет противоположностью выбранному.

Правильное сочетание оттенков цвета – настоящее искусство, которому, впрочем, вполне можно научиться.

Понимание основных законов колористики необходимо не только художникам. Цвета и их сочетания — неизменный атрибут окружающего пространства. Одновременно они являются и инструментом, с помощью которого легко преобразить помещение, наполнить его новой атмосферой, сформировать иной образ себя, влиять на настроение и даже физиологические реакции других людей. Однако чтобы делать это умело, необходимо понимать, как все работает, то есть знать законы колористики. Сегодня в центре нашего внимания — холодные цвета: их отличия и свойства, связанные с ними ассоциации, а также сферы применения.

Немного теории

Для удобства художников существует несколько схем, позволяющих подбирать оптимальные цветовые сочетания. Самой распространенной из них является круг (Иттена, Освальда или Ньютона — есть несколько вариантов). Такую схему можно поделить пополам. Часть круга, включающая синий, зеленый и фиолетовый, это холодные цвета. Красный, желтый, оранжевый, соответственно, причисляются к теплым. При этом зеленый часто относится к изначально нейтральным. Его «температура» зависит от того, какой из главных цветов в нем преобладает: синий или желтый. Запомнить такое разделение достаточно просто. Красный и желтый всегда ассоциируются с солнцем и теплом. Синий и голубой — постоянные спутники зимы.

Не все так просто

Однако подобное разделение, скорее, условность. Касается оно в первую очередь чистых цветов. Если рассматривать оттенки каждого из них, в глаза бросаются различия их «температуры» по сравнению друг с другом и чистым цветом. Не всякий красный греет и не каждый синий способен охладить в жару.

На практике оказывается, что определить температуру одного цвета проще всего в сравнении с другим. Если рассматривать все многообразие оттенков, то самым «жарким» общепризнанно считается чистый оранжевый. На холодном же полюсе располагается комплементарный к нему синий. То, в какую сторону тяготеет конкретный цвет, можно определить по его подтону (иногда яркому, но чаще еле уловимому следу, похожему на едва заметные нотки в сложном аромате духов, чуть слышные, но до неузнаваемости меняющие всю гамму). Если в оттенке чувствуется присутствие оранжевого, он теплый. Синий подтон перемещает любой цвет в сторону холодного полюса.

Примеры

Оранжевый в любом варианте считается теплым. Холодные оттенки цветов — это лимонный, винный, соломенный, мятный. В каждом из них можно заметить присутствие синего. Медовый, оливковый, васильковый и кирпичный, напротив, содержат примесь оранжевого, то есть относятся к теплым цветам.

Конечно, такое деление несколько условно. Определение «температуры» во многом остается субъективным. И как уже говорилось, проще вычислить «градус» оттенка, если сравнить его с другим.

Холодные цвета

Согревающие и остужающие оттенки влияют на человека по-разному. Сине-зеленая часть спектра, определяемая все же как более холодная, нежели красно-желтая, способствует возникновению спокойного или несколько меланхоличного состояния, в крайних вариантах граничащего с депрессией. Интерьеры, выполненные в морском стиле с преимущественным использованием голубого и белого, хороши для сосредоточенной работы и не терпят суеты.

В дизайне и живописи часто применяется и другое свойство: холодные цвета и оттенки визуально отдаляют предметы или детали рисунка. Именно поэтому помещение, окрашенное во льдисто-голубой или лимонный (холодный оттенок желтого), будет казаться просторнее. В такой комнате хорошо в жаркую погоду: она всем своим видом навевает прохладу.

Интересно, что ощущение повышения и понижения температуры является не только умозрительным. Оно базируется на изменениях в организме. В голубой комнате гораздо проще замерзнуть, а желто-оранжевое помещение помогает согреться. Эта связь была подтверждена несколькими экспериментальными исследованиями.

Одежда

Выбор элементов гардероба и умение их сочетать — целое искусство, и цвет играет в нем не последнюю роль. Правильно подобранные оттенки способны подчеркнуть все достоинства внешности, сделать образ более интересным и привлекательным. Основы этого искусства отражены в теории цветотипов. В ней выделяется четыре варианта внешности: «Лето», «Осень», «Зима» и «Весна». Каждому из них подходят свои оттенки. Холодные цвета идеальны для «Лета» и «Зимы». Причем представительницам первого типа лучше использовать приглушенные оттенки, а второго — чистые.

Нужно заметить, что цветотипы в чистом виде практически не встречаются. Выбор подходящих оттенков поэтому достаточно трудно стандартизировать. Залогом правильного сочетания становятся вкус, доверие интуиции, опыт или консультация специалистов по имиджу.

Преображение

Темные и светлые холодные цвета, конечно, используются не только в дизайне одежды. Непостоянная мода время от времени начинает благоволить к «прохладной» части спектра. Однако не стоит бездумно следовать новым веяниям. Выбор цветовой палитры макияжа также необходимо основывать на особенностях собственной внешности, а не на предписаниях модных журналов. Не все, что в тренде, полезно.

Например, холодный цвет волос, остающийся популярным, подходит девушкам с соответствующим типом внешности. Теплая гамма, свойственная «Осени» и «Весне», вряд ли выиграет, если ее дополнить таким образом. Блонд, холодный русый, пепельный и иссиня-черный хороши для «Лета» или «Зимы».

Холодный цвет волос или оттенок кожи — понятия неоднозначные. Разобраться в «температуре» внешности или красок бывает непросто. Однако учитывать эти моменты все же стоит как в дизайне, так и при создании нового образа. Все приходит с опытом. Кроме того, колористика — очень увлекательная дисциплина, да и материала для развития способности различать «температуру» цвета и составлять гармоничные сочетания сегодня имеется огромное количество.

Нужно знать, что нет четкого определения, относится ли данный цвет к холодным или теплым. Это субъективная оценка смотрящего. Поэтому один и тот же цвет может некоторыми людьми оцениваться как холодный, а другими – как теплый. К счастью, в большинстве случаев люди видят цвета одинаково, что позволяет нам договориться об их теплоте.

Теплые цвета это те, в составе которых есть часть красного . Это обусловлено эволюцией, т.к. в течение многих веков красный цвет костра ассоциировался с теплом. Теплые цвета вызывают у человека чувство близости, оптимизма. Чисто красный цвет может также вызывать агрессию по причине ассоциации с сильным возбудителем, которым является вид крови.

В свою очередь, в холодных цветах преобладает голубой . Это, конечно, ассоциации с холодом воды или льда.

Чистый желтый также обычно рассматривается как теплый, однако достаточно добавить капельку голубого, чтобы мы думали о нем, как о холодном цвете.

Теплые и холодные тона в визаже

Мы ежедневно замечаем, что каждый из нас имеет разную цветовую гамму . Цвет кожи, глаз, волос неповторимы и каждый человек создает исключительную, единственную в своем роде смесь этих красок.

Наша кожа, волосы и глаза могут также принимать теплые или холодные оттенки. Хорошо бы знать собственный цветовой оттенок, чтобы правильно подбирать цвета одежды, макияжа и т.д.

В гармонично подобранных оттенках наша кожа будет выглядеть свежо и лучисто, а плохо выбранные сделают кожу бледной, несвежей и старой.

Правило таково, что мы хорошо выглядим в цветах, гармонирующих с нашим цветотипом. Т.е., например, если наша кожа, волосы, глаза принимают холодный оттенок , то мы очень хорошо будем выглядеть именно в холодных оттенках. Они подчеркнут красоту и создадут с ней гармонию.

Если женщину с холодным цветотипом одеть, например, в оранжевую одежду , она будет выглядеть бледно, мы подчеркнем ее тени под глазами, рот покажется слегка фиолетовым.

А если человека с теплым цветотипом одеть в холодные цвета, например, голубой, его кожа выдаст больше желтизны, покажется нездоровой и несвежей.

Пример

Посмотрите на фото. Мы видим на нем блодинку с холодным цветотипом, с хорошо подобранным, очень выразительным макияжем. Все здесь идеально подходит: цвет волос, кожа и глаза имеют холодный, почти голубоватый оттенок. Макияж повторяет эту цветовую гамму:

А сейчас поменяем один элемент ее макияжа: сделаем теплее цвет губ. Они стали оранжево-коричневыми. Сразу видим, что что-то нам в этом фото не нравится, будто бы эти губы из другой песни.

Ну хорошо, сжалимся над моделью и поправим остальной макияж. Добавим желтых оттенков, которые сделают макияж глаз более теплым, а также абрикосового цвета на щеки:

Лучше? Ну как бы немного, но еще не совсем. Это потому, что модель представляет холодный тип красоты, а макияж у нее в теплых цветах.

С помощью фотошопа это можно легко поправить, поэтому добавим теплых оттенков к цвету ее волос и кожи и в результате получим окончательный эффект.

Этот макияж гармонирует с типом красоты модели, все в теплых тонах.

Как определить свой цветотип?

Это нелегко, но если вы это сделаете, у вас будет очень простой проводник для покупок и большие шансы на хороший выбор каждый раз.

Чтобы сделать это, нужно потратить минуту времени, взять большое зеркало, разноцветную ткань (платки, одежду, шали, большие листы бумаги и т.п.). Помощь подруги очень желательна! Важно также правильно подобрать свет. Лучше всего дневной свет, но не прямые солнечные лучи . Искусственный свет плохо подходит, т.к. он слишком желтый. Важен также фон – он должен быть как можно более нейтральным, лучше серым. Интенсивный цвет фона будет мешать правильно воспринимать цвета.

Техника основана на прикладывании к лицу различных цветов и проверке, с какими мы будем выглядеть лучше, а с какими хуже. Как правило, нам хватит двух оттенков, например, оранжевый и голубой, но хорошо бы еще протестировать, будет ли нам лучше в светлых или темных красках.

Тест следует выполнять без макияжа и без загара. Если волосы покрашены, следует заслонить их нейтральным цветом, например, серым платком. Когда выберете цвета, в которых лучше выглядите, присмотритесь к ним: преобладают теплые или холодные тона?

Бывают также люди, имеющие смешанный цветотип и им будет хорошо во всех оттенках.

Если нет времени и желания использовать вышеупомянутую технику, есть и более простой способ: присмотритесь к своему шкафу. В каком цвете ваша любимая одежда? Какого цвета та, которую купили, но скорее носите с неохотой? Это даст хорошую подсказку на тему вашего подтона кожи.

Сейчас, когда вы уже знаете, какой у вас цветовой тип , можно выбирать себе подходящую косметику, краску для волос, одежду и даже цвет помещения, если хотите в нем выглядеть хорошо.

Помните, что теплый цвет на фоне холодных (или наоборот) очень контрастирует, поэтому можете использовать это, если хотите обратить на себя внимание. Можно, например, подобрать оранжевый пояс к серому платью, если, конечно, вы довольны своей талией.

Однако в макияже использование контрастных цветов нужно хорошо обдумать и для уверенности несколько раз посмотреться в зеркало. Безопаснее подчеркивать свои преимущества более интенсивным цветом или блеском, чем контрастной краской .

Помните также об украшениях! Это очень частая ошибка. Желтое золото, янтарь имеют очень теплые оттенки. Женщина с холодным подтоном в желтых аксессуарах выглядит очень бледно. Выбирайте, скорее, серебро или белое золото.

Следует знать, что наша кожа меняет оттенок при загаре. Подавляющее большинство людей с загаром хорошо выглядят в теплых тонах. И здесь холодные цветотипы имеют преимущество, т.к. обычно хорошо выглядят и в холодных, и в теплых тонах. Поэтому даже если у вас холодный тип, в отпуске можно одеть и желтое платье.

Смотрите также полезный видео-урок о том, как определить свой цветотип:

♦ Рубрика: .

Ранее, еще задолго до создания этого сайта, после окончания экспресс-курсов визажистов, я помогала желающим определить цветотип и подобрать макияж. Столкнулась с тем, что добрая половина девушек не различают теплоту оттенков, цветовые нюансы. Не чувствуют цвета. Меня это, конечно, удивило, поэтому решила на досуге создать простецкую табличку, чтобы немного разяснить тонкости цветовой палитры.

Вот общая табличка, цвета в нее я определяла достаточно условно. Сверху поместила линеечку от белого к черному для сравнения.

Если кратко — все оттенки, содержащие нюансы желтого, золотистого оттенков — теплые.

Все оттенки, содержащие синий (голубой) и серебристый нюансы — холодные.

Чтобы определить теплоту оттенка, нужно сравнить его с белым цветом. Обычно становится видно. Мои картинки на белом фоне, поэтому видно все прекрасно.

Особенно хочу отметить тот факт, что любой цвет хроматического круга (в моем случае квадрата) можно представить либо в холодном, либо в теплом оттенке. Например, несмотря на то, что желтый — это первый показатель теплоты, он тоже бывает холодным.

Например, желто-лимонный.

Так же и обратная ситуация — голубой или синий при добавленной в него капле желтого до момента превращения в зеленый может казаться теплым.

На схеме внизу мы можем рассмотреть пример того, как зеленый и красный оттенки можно растянуть в ленту от холодного в теплый.

Теперь о главном. Как определить, к какому цветотипу вы относитесь?

Я долго думала, нужна ли очередная статья о цветотипах, их написано миллион, но поняла, что все, что есть в интернете — столетней давности перелизанное с каких-то древних талмудов представление о типизировании, поэтому написала свое видение.

Сядьте у окна при дневном свете (не на закате и не при ярком солнце, идеальна облачная погода, день) с зеркалом, листом белой бумаги и тканью (бумагой) четырех оттенков, которые указаны в центре следующей схемы — нежно-розовый, фуксия, персиковый и оранжевый. Наверняка, дома должны найтись эти оттенки.

Сначала прикладываем к лицу белую бумагу (или ткань) и внимательно сравниваем. Как смотрится кожа на фоне бумаги? Она желтушная и контрастирует с листом или напротив синюшная и бумага это еще больше подчеркивает? Внимательно посмотрите на волосы, особенно если они не окрашены. Есть ли на них золотистый отблеск или в основе пигмента пепел? Посмотрите на глаза. Теплый или холодный тон преобладает в них?

Один из цветов должен вам быть «к лицу». Это значит, что кожа будет казаться более свежей, менее будут заметны носогубные складочки, морщинки, взгляд станет более ярким и свежим. Сравниваем все четыре варианта. Вы обязательно заметите, какой из четырех оттенков вас украшает. Исходя из этого можно делать первые выводы о своем типе внешности.

Если определиться все же сложно, воспользуйтесь большими блоками на схеме. По краям я вынесла, на мой взгляд, самые «знаковые» оттенки типов. Проверьте по ним, какая группа вам подходит больше всего? (не нравится или приятна глазу, а какая делает вашу внешность более выигрышной)

Для справки: весне не идет чисто белый цвет , осени белый и черный, зиме обычно не идет теплый желтый и оранжевый, лету не идут глубокие теплые оттенки — коричневый, кирпичный, зеленый, оранжевый.

Наша внешность очень разнообразна, цветотипов масса, загнать их в рамки четырех типов невозможно, их намного больше, много переходных вариантов. Тем не менее, главное определить можно, далее углубляться в тему.

Стоит отметить, что цветотип в любом случае с помощью современно индустрии красоты можно изменить, особенно по глубине (из зимы в лето и наоборот или из осени в весну и наоборот). Девушки переходных типов могут также прыгать из типа в тип меняя теплоту внешности. Также все типы делятся по контрастности, в каждом контрасте свои цветовые нюансы. Об этом я обязательно расскажу в будущем.

Надеюсь, была полезной.

Холодный или теплый желтый цвет определяют состав данного тона: если есть хоть небольшая примесь синего (зеленого) в нем, он считается холодным, если есть примесь красного (оранжевого, коричневого) – цвет считается теплым. Иногда в сложном оттенке этого тона есть как отголоски синего, так и красного, тогда взвешивается: какого подтона больше.

Желтый – считается теплым оттенком относительно других тонов спектра. Длинна волны этого спектра стоит на третьем месте по величине (см. физику цвета). Следующий цвет в спектре – зеленый, который является пограничным в температурной градации. Оранжевый, который стоит выше него, считают самым теплым оттенком спектральной палитры. Как самый светлый тон, он сильно чувствителен к примесями, так внесение даже небольшого количества красного (желтый+красный=оранжевый), синего (синий+желтый=зеленый) делает его гораздо темнее, поэтому даже небольшая примесь создает изменение заметное глазу. А если мы чувствительны к полутонам, то может классифицировать их по температуре.

Если брать спектральный желтый условно за нейтральный тон (для рассмотрения в рамках этого колора), то его светлые оттенки будут ближе к холодным, по аналогии с белым (зимним). Примесь черного, серого, или синего будут отдавать зеленой и переносить колорит в ту же сторону, что и белый.

Холодный и теплый желтый имеют широкую гамму оттенков.

Холодный желтый и его оттенки

Холодный желтый – это практически вся пастельная гамма, за исключением светлых оранжево-желтых тонов.

Холодный тон имеет сдержанный колорит: менее интенсивный, чем спектральный, за счет чего широко применяются в одежде и интерьере.

Условно можно их разделить на следующие группы:

— кремово-желтые – пастельная гамма от бело-лимонного, бело-лаймово-желтого, до бело-песочно-желтого.

— желто-зеленые: холодный колорит, в которых так или иначе есть зеленые нотки: за счет синего или черного.

— бежево-желтые, где синий подтон перевешивает красный.

— золотистые: в них вместо синего присутствует черный (может быть вместе с синим) и в меньшем количестве – красный.

Холодный желтый цвет фото

(1) Бледно-желтый, (2) серо-желтый, (3) шампань, (4) ванильный (5) пшеничный, (6) золотой, (7) медовый, (8) песочный, (9) соломенный, (10) золотисто русый, (11) палевый, (12) грушевый, (13) желто-зеленый (14) карри (15) темно-желтый (16) желто-коричневый.

Теплый желтый цвет и его оттенки

Теплые оттенки желтого – ярче чем холодный колорит. Насыщенные, полные энергии и солнечной силы, они вызывают радость, ощущение лета или весны. Таких красок так же много, как и холодных, они призваны украшать этот мир и дарить нам позитивный настрой.

К ним можно отнести:

— соленные тона – оттенки желтого с очень маленьким содержанием красного. Это ярко-желтые и умеренно яркие, но насыщенные и кричащие.

— желто-оранжевые – где наличие красного подтона переходит в восприятие оранжевого. Это сладкие и пряные оттенки. Они более сдержанные, чем солнечные: могут быть очень светлыми, насыщенными или даже темными.

— желто-коричневые – это желто-оранжевые тона с капелькой синего, что делает цвет более темным, сдержанным, но оставляет в этой температурной категории.

Теплый желтый цвет фото

(1) Солнечный, (2) абрикосовый, (3) банановый, (4) цвет яндекса, (5) кукурузный, (6) сигнальный, (7) горчичный, (8) золотистый, (9) золотой дуб, (10) шафрановый, (11) янтарный, (12) лимонный, (13) ярко-желтый (14) желто-оранжевый, (15) канареечный.

Теплый желтый цвет в сочетании

Сладкие, сочные, солнечные сочетания с теплым желтым в большинстве своем построены на контрасте: тепло-холодного, яркого и сдержанного. Желто-зеленые тона, коричневые, красные, оранжевые, фиолетовые поддерживают буйство истинно лимонных красок. Синие, голубые, белые, серые, черные в разной степени вступают в тепловой контраст, усиливая светящиеся качества основного колорита.

Холодный будет отличаться в сочетании:

Холодный желтый цвет сочетается

Холодные оттенки рассветно-желтого зимнего утра не любят спорить с желто-оранжевой палитрой, хотя порой можно увидеть и такое сочетание. И все-же рядом с холодными цветами, такими как серым, синим и даже зеленым, они выглядят более теплыми. Легкий контраст – основная забота этого спектра. Такая гамма не раздражает, она в меру насыщенна, внушает чувство округлости и гармонии.

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ТЕПЛЫЙ ИЛИ ХОЛОДНЫЙ ОТТЕНОК? (нажмите на картинку)

Выбор правильного зеленого

Дорогая Имоджен,
Я люблю читать ваш блог и многому у вас научился. У меня вопрос по цвету, и я надеюсь, что вы поможете мне добавить больше цвета в мой гардероб. Я классная брюнетка с зелеными глазами, но, расставив одежду радугой, я поняла, что единственная одежда в зеленом цвете — это два поношенных верха. С чего начать, выбрав шарф, топ, принтованный или однотонный? А также какой зеленый цвет искать?
Спасибо и всего наилучшего, Елена

Многие люди не понимают, какой зеленый цвет — теплый он или прохладный.Полутон — одно из трех основных свойств цвета.

Многие люди думают, что зеленый цвет — это круто, потому что обертон зеленого холодный (как и обертон синего и синего / фиолетового). Но реальность такова, что вы можете сделать зеленый цвет теплее или холоднее, если поиграете с его оттенком.

Чтобы сделать зеленый теплее, добавьте желтый, чтобы получился зеленый на основе желтого.

Теплую зелень обычно называют оливковыми, хаки, шартрез, лаймом, фисташками и т. Д.

Чтобы остудить зеленый цвет и сделать его прохладным, добавьте синий, чтобы получить голубовато-зеленый цвет.

Холодную зелень часто называют лесом, изумрудом, бутылочной зеленью, морской пеной и т. Д.

Открытие оттенка зеленого

Как классная брюнетка хочется искать классную зелень. Вы, вероятно, обнаружите, что вам лучше всего подходят холодные зеленые цвета от средних до более темных. Этот зеленый топ, который я ношу, — отличный прохладный зеленый цвет, который, скорее всего, подойдет вам, поскольку он имеет некоторую глубину.Светло-зеленое ожерелье также имеет прохладный зеленый цвет.

Что выбрать, решать только вам.

Вы можете найти шарф с зеленью, а затем подобрать подходящую одежду. Шарфы — отличный способ добавить красок в ваш гардероб, а также помогают создавать интересные цветовые комбинации (как я уже писал здесь).

Или просто выберите топ, который действительно подчеркивает цвет ваших глаз. Повторение цвета глаз в топе или шарфе (а также в украшениях) привлекает внимание к вашему лицу и усиливает цвет ваших глаз (и, как я всегда говорю, «, если вы смотрите мне в глаза, вы не смотрите на мои бедра. “).

Как человек с зелеными глазами, вы должны искать зеленый цвет, который соответствует вашим глазам и заставляет их выделяться! Это ваш зеленый цвет глаз, который будет сказочным цветом на вас!

Больше зеленых наконечников

Психология цвета — Зеленый

Синий и зеленый никогда не должны быть замечены

Связь со стилем High Latitude, сейчас носит, не одет как ягненок, стиль подталкивания, стиль с улыбкой

Цветовая температура и список значений

900 93 Сияющий красный

Цвет	Оттенок	Значение	Цветность	Цветовая температура	Семейство цветов
Ализарин малиновый	10 RP	2	6	Холодный	Красный
Ализарин Перманент	10 RP	2	6	Холодный	Красный
Асфальт	5 лет	1.5	2	Теплый	Коричневый
Черная шпинель		1			Черный
Коричнево-розовый	10 R	2	4	Теплый	Коричневый
Сиена жженая	10 R	3	4	Теплый	Коричневый
Умбра жженая	5 лет	2	2	Теплый	Коричневый
Шартрез кадмий	10Y	8	14	Холодный	Желтый
Кадмий зеленый	5 GY	7	12	Теплый	Зеленый
Кадмий Лимонный	10 Y	8.5	10	Холодный	Желтый
Кадмий Оранжевый	5 YR	7	16	Теплый	Оранжевый
Кадмий Оранжевый Глубокий	10 R	6	14	Теплый	Оранжевый
Кадмий красный Темный	5 R	4	12	Теплый	Красный
Кадмий красный светлый	7.5 R	5	16	Теплый	Красный
Кадмий Красный Средний	5 R	5	14	Теплый	Красный
Желтый Кадмий Глубокий	10 YR	8	14	Теплый	Желтый
Кадмий желтый светлый	7,5 Y	8,5	10	Холодный	Желтый
Кадмий желтый Средний	2.5 Яркий	8	14	Теплый	Желтый
Неаполитанский Оранжевый	5 лет	7,5	6	Теплый	Оранжевый
Церулеан Синий	5 PB	4	12	Cool	Blue
Cerulean Blue Hue	5 PB	4	12	Cool	Blue
Chromatic Black		1			Black
Хром Оксидно-зеленый	2.5 G	4	4	Теплый	Зеленый
Cobalt Blue	6,25 PB	3	12	Теплый	Синий
Cobalt Green	2,5 BG	3	6	Cool	Зеленый
Cobalt Teal	10 BG	5	10	Cool	Blue
Cobalt Violet	7.5 пол. 10	Холодный	Фиолетовый
Изумрудно-зеленый	2,5 G	5	12	Теплый	Зеленый
Сменный белый чешуйчатый		10			Белый
Золото Охра	10 лет	6	12	Теплый	Желтый
Зеленое золото	10-летние	4	6	Теплый	Зеленый
Hansa Yellow Deep	8.75 YR	8	14	Теплый	Желтый
Hansa Yellow Light	7,5 Y	8,5	12	Холодный	Желтый
Hansa Yellow Medium	3,75 Y	8,5	14	Теплый	Желтый
Индантрон Синий	5 PB	2	4	Теплый	Синий
Индия Красный	5 R	3	6	Теплый	Коричневый
Индия Желтый	5 лет	5	12	Теплый	Желтый
Черный слоновая кость		1			Черный
Марганцево-синий оттенок	7.5 B	4	10	Холодный	Синий
Марганец Фиолетовый	10 P	2	6	Теплый	Фиолетовый
Марс Черный		1			Черный
Неаполитанский желтый	2,5 Яркий	8,5	8	Теплый	Желтый
Нафтол Красный	5 R	4	16	Теплый	Красный
Нафтол Алый	7.5 R	4	16	Теплый	Красный
Титанат никеля Желтый	7,5Y	8,5	8	Холодный	Желтый
Оливково-зеленый	10 Y	3	4	Теплый	Зеленый
Серый Пейн		1		Холодный	Серый
Постоянный зеленый свет	10 GY	6	12	Теплый	Зеленый
Перманент оранжевый	2.5 YR	6	16	Теплый	Оранжевый
Периленовый красный	5 R	3	14	Теплый	Красный
Фтало-синий	5 PB	2	10	Теплый	Синий
Фтало-изумруд (YS)	7,5 G	2	6	Теплый	Зеленый
Фтало-зеленый	5 BG	2	6	Холодный	Зеленый
Фтало-бирюзовый	10 BG	2	4	Холодный	Синий
Портленд Холодный Серый	2.5PB	6.5	2	Cool	Blue
Portland Grey Deep		4			Gray
Portland Gray Light		8			Серый
Portland Серый Средний		6			Серый
Портлендский теплый серый	5R	7,5	2	Теплый	Красный
Прусский синий	2.5 PB	2	4	Cool	Blue
Quinacridone Magenta	5 RP	3	10	Cool	Red
Quinacridone Red	7,5 RP	3,5	12	Холодный	Красный
Хинакридон Фиолетовый	2,5 RP	2	8	Холодный	Фиолетовый
Сияющий Синий	5 PB	7	10	Теплый	Синий
Сияющий зеленый	5 G	7	10	Теплый	Зеленый
Сияющий Лимонный	10 Y	9	10	Холодный	Желтый
Сияющий пурпурный	5 RP	7	10	Холодный	Красный
5 R	7	10	Теплый	Красный
Сияющий бирюзовый	2.5 B	7	8	Холодный	Синий
Сияющий Фиолетовый	2,5 P	7	8	Холодный	Фиолетовый
Сияющий Белый		10			Белый
Сияющий желтый	2,5 Y	8,5	14	Теплый	Желтый
Сиена сырая	5 лет	5	6	Теплый	Коричневый
Необработанный Умбра	10 YR	2	2	Холодный	Коричневый
Sap Green	5 GY	2	2	Теплый	Зеленый
Terre Verte	10 Y	4	2	Теплый	Зеленый
Титановый бафф	2.5Y	8	3	Теплый	Желтый
Титановый белый		10			Белый
Титано-цинковый белый		10			Белый
Прозрачный Земно-оранжевый	5 лет	2	4	Теплый	Коричневый
Прозрачный земно-красный	10 R	2	4	Теплый	Коричневый
Прозрачно-желтый	10 лет	3	4	Холодный	Коричневый
Прозрачный оранжевый	8.75 R	4	14	Теплый	Оранжевый
Ультрамарин синий	7,5 PB	2	10	Теплый	Синий
Ультрамарин фиолетовый	5 P	2	8	Холодный	Фиолетовый
Коричневый Ван Дайк		1		Теплый	Черный
Венецианский красный	8,75 R	4	8	Теплый	Коричневый
Виридиан	7.5 BG	2	4	Холодный	Зеленый
Теплый белый	2,5Y	9	2	Теплый	Белый
Желтый Охра	10 лет	5	10	Теплый	Желтый
Белый цинк		10			Белый

См. Также:
Колесо цветов и глоссарий по цветам Munsell

Сообщите нам, понравилась ли вам эта информация или если на ваш вопрос был дан ответ (это помогает нам стать лучше).

Лучшие прохладные цвета Бенджамина Мура

Партнерский пост в номинации «Лучшая сине-зеленая (бирюзовая) краска»

Многих из нас мучает дрожь, просто думая о том, чтобы покрасить наши дома в прохладный цвет, например, синий, фиолетовый или зеленый. И хотя есть много холодных цветов, которые придадут ощущение «прохладной и четкости» , есть другие, которые могут выглядеть теплее, отчасти из-за их глубины и оттенка . Все дело в выборе цвета, подходящего для работы.

Где лучше всего подходят зеленые цвета?

Номера с южной стороны

В комнатах, где постоянно светит солнце, холодные цвета, такие как зеленый, могут помочь сбалансировать «визуальную» температуру помещения. Узнайте больше о комнатах, выходящих на южную сторону, здесь: Лучшие цвета краски для комнат, выходящих на юг.

Деревянные комнаты

Если вам нравятся деревянные шкафы, пол или мебель, возможно, вам понравится, как зеленый цвет будет «акцентировать» ваши деревянные детали, в то время как теплый цвет будет сливаться с вашими деревянными тонами.Прочтите ВСЕ об этом здесь: Лучшие цвета краски для обновления отделки древесины

Лучшие цвета зеленой краски Бенджамина Мура

(включая немного зеленого с оттенком синего / серого)

1. Benjamin Moore Mountain Air CC 636

Mountain Air — мягкий, слегка теплый зеленый цвет с серо-серой основой, успокаивающей его. Это светло-средний цвет, поэтому у него немного больше тела, чем у некоторых из более светлых вариантов ниже.

LRV

Mountain Air составляет 53,58. Не знаете, что такое LRV? Это может спасти жизнь любителя краски (ЗДЕСЬ).

Еще несколько похожих на Mountain Air

• Бенджамин Мур Испанская оливковая. Просто подмигнуть теплее (оттенок серого)
• Камуфляж Бенджамина Мура. Значительно более теплая версия с красивой серой основой

2. Антикварное олово Бенджамина Мура 1560

Я люблю античный оловянный.Это краска среднего тона с мягкой нейтральной базой, смешанной с зеленым. Это СЛЕДУЮЩИЙ теплый зеленый цвет, но выглядит более современно, чем традиционный оливково-зеленый.

Antique Pewter имеет LRV 24,15, поэтому он хорошо заправлен в среднем диапазоне с хорошим мясом на костях.

Еще несколько похожих на Antique Pewter

• Бенджамин Мур Краунсвилл Грей. Немного более богатый, немного более темный взгляд на Antique Pewter
• Бенджамин Мур Копли Грей.Это похоже на то, как если бы вы убрали БОЛЬШУЮ зелени из Antique Pewter, оставив больше серого цвета с тонкими оттенками

3. Benjamin Moore Fernwood Green 2145-40

Fernwood Green — это красота. В нем нет той современной серо-зелено-синей смеси, которую вы найдете во многих современных цветах красок, поскольку он находится в зеленой зоне LEGIT с оттенком тепла.

Fernwood Green немного теплый, но не слишком напуганный, и добавит немного жизни в комнату, выходящую на север.С его LRV 57,98, это краска светлой глубины, но с НИЗКОЙ большей плотностью по сравнению с теми, которые ближе к моему MAGICAL LRV.

Подробнее: Север, Восток, Юг, Запад — какой цвет краски лучший?

Несколько похожих на Fernwood Green

• Бенджамин Мур Укроп Маринованный. Один из моих фаворитов, так как он немного более фанк-дафный, теплый зеленый
• Камуфляж Бенджамина Мура. Все еще теплый зеленый, но у него более нейтральная база, что делает его землистым

Нажмите ЗДЕСЬ или на изображение выше, чтобы увидеть пакеты!

4.Бенджамин Мур Нантакет Серый HC-111

Nantucket Grey — ШИКАРНЫЙ цвет, если вы хотите, чтобы ваши стены выглядели приглушенными, но все же зелеными оттенками земли.

Nantucket Grey имеет LRV 39,49, поэтому, хотя в нем есть некоторая глубина, это не ТЯЖЕЛЫЙ средний тон. Если вы еще не изменили LRV, я настоятельно рекомендую вам сделать это ЗДЕСЬ.

Еще несколько похожих на Nantucket Gray

• Бенджамин Мур Сэнди Хук Грей. Подобный, но менее «цветной»
• Бенджамин Мур Октябрьский туман.Более чистый вид, чем Нантакет, с менее серым оттенком

5. Бенджамин Мур Каролина Гулл 2138-40

Серьезно, я безумно люблю Каролину Галл. Будь то ванная, кухня, гостиная или лестничная клетка — этот цвет всегда впечатляет! Женщинам часто нравится этот цвет, поскольку он почти как современная, более тусклая версия бирюзового (который является популярным акцентом). Мужчинам нравится этот цвет, потому что они любят зеленый, синий и серый, и этот цвет — фантастическая смесь этих трех.Преимущественно зеленый, с приличным серым, затем покорным синим оттенком.

У Каролины Галл LRV 26,37, так что он солидный парень.

Еще несколько похожих на Carolina Gull

• Карибский чирок Бенджамина Мура. Так же, как Carolina Gull, но со значительно меньшим количеством серого и более ЦВЕТНЫМ!
• Бенджамин Мур, Хизер Грей. Очень близко, чуть больше серого, правда

Давайте сделаем небольшой перерыв и поговорим об образцах красок…

Несомненно, в ближайшем будущем вы отправитесь за образцами краски — остановитесь прямо сейчас! Я хочу, чтобы вы проверили ОБРАЗЕЦ .Samplize предлагает образцы краски для отслаивания и наклеивания, которые более ДОСТУПНЫ, ЛЕГЧЕ и ЭКОЛОГИЧЕСКИ БЕЗОПАСНО, чем традиционные емкости для краски. Вот лишь НЕСКОЛЬКО причин, по которым я рекомендую своим клиентам Samplize…

• Образцы прибывают ЗА ВАШИМ ДВЕРЬМ 1-3 рабочих дня , в зависимости от местоположения
• При цене $ 6,99, они более доступны, чем горшки / ролики / пенопласты для образцов, которые требуются для традиционного отбора проб краски.
• Если вы храните образцы на их белой бумаге, вы можете перемещать их по комнате

Посетите сайт SAMPLIZE ЗДЕСЬ

6.Бенджамин Мур Sandy Hook Grey HC 108

Sandy Hook Grey — ШИКАРНЫЙ цвет для спален, так как он успокаивает, расслабляет и прекрасен в сочетании с такими древесными породами, как ель и кедр. Его смесь зеленого и серого создает мягкий, приземленный зеленый цвет, который парит прямо между цветовыми / нейтральными мирами — это наверняка открыто для интерпретации. Геттисбергский серый — это немного более темная версия, добавляющая глубины и, следовательно, нежного тепла любой комнате.

LRV

Sandy Hook Grey составляет 38.79, так что это краска среднего тона. Геттисбергский серый имеет LRV 29,92, так что это более темный сплошной тон.

Еще несколько похожих на Sandy Hook и Gettysburg Gray

• Бенджамин Мур Рокпорт Грей. Та же идея, но немного больше серо-коричневой основы, которая сокращает много зеленого и иногда может мигать слегка фиолетовым
• Бенджамин Мур Кларксвилл Грей. Более теплый двоюродный брат Сэнди Хук, в нем немного больше бежевого / менее серого

Подробнее: 15 лучших красок для дерева

7.Сухой шалфей Бенджамина Мура 2142-40

Dry Sage — великолепная мягкая смесь серо-зеленого цвета. Он немного наклонен в теплую сторону, но не настолько, чтобы сделать его СУПЕР-оливковым или сероватым. Он также больше склоняется к зеленому, чем к нейтральной основе.

Dry Sage имеет LRV 34,1 — это точно средняя глубина.

Еще несколько фаворитов, похожих на Dry Sage

• Бенджамин Мур Грей Мираж. Облегченная версия Dry Sage (mad love)
• Бенджамин Мур Шайенн Грин.Как немного более светлый, более приглушенный / менее зеленый Dry Sage

И, чтобы немного повеселиться, давайте взглянем на эту великолепную прихожую в Benjamin Moore Avon Green! Раньше комната была плоской с тяжелым шкафом и темными стенами, но мой клиент хотел сохранить ВСЕ существующие зеленые поверхности, одновременно освежив пространство…

Со свежим слоем краски на стенах и дверях и удалением тумбы над раковиной комната выглядит НАСТОЛЬКО лучше (фотографии будут вскоре развешены).

Теперь, если вам нравится их ИДЕЯ, но они кажутся слишком зелеными, вы можете проверить диапазон серого или серого с зеленым оттенком, например, что-то вроде Benjamin Moore Revere Pewter.

Ищете отличный зеленый?

Посетите мою онлайн-консультацию по цвету, чтобы получить личную консультацию!

ПОДРОБНЕЕ

8 лучших смешанных сине-зеленых красок

Север, Восток, Юг, Запад: какие цвета краски самые лучшие?

Лучшая краска для всего дома серого и серого

KYLIE M INTERIORS ОНЛАЙН БЛОГ ДЕКОРАЦИИ ИНТЕРЬЕРА Е-ДИЗАЙН, Е-ДЕКОР И ВИРТУАЛЬНЫЙ ЦВЕТ КРАСКИ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ КРАСКИ BENJAMIN MOORE И SHERWIN WILLIAMS

Теплый салат из зеленого горошка с авокадо, майонезом и мятой

Сменить язык / Schimba limba: Română

Этот теплый салат из зеленого горошка с авокадо, майонезом и мятой обладает невероятным вкусом и текстурой! Майонез авокадо идеально подходит для этой комбинации, а мята придает ему насыщенный вкус.

Прекрасная весна наконец-то пришла! Несмотря на то, что погода не такая теплая, как мне хотелось бы, я все равно рад видеть солнце и иметь возможность гулять по парку, не замерзнув насмерть! 🙂 Листовая зелень теперь в изобилии на фермерских рынках, а мой холодильник ярко-зеленый, наполненный диким чесноком, молодым шпинатом, водяным кресс-салатом, салатом и рукколой! О .. я люблю этот сезон. Это так подходит для веганов!

Я начал больше готовить, и в наши дни свет просто идеален для фотографирования.У меня есть более 10 рецептов, которыми я готов поделиться с вами. Некоторые из них превзошли мои ожидания! Это просто рецепты, которые нужно запоминать и готовить снова и снова.

Возьмем, к примеру, рецепт теплого салата из зеленого горошка . Выглядит просто. Что ж, это так! Что делает его таким особенным, так это отличное сочетание вкусов и текстур. Я уверена, тебе это тоже понравится! 🙂

Авокадо майонез действительно легко приготовить. Просто добавьте авокадо, лимонный сок, горчицу, оливковое масло и соль в блендер , и вы приготовили самый лучший и самый полезный веганский майонез! Вы можете использовать его как заправку для многих рецептов салатов, так как он очень универсален.

С другой стороны, я снова начал отправлять свои информационные бюллетени . Вы будете получать его два раза в месяц, и помимо последних сообщений в моем блоге, вы также получите некоторые специальные бесплатные ресурсы, такие как бесплатных планов питания, и специальные советы и рекомендации для здорового образа жизни. Если вы хотите подписаться, вы можете использовать форму ниже. Кроме того, вы можете подписаться на меня в Instagram , если хотите. Я тоже начал писать там. 🙂

Объятий!

Время подготовки 10 минут

Время приготовления 15 минут

Общее время 25 минут

Состав

• 500 г замороженного зеленого горошка
• 1 небольшая сладкая луковица с соломкой
• 6 столовых ложек нарезанной свежей мяты
• Авокадо Майо:
• 2 спелых авокадо
• 2 столовые ложки горчицы
• Сок 1/2 лимона
• 4 столовые ложки оливкового масла экстрадирджин
• морская соль по вкусу

Инструкции

1. Замороженный горох на пару с помощью пароварки (15 минут).Вареный горох слаще и выглядит лучше, чем вареный, поэтому я настоятельно рекомендую готовить его на пару, а не варить.
2. Добавьте все ингредиенты авокадо и майонез в блендер и хорошо перемешайте до получения однородной массы.
3. Положите вареный горошек в большую миску. Добавьте репчатый лук и нарезанную свежую мяту. Добавьте авокадо и майонез и хорошо перемешайте.
4. Подавать!

Информация о питании

Доходность

4

Размер порции

1 грамм
Количество на порцию Ненасыщенные жиры 0 г

Argo Foodservice — Теплая зеленая фасоль с беконом

На: 12 порций

Состав

• 3 фунта свежих зеленых бобов, порезанных и нарезанных на кусочки по 2,5 см
• 8 унций нарезанного бекона
• 9 унций нарезанного лука
• 3 жидких унции темного кукурузного сиропа Karo®
• 1-1 / 2 чайных ложки соли
• 3 столовые ложки лимонного сока
• 2 столовые ложки кукурузного крахмала Argo®
• 3 столовые ложки воды

Проезд

Готовьте зеленую фасоль на пару, пока она не станет мягкой.

Обжарьте бекон в большой сковороде, пока он не подрумянится. Удалите бекон; резерв капает. Покрошить бекон, когда он остынет. Добавьте лук в бекон. Готовьте до готовности, но не подрумянив, примерно 3-4 минуты.

Добавьте кукурузный сироп, соль, лимонный сок и 1-1 / 2 стакана воды. Довести до кипения. Смешайте кукурузный крахмал и холодную воду в небольшой миске; взбить в соус. Варить 1 минуту после того, как соус закипит. Добавьте бекон.

Полить стручковую фасоль соусом. Перемешайте, чтобы хорошо перемешать; служить немедленно.

Keep Kids Warm — Green Bay Salvation Army

Пальто детские

Наша ежегодная программа «Пальто для детей» собирает и раздает около 3000 теплых курток для нуждающихся местных детей. Эта программа сезонной помощи существует благодаря щедрости сообщества Greater Green Bay. Благодаря пожертвованиям отдельных лиц, церквей, предприятий и фондов мы можем предложить эту помощь нуждающимся людям и семьям. Армия Спасения глубоко благодарна многим партнерам, которые помогают нам сделать эти программы возможными, а также многим добровольцам, которые помогают нам в регистрации и распространении этих программ.

Зарегистрируйтесь в Coats for Kids
Семьи могут подписаться на Coats for Kids осенью. Распространение шерсти происходит в середине ноября. Один ребенок в каждой семье получает новое зимнее пальто, а другие дети — аккуратно поношенные зимние пальто. Информацию о том, когда зарегистрироваться и какие документы нужно принести, можно получить начиная с сентября по телефону (920) 497-7053 и по телефону справочной службы помощи в отпуске.

Для получения дополнительной информации о регистрации 2020 Coats for Kids перейдите по следующим ссылкам:

** В этом году рекомендуется онлайн-регистрация из-за COVID-19 **
Эта онлайн-регистрационная форма заменит личные собеседования для программ Coats for Kids 2020 и Christmas Assistance.Для участия в обеих программах вам нужно заполнить только одну регистрационную форму. Пожалуйста, прочтите все инструкции в форме и заполните ее как можно лучше. Также имейте в виду, что ваша регистрация не будет полностью завершена / подтверждена до тех пор, пока вы не получите письма с подтверждением по почте с указанием запланированного времени распространения. Если у вас есть вопросы, звоните по телефону 920-497-7053.

Пожертвуйте новое или аккуратно использованное пальто
Пальто можно сдать в следующих местах:

• WBAY
• Папа Мерфи
• Общественный центр Корпуса Грин Бэй Армии Спасения

Для поиска других сайтов коллекции посетите CoatsForKidsWI.ком

Волонтер по разработке и распространению пальто для детей
Есть несколько смен, которые помогут настроить и раздать пальто. Свяжитесь с координатором волонтеров Рене Мэйн по телефону 920-593-2375 или [email protected] для получения более подробной информации.

Теплые зеленые смузи, идеально подходящие для холодной погоды

Есть множество причин, по которым вы захотите насладиться теплым смузи, особенно в зимние месяцы, когда замороженный просто заставляет вас вернуться под одеяло, а не заряжать энергией.

Смузи, которые не являются ледяными, может быть легче для некоторых глотать, и пюре предназначено не только для младенцев или людей, выздоравливающих после челюстно-лицевой хирургии! Теплый комфорт и хорошее питание — держите эти рецепты под рукой, чтобы не терять силы при понижении температуры.

В этой статье:

Зачем пить теплый смузи?

• Согревает!
  Хорошо, это очевидная причина, но нужно сказать. Как бы я ни любил свои холодные смузи по утрам, в некоторые дни они просто не привлекательны, когда холодный ветер становится отрицательным, и я ношу несколько слоев в помещении.Вы можете поддерживать более желаемую температуру и при этом получать преимущество в ежедневном подсчете овощей!

[Связано: Как победить Winter Blues ]

• Он поддерживает ваш пищеварительный огонь сильным
  Аюрведа, система древней индийской медицины, учит, что употребление холодной пищи и напитков подобно поливанию воды в огонь, то есть вашему пищеварительному огню. Также известен как агни, , это показатель вашей способности переваривать и усваивать пищу, которую вы едите.Ваш огонь сильный или слабый? Согласно аюрведическим принципам, холодные напитки ослабят этот огонь, поэтому, если вы имеете дело с проблемами пищеварения, которые ухудшают вашу способность правильно расщеплять пищу, лучше не добавлять лед или замороженные фрукты в свой рецепт и использовать смесь комнатной температуры.

• Чтобы избежать обострения болезни Рейно
  Болезнь Рейно — это заболевание, которое поражает кровеносные сосуды человека, особенно пальцев рук и ног, и чаще встречается у женщин.Из-за болезни Рейно кровеносные сосуды в этих областях сужаются, что влияет на кровообращение и приводит к тому, что кожа становится белой или синей. Это часто случается во время стресса, но также когда кожа соприкасается с чем-то холодным, будь то холодный воздух или холодный стакан зеленого смузи. Тем, кто страдает этим заболеванием, лучше подойдут теплые смузи.

• Чтобы насладиться всеми полезными растительными питательными веществами, не замораживая мозг
  Оказывается, все эти рецепты тоже имеют вкусный холодный вкус, но они очень успокаивают и сытно едят в теплом виде.В любом случае вы получите все живые ферменты и питательные вещества!

Как разогреть смузи: не готовьте его!

Для любого из этих рецептов проще всего использовать воду комнатной температуры или теплую воду и дать ингредиентам нагреться до комнатной температуры перед смешиванием.

Если комнатная температура вам не по вкусу, вы можете подогреть смузи, погрузив его банку в кастрюлю с горячей водой. Старайтесь не нагревать смузи выше 116 градусов, чтобы не убить живые ферменты в сырой пище.

Эти смузи не обязательно должны быть горячими, как суп; все, что нам нужно, это немного тепла. Тем не менее, суп может быть лучшим вариантом, если вы хотите, чтобы он был «горячим». Зелень и фрукты совсем не обязательно сильно нагревать, но бобовые и овощи в супе можно приготовить.

В качестве альтернативы можно использовать высокоскоростной блендер и дать ему поработать несколько минут. Это согреет смесь, но не станет горячей, и вам придется меньше чистить! Некоторые блендеры даже имеют настройку «суп», которая предназначена для нагрева во время смешивания.

Рецепты теплых зеленых смузи для холодной погоды

В следующий раз, когда вы захотите легко позавтракать или перекусить — без озноба, — попробуйте один из этих рецептов:

Теплый яблочный смузи

Смузи при комнатной температуре отлично сочетаются с такими продуктами, как яблоки, груши, даже тыква и сладкий картофель.

Обслуживает: 2

Состав

• 2 нарезанных и очищенных от сердцевины яблока
• 1 небольшая горсть молодого шпината
• 3-4 финика без косточек
• 1 чайная ложка корицы
• ¼ чашка грецких орехов (также подойдут миндаль или орехи пекан)
• 1 чашка теплой воды или воды комнатной температуры

Проезд

Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы.Если вы хотите, чтобы смесь была более теплой, разогрейте смузи, погрузив его банку в кастрюлю с горячей водой.

Мой теплый яблочный смузи разжигает ваш внутренний огонь корицей и питает вас фруктами и овощами!

Горячий шоколад с вишней на завтрак

Этот рецепт заставляет вас почувствовать себя так, как будто вы едите на завтрак десерт, и кто бы не хотел так сладко начать свой день?

Самое приятное то, что вы даже не попробуете скрытую зелень — вы будете слишком заняты, наслаждаясь сочными, богатыми антиоксидантами вишнями и шоколадом вместе, чтобы даже заметить! Лучше всего замачивать овес, если вы хотите получить ультра-кремообразный результат, но если у вас мало времени, подойдет и не замоченный; просто знайте, что смешивать его может быть немного сложнее.

Обслуживает: 2

Состав

• 2 ½ стакана миндального молока
• 1 стакан вишни без косточек
• 1 стакан замоченного овса без глютена
• 1 горсть молодого шпината
• 2 столовые ложки миндального масла
• 1 столовая ложка кленового сиропа
• ¼ чашки сырого какао-порошка
• 1 чайная ложка ванильного экстракта

Проезд

1. Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы.
2. Перелейте содержимое в кастрюлю среднего размера и осторожно нагрейте смесь на медленном огне.

Овес, вишня, миндальное молоко и другие продукты составляют этот полезный и вкусный смузи из горячего шоколада.

Смузи с грушевым и имбирным пирогом

Этот рецепт требует минимальных усилий. Вам даже не нужно ничего чистить! В кожуре содержится много питательных веществ, поэтому не беспокойтесь о том, чтобы соскрести ложкой корень имбиря или почистить груши. Просто убедитесь, что вы используете органические продукты; если вы их хорошо почистите, они в порядке.

Обслуживает: 2

Состав

• 1-2 стакана миндального молока
• 2 груши, очищенные и мелко нарезанные
• 1 кусок имбиря размером с большой палец, примерно 2 дюйма
• 1 горсть молодого шпината
• ¼ стакана молотых семян льна
• 1 столовая ложка кленового сиропа или сырого меда
• 2 столовые ложки миндального масла (или арахисового масла, арахисового порошка или орехового масла по вашему выбору)

Проезд

1. Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы.Подавать при комнатной температуре или …
2. Если вы хотите, чтобы смесь была более теплой, разогрейте смузи, погрузив его банку в кастрюлю с горячей водой.

Яркий апельсиновый смузи для завтрака

Вместо того, чтобы начинать день с апельсинового сока, который может поднять уровень сахара в крови, мы добавляем этот сок в смузи, богатый клетчаткой, который позволит вам чувствовать себя удовлетворенным и уравновешенным до следующего приема пищи. Если вам действительно нравится имбирь, подумайте о том, чтобы заменить воду в этом рецепте имбирным чаем, чтобы получить дополнительное противовоспалительное действие.

Состав

• ½ стакана свежевыжатого апельсинового сока (примерно из 2 средних апельсинов)
• 1 крупная нарезанная морковь
• 2 столовые ложки кешью
• 1 столовая ложка свежевыжатого лимонного сока
• 1 столовая ложка сырого меда или кленового сиропа
• 1 чайная ложка свежего имбиря (или ½ чайной ложки молотого имбиря)
• 1 ½ стакана воды

Проезд

1. Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы.Подавать при комнатной температуре или…
2. Если вы хотите, чтобы смесь была более теплой, разогрейте смузи, погрузив его банку в кастрюлю с горячей водой.

Смузи с зеленым яблоком

Этот рецепт пикантного завтрака выглядит скупо и зеленым, но по утрам готовит восхитительную еду. Если вы не хотите добавлять протеиновый порошок, вы можете заменить его семенами льна / льняной мукой, тыквенными семечками или семечками подсолнечника, чтобы по-прежнему получать протеиновый компонент этого завтрака.

Обслуживает: 2

Состав

• 2 стакана воды или кокосовой воды
• 3 нарезанных и очищенных от сердцевины яблока
• 2 горсти молодого шпината
• ¼ чашки порошка ванильного протеина на выбор (по желанию)
• 1 дюйм свежего корня имбиря
• 1 столовая ложка свежевыжатого лимонного сока
• 1 столовая ложка корицы

Проезд

1. Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы.Подавать при комнатной температуре или…
2. Если вы хотите, чтобы смесь была более теплой, разогрейте смузи, погрузив его банку в кастрюлю с горячей водой.

Есть несколько способов получить желаемый белок в этом смузи с зеленым яблоком — выберите свой любимый и наслаждайтесь.

Ознакомьтесь с другими рецептами комфортной еды в холодную погоду, чтобы поддерживать высокий уровень питания и энергии:

Тайский суп из сладкого картофеля с сырым медом

60-секундный льняной маффин в кружке

Морковно-апельсиновый суп

Банановый ореховый хлеб без глютена и сахара

Тыквенные вафли

Торт Hot Fudge Pudding без глютена

Зимний подогреватель супа из 15 зерен

Медленноварка Veggie Chili

Читать дальше: 11 лучших зелени для зеленых смузи

Робин Опеншоу, MSW, — автор бестселлеров The Green Smoothies Diet , 12 Steps to Whole Foods , а также бестселлер №1 Amazon и бестселлер USA Today, Vibe .Узнайте больше о том, как сделать путешествие безболезненным, от стандартной американской диеты с дефицитом питательных веществ до диеты из цельных продуктов, в ее бесплатном видео-мастер-классе «12 шагов к цельной пище».

Раскрытие информации: этот пост может содержать партнерские ссылки, которые помогают поддерживать миссию GSG без дополнительных затрат.